以我個(gè)人對(duì)中藥的理解，下邊的方子可以參考一下。由于個(gè)體差異的不同，顯效時(shí)間和效果都會(huì)有所差異，甚至不排除個(gè)別人還會(huì)出現(xiàn)過敏的情況。請(qǐng)斟酌使用。

　　歡迎繼續(xù)交流

　　中藥面膜DIY

　　保濕茯苓敷——面膜DIY

　　淡化膚色、美白肌膚，尤其適用于皮膚較為干燥的面色暗黑者。能淡化色斑、色素沉著斑。中性肌膚每周1次。

　　材料：白茯苓18g；蜂蜜20～30ml

　　做法：

　　1、將白茯苓研磨為極細(xì)粉末。

　　2、再慢慢將蜂蜜調(diào)入攪拌成膏狀后，睡前均勻敷于洗凈的臉頸部，并避開發(fā)際、眉毛。

　　3、敷于臉部20～30分鐘，或等敷料八分干即可將敷料去除，用溫水將臉洗干凈。

　　珍白敷——面膜DIY

　　收縮毛孔、美白肌膚、預(yù)防皺紋。中性肌膚每周1次。

　　材料：珍珠粉5g；蛋白或蜂蜜20ml

　　做法：

　　1、將雞蛋打入碗中，將蛋黃拿掉，只取蛋白，再把珍珠粉放入攪拌均勻后，均勻敷于臉頸部，并避開發(fā)際、眉毛。

　　2、可于睡前用溫水洗臉后，涂抹于臉上，并用手輕輕按摩臉部穴位5～10分鐘，等早晨睡醒，再用溫水把臉洗干凈。

　　解毒去斑敷——面膜DIY

　　淡化膚色、美白肌膚。中性膚質(zhì)每周1次。

　　材料：綠豆15g；滑石4.5g；白芷4.5g；白附子4.5g；蒸餾水20～30ml

　　做法：

　　1.將綠豆及中藥材分別研磨成細(xì)末，再攪拌均勻。

　　2.把蒸餾水慢慢加入藥粉中攪拌均勻成泥膏狀，均勻敷于斑點(diǎn)處，并避開發(fā)際、眉毛。

　　3.睡前敷20～30分鐘，或敷料八分干即可去除，用溫水將臉洗干凈。

　　淡斑敷——面膜DIY

　　淡化斑點(diǎn)、美白肌膚。中性肌膚每周1次。

　　材料：浮萍10g；蘇木9g；苦瓜30g

　　做法：

　　1.將中藥材分別研磨為細(xì)末，再攪拌均勻。

　　2.苦瓜洗凈，切條狀，用榨汁機(jī)榨汁盛于碗中。

　　3.再將苦瓜汁慢慢加入藥粉中攪拌均勻成膏狀后，均勻敷于臉頸部，并避開發(fā)際、眉毛。

　　4.睡前敷于臉部20～30分鐘，或等敷料八分干即可去除，用溫水將臉洗干凈。

　　清新美白敷——面膜DIY

　　美白、淡化斑點(diǎn)，增加皮膚光澤，尤其在夏天艷陽高照時(shí)，敷下去感到特別清涼又舒服。

　　材料：天門冬15g；白茯苓15g；蘆薈20g；蒸餾水20ml

　　做法：

　　1.蘆薈洗凈，撕掉葉子表面后取肉，再與蒸餾水混合打汁后待用。

　　2.天門冬、白茯苓分別研磨為細(xì)末，再攪拌均勻。

　　3.接著加入適量蘆薈汁，使成膏狀后，趁新鮮使用，均勻敷于臉部，切記避開發(fā)際、眉毛。

　　4.睡前敷于臉部20～30分鐘，或等敷料八分干即可去除，用溫水把臉洗干凈。

　　一個(gè)美白又收縮毛孔的秘方！

　　這是一個(gè)宮廷秘方的改良：

　　150克薏米仁，浸在純水中三個(gè)小時(shí)，最好是礦泉水啦，然后用鍋煮到水沸后關(guān)火，把水倒到大碗里，在水溫低至大約20度時(shí)加兩勺蜂蜜半杯牛奶，攪拌后冷卻，放入冰箱。每次晚上洗臉后，用這種水水泡紙膜敷臉二十分鐘，同時(shí)用水水拍拍脖子，第二天臉色會(huì)很好，一個(gè)月后皮膚明顯白晳，毛孔也細(xì)致了許多。

　　清晨采集含苞的桃花,將其與冬瓜子搗爛,以蜂蜜調(diào)和敷面,美容效果奇佳!

