常用兒童近視按摩手法一

(1)患兒仰臥閉上眼睛，家長以大拇指指腹輕輕按揉眼球10～15次。

(2)按揉太陽穴2分鐘。

(3)患兒坐位，家長以大拇指和食指點揉風(fēng)池穴1分鐘。然后拿捏頸椎兩側(cè)的肌肉組織，從上往下反復(fù)操作10～15次。

常用兒童近視按摩手法二

(1)患兒仰臥閉上眼睛，家長以大拇指指腹輕輕按揉眼球10～15次。

(2)按揉太陽穴2分鐘。

(3)患兒坐位，家長以大拇指和食指點揉風(fēng)池穴1分鐘。然后拿捏頸椎兩側(cè)的肌肉組織，從上往下反復(fù)操作10～15次。

(4)患兒坐位，家長以雙手大拇指，從印堂穴開始向頭部兩側(cè)分抹，反復(fù)操作5～10次。

常用兒童近視按摩手法三

(1)患兒仰臥，家長以雙手食指點揉睛明穴2～5分鐘然后按揉攢竹四白穴各10～20次

(2)患兒仰臥閉上眼睛，家長以兩手大拇指指腹，從眼內(nèi)角起，沿著眼球上方輕輕抹至太陽穴反復(fù)操作10～15遍

(3)按揉太陽穴2分鐘

(4)患兒坐位，家長以雙手拇食兩指，輕輕揉按患兒的耳廓，以發(fā)熱發(fā)紅為度

(5)按揉合谷足三里風(fēng)池翳明穴各1分鐘

通過以上3點近視按摩手法可以有效的緩解兒童近視，對近視有很大的幫助。