如何做個(gè)內(nèi)心強(qiáng)大的女人呢,首先,你要認(rèn)識(shí),你是哪一類型的女生。
今天說第一種,表演者。 這個(gè)類型的女生目標(biāo)感非常強(qiáng),任何事或者任何人都有可能成為自己的目標(biāo)。 他們一直表現(xiàn)優(yōu)異,他們贏得很多榮譽(yù),他們不喜歡靠拉攏別人或者融入別人的生活,來獲得贊美與認(rèn)可。 他們總是渴望著靠自己的能力來獲得一切,他們是寵兒,因?yàn)樗麄冏銐虺錾?br> 但在每個(gè)階段里,他們回家后只會(huì)回想自己的表現(xiàn)夠不夠好,很少有人問問自己,今天,我的感覺如何。 表演者們就是這樣長大的。 她們一直忽略著忘記著自己本身的情感,想要出色的表現(xiàn)來獲得她們所需要的愛。 表演者們極度注意自己的形象。她們也是變色龍,她們能隨時(shí)調(diào)整到最符合別人眼中自己的形象。只要她們認(rèn)為自己屬于這個(gè)階層,她們會(huì)努力用行動(dòng)把自己的形象達(dá)到這個(gè)階層杰出人士。對(duì)于她們而言,為了能得到她們尊敬欣賞的人的認(rèn)可,她們可以扮演所有的形象 表演者們潛意識(shí)里總是覺得自己不夠好,不夠優(yōu)秀,但很多時(shí)候她們自己也并未發(fā)覺這一點(diǎn)。 所以對(duì)于表演者而言,“只有我做得夠好,才能被愛” 表演者們非常在意別人的眼光,別人的眼光甚至能左右她做事的標(biāo)準(zhǔn)與形式。 表演者行動(dòng)力非常強(qiáng),只要有一點(diǎn)希望,就會(huì)盡力去做,絕對(duì)不放棄。很多時(shí)候她們自己也會(huì)感覺到非常疲憊非常累,但始終沒有辦法停下來 表演者非常善于察言觀色,能很清楚的感受到別人情緒的微妙變化,但是總是不清楚自己的情緒,她們也不會(huì)允許自己的情緒影響自己的事情 我舉個(gè)具體例子 我妹妹,是個(gè)表演者,非常優(yōu)秀非常善良,但是我經(jīng)常能感覺到她情緒變化波動(dòng)非常大,但她特別善于掩飾。可以說她在我們家中算超級(jí)開心果,除了我以外幾乎每個(gè)人都以為她完全沒煩惱非常幸福。由于我比她大4歲,我爸爸常年在國外,家中只有媽媽與外婆,我妹妹非常依賴我,大事小事都習(xí)慣性告訴我。她過的極度壓抑極度疲累 她要求自己成績要名列前茅,要求自己能力要突出,為此她愿意放棄自己很多休息的時(shí)間,過的非常辛苦,她看到一個(gè)比她優(yōu)秀的人內(nèi)心會(huì)急躁,想超過她,她做事很多時(shí)候靠感受,只要機(jī)會(huì)比較大,就肯定去做,她非常善于討好別人,對(duì)待每一個(gè)人都有不同的策略,也就是說,她已經(jīng)很久沒有發(fā)現(xiàn)真正的自己,很久沒有注意過自己內(nèi)心真正的渴望了 有多少人,是象她一樣的表演者? ----------------------------------------------------------------------------------------------------------- 或許很多人不喜歡這種類型的人,但到后面我們會(huì)發(fā)現(xiàn)各種類型的人,每個(gè)類型都有自己的優(yōu)點(diǎn)與缺點(diǎn),當(dāng)我們發(fā)現(xiàn)別人與我們不同的時(shí)候,不要急于指責(zé),多點(diǎn)耐心,很多時(shí)候你所討厭的,只是她這個(gè)類型的特點(diǎn),并非她有意為之,世間人有百種,莊子里有句話叫做夏蟲不可以語冰,意思是說對(duì)于夏天的蟲子,無論你怎樣與它談?wù)摱斓谋?,它也不?huì)明白。同理,當(dāng)我們總是責(zé)怪別人無法理解自己的時(shí)候,請靜下心,各人有各人的思維限制,思維不同,很難一致,所以,我們都是互相眼里的夏蟲。 -----------------誰也傷害不了我--------------------------- 今天在外面碰到了我媽同事的女兒,特別干凈利落的女孩子,在外面吃了飯,回去后我告訴我媽,這個(gè)小姑娘太厲害了 我媽的同事很早丈夫就去世了,這么多年一直也沒有再婚,一個(gè)人支撐著整個(gè)家,撫養(yǎng)女兒長大。這個(gè)小姑娘家=的家庭條件不好,但小姑娘大學(xué)畢業(yè)之后和一個(gè)家庭條件特別優(yōu)異的男人談戀愛,這個(gè)男人非常喜歡她,鬧死鬧活要跟她結(jié)婚,男方家也沒辦法,加之這個(gè)女孩很懂事,為人處事很棒,于是就同意他們結(jié)了婚。 結(jié)婚第一年就懷了小寶寶,誰知道生完孩子之后這個(gè)男人開始在外面花其他小姑娘了,天天不回家,看到這里,或許很多人都會(huì)感嘆,男人啊 但這個(gè)小姑娘從來不跟這個(gè)男人鬧,你不回家,好,那你不回家吧,你回家,我一樣那么溫柔,不吵不鬧,好好過 有人會(huì)覺得,這種婚姻有意思么?這樣也太屈辱了。這個(gè)男人也太不是東西,老婆這么好也不知道珍惜。 恩,是的,守著這種花心的男人日子真難過。但不是每個(gè)女人的娘家都是那么有資本可以讓女兒當(dāng)公主的,很多時(shí)候,說跟做之間的距離真的很大。人心都是肉長的,一開始,看著自己的男人在外面花天酒地,內(nèi)心再怎么強(qiáng)大也是會(huì)痛的,但次數(shù)多了,痛也要讓它痛的有意義,于是,因?yàn)樗伎枷陆酉聛淼穆吩趺醋?。溝通?沒用,好,那換條路。對(duì)這個(gè)男人還有點(diǎn)感情,也并沒有遇到自己很喜歡的人,這個(gè)婚急著離,好處在哪里? 出口氣?那誰出了呢 獲得尊嚴(yán)?怎樣的生活才算有尊嚴(yán)? 好,既然不急著離,那就好好安排自己以后的路。 不管怎么樣,她老公家背景確實(shí)很強(qiáng),于是,借著老公家的背景開始籌劃自己的事業(yè),女兒好好帶,對(duì)老公的父母也一樣那么孝順,不論何時(shí),能做到讓別人沒話講。對(duì)外朋友交際應(yīng)酬不落下 生活除了愛情以外的部分太多了 確實(shí),現(xiàn)在的她在愛情上有遺憾,不過,她現(xiàn)在已經(jīng)為自己以后完全鋪好了路,事業(yè),孩子,就差她愛的男人出現(xiàn)了 很多時(shí)候這樣的故事會(huì)讓我們覺得特別無奈,感覺愛情的美好被這樣的現(xiàn)實(shí)沖擊一絲不剩 但很多人沒有那么好命可以永遠(yuǎn)活在美好里,現(xiàn)實(shí)的很多東西永遠(yuǎn)是我們需要面對(duì)和接受的。曾經(jīng)看到過一句話,愛情真的很美好,但是,生活永遠(yuǎn)比愛情要長,而生活,是需要智慧的。 讓我們學(xué)會(huì)接受現(xiàn)實(shí),當(dāng)你內(nèi)心真正拋開一切去接受的時(shí)候,一切東西都不會(huì)阻礙你,最合適的辦法自然而然就會(huì)出現(xiàn) 告訴自己,誰,也傷害不了你。 第二種類型的女生 悲情浪漫者 她們總是記得幼年時(shí)的傷害,她們總是有所缺失,她們常常憂郁 這個(gè)類型的女生的抑郁來自于缺失。不論獲得怎樣的成功,她們也沒有辦法開懷。她們不會(huì)在意自己已經(jīng)獲得的成果,注意力只會(huì)放在自己生活中缺失的部分。 她們所渴望的愛,是已經(jīng)失去了的,遙不可及,未來的,對(duì)于她們而言,只有這些才能給她們帶來幸福。 抑郁是她們常見的一種情緒,但她們非常享受這樣的狀態(tài)。 她們總是活在非常極端的感情里面。 這個(gè)類型的女生很獨(dú)特,非常容易辨認(rèn)。有非常優(yōu)雅的品味,眼神非常干凈,心底里有強(qiáng)烈的自卑感,表現(xiàn)出來的是因?yàn)閺?qiáng)烈自卑而造成的自負(fù)。 