|
胃潰瘍、胃炎患者中，90％都感染了幽門螺桿菌。世界衛(wèi)生組織將幽門螺桿菌列為一類致癌物。云南昆明中心醫(yī)院消化內科醫(yī)師肖瓊怡說，可以采取三項措施防治幽門螺桿菌。
清潔口腔
要防止胃腸道感染，首先要徹底清除口腔中的幽門螺桿菌，注意口腔清潔，每月更換牙刷，并堅持每餐飯后漱口刷牙，防止牙垢和牙菌斑的形成。
也可自制殺滅幽門螺桿菌的藥物牙膏，將薄荷葉20克研成粉，擠出牙膏60克放在干凈容器里，加入薄荷粉攪拌均勻，每日用其刷牙，連續(xù)使用30日，可有效殺滅寄生在牙菌斑上的幽門螺桿菌。
食物殺菌
卷心菜 有抗生素的作用，可殺死包括幽門螺桿菌在內的多種細菌。每天喝1/4個卷心菜榨的汁，3周后可減輕由胃潰瘍和十二指腸潰瘍造成的腹痛，并有助于兩種潰瘍病的愈合。
紫皮大蒜 新鮮大蒜殺菌力較強，每日吃飯時生吃1個紫皮獨頭大蒜，兩周后抑菌效果即可顯現。
蜂蜜 實驗濃度為20%時可抑制所有幽門螺桿菌，濃度為10%時可使一半幽門螺桿菌受到抑制。將蜂蜜30毫升放在碗里，用筷子攪拌至起泡沫，加入120毫升溫開水攪勻后，緩緩喝下。
丁香 具有較強的抗幽門螺桿菌作用，每天用丁香6克泡水喝，連服兩周。
西蘭花 研究發(fā)現，每天吃西蘭花者，糞便中幽門螺桿菌抗原水平可下降40％以上。
減少胃酸
幽門螺桿菌適宜在胃酸濃度高的環(huán)境中繁殖，胃酸越多其活動能力越強。每日三餐之間按壓內關穴（手腕掌側橫紋上2寸正中間處），可減少胃酸分泌。每天按壓3次，每次2分鐘，感覺微微酸痛即可。也可將兩片生姜敷貼在兩臂內關穴上，用膠布固定，每日一換。
每天早上吃4~5粒花生米，能明顯抑制胃的活動，減少胃酸分泌，對潰瘍病的康復也有一定作用。另外，可經常食用猴頭菇，能增強胃黏膜屏障機能，對潰瘍的愈合、胃黏膜上皮的再生和修復大有好處。
|