她們渴望非常強(qiáng)烈的愛情。但必須是完美無缺的愛情。當(dāng)現(xiàn)實(shí)的瑣事影響了心中的完美,她們會(huì)變得非常憤怒,比如另一半生活上的缺點(diǎn),比如為另一半做些家務(wù),比如另一半不按照她的思維擺放東西。她們會(huì)開始把這些小問題放大,與此同時(shí)伴侶身上的任何缺點(diǎn)都可以成為不能忍受的刺激。她們過著戲劇一樣的生活。 她們很容易陷入一段一段的親密關(guān)系,會(huì)不斷受傷害,享受的是一拉一出的感情。 她們的情緒一直游離的,一直活在自己的世界里。外人很難明白她們的想法。 平時(shí)表現(xiàn)的很清高,驕傲,不喜歡別人給她講大道理,朋友很少,但都是很知心的,對(duì)于朋友的建議和意見,也只會(huì)選擇自己愿意的部分聽。 她們感受情緒的能力是超一流的,很容易就能感覺到別人情緒的細(xì)微變化。 為了得到自我的認(rèn)可,她們要么選擇拼命工作,要么就是與得到自己認(rèn)可的人對(duì)抗,以此獲得。對(duì)于比自己優(yōu)秀的人,也會(huì)嫉妒,會(huì)通過擊敗她們的辦法來得到認(rèn)可。 所以這個(gè)類型的女生會(huì)非常容易看不起人,覺得大多數(shù)人都低自己一等。 經(jīng)常會(huì)弱化自己的缺點(diǎn),會(huì)不停放大別人的缺點(diǎn)。 有一個(gè)女生,接觸了各種類型的男生,每種類型的男生都有吸引她的特質(zhì),都很有魅力,每當(dāng)她決定與其中某人戀愛時(shí),她又會(huì)想念其他人的特質(zhì)。 她們總是習(xí)慣性地注意現(xiàn)實(shí)負(fù)面的東西,因此,與這個(gè)類型的人戀愛,真的是非常辛苦非常折磨。 這種橡皮筋一樣的感情會(huì)讓她們很容易陷入被拋棄的局面,而且是反復(fù)被拋棄,但都是在她們能控制的范圍里面。如果當(dāng)她覺得太親密了,就會(huì)冷落對(duì)方,當(dāng)重新回到安全距離里內(nèi),對(duì)方的優(yōu)點(diǎn)又能吸引她,于是再次熱烈起來。 所以每次分手她們都會(huì)很痛苦,因?yàn)榉质謺?huì)不停弱化另一半的缺點(diǎn),她們會(huì)覺得此刻這么完美的人我卻不再擁有,如果再次和好,對(duì)方的缺點(diǎn)會(huì)不停強(qiáng)化,簡直連半刻也不能忍受與另一半在一起。 有位非常有名的男明星也是這個(gè)類型的,非常有名,大家猜猜 -----------------------------別哭,換把鑰匙---------------- 我爸爸與我媽媽關(guān)系非常僵,常年吵架 一開始我爸爸在外面是沒有女人的,但與我媽媽吵的太多太累之后,開始在外面有女人了。 這讓我媽媽更加受不了,于是繼續(xù)吵,接著是惡性循環(huán)。 我告訴我媽媽,不要和爸爸吵,我媽媽對(duì)我是一通罵,外面那些女人你以為真會(huì)和你爸爸好啊,就是想榨他的錢!你爸爸也不是東西,誰好誰不好也分不清等等 我就問我媽媽,你要和他離婚嗎?我媽說,死都不離。 我說那就對(duì)了,既然不離,你這樣吵也沒用,既然你知道外面的女人是想榨他的錢,那你就開始把我爸的錢都守住了,能守的盡量守,不能守的就算了,遲早會(huì)被榨光,榨光了她們還愿意跟他好嗎?外面有的是男人讓她們榨,爸爸到時(shí)候也就回來了。 我媽就哭,憑什么啊,這時(shí)候才知道回來,他明明有錯(cuò)。 恩,是的。但我們必須明白,在他是錯(cuò)的,和最符合心意的結(jié)局里,我們只能選擇其中一個(gè)。 既然你的目的是希望他回家,不在外面,那過程里的是非你就不能太計(jì)較,因?yàn)檫@是你自己希望的結(jié)局 經(jīng)常在婚姻里面我們會(huì)發(fā)現(xiàn)很多失落的女人拿這一把鑰匙打不開感情的門,除了哭泣,別無選擇。 你認(rèn)為的是非對(duì)錯(cuò),與你的愛情婚姻相比,究竟哪個(gè)是你更看重的,這是你自己需要思考面對(duì)決定的東西,旁人無法言語什么。 我母親是一個(gè)在任何事情上都堅(jiān)持自己是對(duì)的的女人,這樣的一種心態(tài),注定是不會(huì)有很好的婚姻關(guān)系的。這樣的人只適合獨(dú)居。因?yàn)槭澜缟蠜]有一個(gè)人能與你的看法完全一致。之前讓著你,但不可能能讓你一輩子,所以當(dāng)他不再讓著你,感情就會(huì)開始出問題了。在你自己沒有準(zhǔn)備去調(diào)整心態(tài)與接受不同看法的時(shí)候,請慎重對(duì)待婚姻關(guān)系。 其實(shí)除了絕對(duì)不能讓步的底線,其他事情都可以降低標(biāo)準(zhǔn),只要沒有觸及到底線,對(duì)方的做法不夠好,那也沒關(guān)系,給對(duì)方點(diǎn)空間,也是給他的愛。 所以很多時(shí)候,別哭,換把鑰匙。 ------------------在愛情里擁有強(qiáng)大內(nèi)心的基礎(chǔ)--------------- 你對(duì)愛究竟是怎樣認(rèn)識(shí)的? 很小的時(shí)候,我們會(huì)憧憬一份非常浪漫完美的戀情,我們會(huì)想象夢想中另外一半的樣子,我們甚至?xí)O(shè)想許多生活的場景,而這些,間接成為我們選擇愛情時(shí)的標(biāo)準(zhǔn)之一。 長大了,開始發(fā)現(xiàn)原來生活很殘酷的,人性也是這么可怕,覺得這個(gè)世界變了。 寶貝,世界沒有變,是你長大了。 完美無缺的愛情,注定只能存在于書本與童話里。不要感嘆為什么沒有完美的愛,我要你想想,你可以對(duì)對(duì)方一份完美的愛么? 當(dāng)你常常感嘆為什么沒有完美的愛人的時(shí)候,想想,究竟你要的是人還是神 當(dāng)你常常感嘆為什么沒有完美的戀情的時(shí)候,請別忽略浪漫與現(xiàn)實(shí)難以兼容的部分。 你常常愛上瞬間的感覺,愛上瞬間的默契,愛上瞬間的完美與浪漫,卻忽略了,你不一定真正是愛上了這個(gè)人,但你卻始終不明白,你該愛上的,是你的選擇。 如果你確切的希望自己以后擁有強(qiáng)大的內(nèi)心,那你必須讓自己明白 愛,只是給你為你所喜歡的人做事的動(dòng)力,但沒有給你掌控他的權(quán)利。你想對(duì)他好,你想為他做事,OK,那是你的權(quán)利,你樂意就好,但你要明白,這些行為絕對(duì)不會(huì)使你擁有他,沒有人可以真正的擁有另外一個(gè)人。 不要總是憐憫自己,對(duì)自己說,我對(duì)他那么好,那么愛他,為他做那么多事,為什么,他就是不愛我? 我要你想想,如果是無數(shù)個(gè)人對(duì)著你講這句話,你該怎么選擇?你愿意去愛每個(gè)人么?關(guān)鍵是,你能做到么? 你愛他,你為他付出,為他做事,你有這個(gè)權(quán)利,但接不接受,是他的權(quán)利,不要用自己的思維去間接控制一切。 當(dāng)你明白清楚這個(gè)道理,你就不會(huì)那么容易感到委屈了。 不要妄圖用愛去改變對(duì)方,你能改變的只有自己。而你的改變,或許能誘使他也做出相應(yīng)的改變,這就看你功力的如何了。 當(dāng)你開始想用愛去控制著他,即使他再愛你,當(dāng)激情退去的時(shí)候,他也會(huì)想要逃走,記住,不是因?yàn)椴粣勰懔?,而是因?yàn)樗懿涣诉@份控制。 所以你必須明白,你愛他,但你不能要求他也愛你,不能要求他對(duì)你的快樂痛苦負(fù)責(zé),不能要求他接受你的控制 而感情的種種問題,絕大多數(shù)是它們造成的。 所以只有當(dāng)你認(rèn)清這最基礎(chǔ)的一點(diǎn)的時(shí)候,你才開始有基礎(chǔ)去學(xué)習(xí)擁有強(qiáng)大的內(nèi)心。 這個(gè)類型的女生,是三思而后行的人。任何事情一定要想清楚才做,除非沒有時(shí)間,所以行動(dòng)力比較欠缺,有點(diǎn)拖延。 但這類女生是多數(shù)成功的典范,因?yàn)樗齻儾粫?huì)第一時(shí)間行動(dòng),會(huì)花大量的時(shí)間在思考。 舉個(gè)例子,如果讓這個(gè)類型的女生去做報(bào)告,她們一定會(huì)首先站在批評(píng)者的角度來逐一查看漏點(diǎn)。 她們最大的特點(diǎn)就是懷疑。內(nèi)心非常沒有安全感。 但恰恰與自己表現(xiàn)出來的相反。 而且這個(gè)類型的女生一般感覺不到自己的恐懼??謶智耙幻攵歼€是會(huì)思考。她們非常理智,通常恐懼已經(jīng)被理智所壓倒了。 思考問題通常都從負(fù)面角度,她們很愛說一句話:我也搞不清楚自己。 這個(gè)類型的女生分為兩種:恐懼型的和反恐懼型的。 拿我做例子,恐懼型的:在一個(gè)大環(huán)境里,有人看著我,我會(huì)很緊張很焦慮,會(huì)不知道怎么辦 反恐懼型的:在一個(gè)大壞境里,有人看著我,嘿嘿,我還可以主動(dòng)跟你打招呼。 中國是一個(gè)這種類型的社會(huì),要求沉穩(wěn),要求私底下做事,這個(gè)類型的人很會(huì)隱藏自己的渴望。 她們會(huì)非常善于探尋別人背后的意思,但并不是可以為之,而是思維模式就是這樣。 這個(gè)類型的人很有意思,她們很喜歡說,我是一個(gè)很真誠的人。 她們比較壓抑自己的想法,來迎合大環(huán)境。 這類女生控制欲很強(qiáng),因?yàn)樗齻冃枰踩?,希望一切都在可控制的范圍以?nèi)。 她們對(duì)人的要求是一定要真誠 她們會(huì)問個(gè)問題,得到答案之后,很久之后會(huì)再驗(yàn)證一次,或者通過旁人驗(yàn)證。 這類女生的眼神是左右飄的,不固定,她們非常難放松。 這是一個(gè)極度渴望安全感的類型,為了安全感,可以放棄一些榮耀的機(jī)會(huì)。 看看,你有多少相同呢? -------------------燒了照片 ------------------------------------------- 在感情里,有些人會(huì)不停的抱怨對(duì)方,還有些人,總是能盡力找到對(duì)方吸引自己的地方,很多時(shí)候你在羨慕她們的時(shí)候,你有沒有想過這背后的意義? 老是抱怨對(duì)方這些那些不好的人,你其實(shí)一直活在幻象中。你愛上的是自己心里的照片。 每個(gè)女生在成長的過程中都會(huì)虛構(gòu)出未來的另一半的樣子,包括外貌啦,身材啦,人品啦,談吐啦,性格啦,等等等等。 這樣慢慢下來,你在你的心里就有了一幅照片,很符合你內(nèi)心的很完美的照片。 然后你就開始用這幅照片開始選擇你的感情了。 接著你找到了,覺得好開心好幸福,以后生活萬事如意了。 但慢慢的突然開始發(fā)現(xiàn),一些自己沒有注意到的缺點(diǎn)怎么開始慢慢出現(xiàn)了呢?而與此同時(shí),你也開始淡忘他吸引你的優(yōu)點(diǎn)了。 然后你開始憤怒,開始生氣,你希望他能做出改變,回到你心里滿意的模樣。 好了好了,寶貝兒,你要明白,在最開始激情的時(shí)刻,雙方都會(huì)盡力去討好另一半,去迎合另一半,這會(huì)很容易讓你產(chǎn)生錯(cuò)覺,以為自己真的找到照片中的人了。 你要知道,照片是不會(huì)有改變的,但是人不同,人總是在不停變化著,因?yàn)槲覀円?,因?yàn)槲覀兙哂腥诵?,所以,跟照片一比較,變化開始越來越多了吧,距離越來越拉大了吧,你的憤怒與怨言也就越來越多了。 另外一種人,一開始她們也是一樣,憑著照片找,可感情開始之后,他們把重心逐漸移到真實(shí)的人身上。她們會(huì)努力去找出自己原本沒有注意到的對(duì)方的優(yōu)點(diǎn),她們還會(huì)去發(fā)現(xiàn)對(duì)方身上比照片還要優(yōu)秀的品質(zhì),因?yàn)樗齻儼阎匦闹饾u轉(zhuǎn)移到了人的身上。 擁有這樣的心態(tài),你告訴我,能沒有好的感情嗎? 而如果你老是拿著照片找,你永遠(yuǎn)在脫離現(xiàn)實(shí),結(jié)果是失敗失敗接著繼續(xù)失敗,你會(huì)開始懷疑愛情,懷疑真情,你內(nèi)心的渴望與熱情慢慢減少,要么就是這樣孤獨(dú)的生活,要么就是無奈的生活在一份很失望的感情里。 記住了,照片在最初可以成為標(biāo)準(zhǔn),但出現(xiàn)真實(shí)的人的時(shí)候,請把它燒了,特別是這個(gè)人你真的很愛。你只用思考這個(gè)人的本身,是否能陪伴你走過一輩子。 沒有人是完美的,你同樣并不完美,但這并不影響你的魅力,當(dāng)你都不完美,你為什么要求對(duì)方完美? 而當(dāng)對(duì)方真的很完美,那種壓力,你能受的了么? 第四類是 保護(hù)者 這類型的人童年很不容易。 她們的童年充滿了斗爭,明顯或者隱秘的,她們相信強(qiáng)者受到尊敬,弱者被人欺負(fù)。 她們想好好保護(hù)自己,所以她們要求自己要變成強(qiáng)者。 她們卻非常愿意保護(hù)弱者。 她們可能不擇手段的追逐權(quán)利地位,為的卻是讓自己成為正義的執(zhí)行者。 由于童年的陰影與害怕受人欺負(fù),她們對(duì)于別人的侵犯和惡意變得尤其特別的敏感。 她們把自己當(dāng)作保護(hù)者。她們愿意保護(hù)弱者,愿意挺身而出。 她們不會(huì)在沖突中退縮。 她們表達(dá)感情的方式是強(qiáng)有力的而不是溫柔的感情流露。 這個(gè)類型的女生非常在意公平公正。她們非常不喜歡被人領(lǐng)導(dǎo)。她們想控制全局。 她們有時(shí)候會(huì)通過沖突去考驗(yàn)對(duì)方測試對(duì)方的動(dòng)機(jī),很多時(shí)候她們是希望這樣增加與對(duì)方的親密,但旁人很難理解。 她們外表很強(qiáng)硬,其實(shí)只是為保護(hù)自己,保護(hù)那顆從小就在不安環(huán)境中的心,期待找到依靠的心。 在童年失去天真之后,她們就把柔情埋藏起來了。她們很關(guān)注外界,總是習(xí)慣性去尋找那些該為錯(cuò)誤買單的人,但這樣造成的結(jié)果是,當(dāng)她們把注意力投向內(nèi)心的時(shí)候,發(fā)現(xiàn)其實(shí)每個(gè)人都應(yīng)該為錯(cuò)誤買單,但這樣的事實(shí)會(huì)讓她們無法接受。 她們不管怎么責(zé)備別人,都不會(huì)懲罰自己。弱肉強(qiáng)食,優(yōu)勝劣汰,是她們的世界觀。她們總是用懷疑的眼光看待這個(gè)世界。 她們很少會(huì)懷疑自己的觀點(diǎn)。她們會(huì)建立一些規(guī)則,但往往她們會(huì)自己去破壞。她們會(huì)沒節(jié)制的做自己喜歡的事。 她們會(huì)把復(fù)仇看做執(zhí)行正義。 她們?nèi)绻袘嵟?,是無法忍受的,一定會(huì)立馬發(fā)泄出來,發(fā)泄出來之后并不會(huì)對(duì)被發(fā)泄人斤斤計(jì)較,發(fā)完就完了。她們很少道歉,她們道歉的方式是與你心平氣和的再討論下生氣的事件。 這個(gè)類型的MM很強(qiáng)勢。 看出幾分自己的影子? -------------------如何處理沖突1----------------------------- 中國這樣一個(gè)大壞境里,大多數(shù)父母從小教育小孩要學(xué)會(huì)忍讓,學(xué)會(huì)避免沖突,所以沒人教我們怎么去處理沖突。 所以等到我們大了之后,遇到?jīng)_突,要么就是無節(jié)制的忍讓,要么就是用情緒發(fā)泄。 無節(jié)制的忍讓只會(huì)拖延事情的進(jìn)展讓結(jié)果變得更糟糕,而情緒發(fā)泄只會(huì)造成更多的問題,加速關(guān)系的破裂。 所以我們要學(xué)會(huì)有效的處理處突。 有效處理沖突并不意味著沖突如你所愿的解決了,因?yàn)槟悴⒉荒芸刂屏硗庖粋€(gè)人,而是你能夠清楚的表達(dá)自己所有的想法,能了解對(duì)方的所有看法,能冷靜理智的于對(duì)方溝通,能找到所有的選擇,這個(gè)過程是平靜的。 當(dāng)你被情緒所控制的時(shí)候,你的理性思維是不能完全充分發(fā)揮作用的,所以你無法看出其他可以能夠解決問題的方法。 A與B吵架之后開始很長時(shí)間的冷戰(zhàn),就算必須講話,也是用非常冰冷不愿多講的語氣。 很明顯,他們并未建立一個(gè)處理矛盾沖突的機(jī)制,同樣也沒有解決這類問題的辦法。當(dāng)兩個(gè)人的關(guān)系走到這個(gè)地步的時(shí)候,是非常危險(xiǎn)的,因?yàn)椴怀鲆馔馕ㄒ坏陌l(fā)展方向就是更疏遠(yuǎn),接著決裂。 在感情中,或許其中一方有這樣的性格:憤怒的情緒過去之后便想修補(bǔ)受了傷害的關(guān)系,于是裝做什么都沒發(fā)生的一樣,主動(dòng)跟對(duì)方說話,做一些能討好對(duì)方的事,讓風(fēng)波表面上就過去了。在某些親密關(guān)系中,或許兩個(gè)人都愿意這樣做,在感情開始后的一段時(shí)間里,這樣暫時(shí)能夠維持一個(gè)這樣的沖突解決機(jī)制:誰先軟化,誰先低頭,那么過去的就讓它過去好了。 但是時(shí)間一長,有一方就會(huì)開始覺得不公平,為什么總是我低頭呢?為什么TA就不愿意遷就我一次呢?當(dāng)這種不甘心的感覺出現(xiàn)了,疏遠(yuǎn)也會(huì)開始慢慢顯現(xiàn)。 大部分人認(rèn)為親密關(guān)系中兩人的爭吵非常正常,吵過就算了,但這種觀點(diǎn)非常不正確,表面上過去了不算過去,只要心底還有痕跡,這種負(fù)面的能量日積月累,最終會(huì)爆發(fā)出來,例如“我已經(jīng)忍了你這么多年”之類的分手語言就是最佳證明。 在親密關(guān)系中,還有一些人,用一種類似“原諒”的態(tài)度去處理吵架。他們不能接受對(duì)方某些事某些話時(shí),但是又表現(xiàn)得很大方的樣子,以:“原諒對(duì)方”結(jié)束這次爭吵??墒牵@樣的態(tài)度有可能會(huì)對(duì)雙方的感情造成更大的傷害,因?yàn)檫@種態(tài)度表明你把自己放在比對(duì)方優(yōu)越的位置,這會(huì)產(chǎn)生更大的問題。同時(shí),當(dāng)你處于這個(gè)位置的時(shí)候,你便把事情的控制權(quán)完全放到了自己的手里,使對(duì)方無能為力:我“原諒”你,事情便解決;如果我不“原諒”你,事情便不會(huì)解決。這往往會(huì)把關(guān)系搞的更加糟糕,因?yàn)闋幊尺@件事本身不嚴(yán)重,可你的態(tài)度是嚴(yán)重的,你讓對(duì)方失去了申訴,辯論和決判的權(quán)利,本來平等的關(guān)系,現(xiàn)在開始出現(xiàn)了高低。 在兩人之間培養(yǎng)出正確的溝通方式之前,需要先建立緩解緊張局勢,避免關(guān)系走向疏遠(yuǎn)的機(jī)制。 |
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