　　如欲面紅,多加桃花;如欲面白,多加冬瓜子.

　　此方為太平公主的秘方,不過原方中是以烏雞血調(diào)和桃花與冬瓜子,鑒于烏雞血比較麻煩,而且一臉血腥很恐怖的,所以用更有營(yíng)養(yǎng)的蜂蜜代之.MM們不妨一試

　　＊快速美白敷臉法

　　材料

　　白芷6克；蛋黃1個(gè)；蜂蜜1大匙；小黃瓜汁1小匙；橄欖油3小匙。

　　做法

　　1.先將白芷粉末，裝在碗中，加入蛋黃攪均勻。

　　2.再加入蜂蜜和小黃瓜汁，調(diào)勻后涂抹于臉上，約二十分鐘后，再用清水沖洗干凈。

　　3.臉洗凈后，用化妝棉沾取橄欖油，敷于臉上，約5分鐘。

　　4.然后再以熱毛巾覆蓋在臉上，此時(shí)化妝棉不需拿掉。

　　5.等毛巾冷卻后，再把毛巾和化妝棉取下，洗凈臉部即可。

　　嫩白面膜。用薏仁、白芷、綠豆粉、牛奶。去油、美化肌膚。

　　丹參梔面膜

　　配料：

　　A：丹參 10克 黃芩 15克 梔子 15克 銀花 15

　　B: 蜂蜜 適量

　　1 去中藥店購買A料，在用清水浸泡A料2個(gè)小時(shí)后，連同浸泡的水入沙鍋煮沸，在小火煮半個(gè)小時(shí)，慮去藥渣，去慮液。

　　2 將搖曳在加熱濃縮，調(diào)入蜂蜜成稀糊狀。

　　3 先用溫水潔面，除去面部油脂、塵垢，在敷涂丹芩梔面膜，30分鐘清水洗去。每天早晚各1次。

　　功效

　　桅子花

　　本面膜有抗菌消炎，活血化瘀的功效。

　　方中黃芩、梔子、銀花有清熱解毒，抗菌消炎的作用，可抑滅多種引起青春痘的病菌，丹參活血化瘀，一助黃芩等清熱解毒，二除囊腫消瘢痕。所以本面膜對(duì)青春痘化膿，形成囊腫性痤瘡有較好的療效。有人曾用次面膜配合清熱解毒的中藥內(nèi)服，治愈了多例囊腫性青春痘

　　※內(nèi)服中藥因人而異有需要的朋友最好是根據(jù)自己本身的情況去咨詢中醫(yī)師，開藥做內(nèi)服！、

　　白芷白蘚面膜

　　配料

　　白芷 ：

　　A、白芷 50克 白蘚皮 20克 B、硫磺粉 10克

　　做法

　　1 將A料洗凈烘干，研成極細(xì)粉

　　2 將A料B料混合均勻，用涼開水調(diào)成糊

　　3 睡前涂于臉部患處，翌晨洗去

　　功效

　　本面膜有活血祛風(fēng)，解毒殺蟲，清除油脂，治療青春痘或酒糟鼻合并痤瘡的功效。

　　白芷為傘形科多年生草本植物的根，性味辛溫，含揮發(fā)油、白芷素、香檸檬內(nèi)酯等成分，有活血祛風(fēng)，排膿消腫的功效，對(duì)各種細(xì)菌如丙酸痤瘡桿菌、綠膿桿菌等有抑制作用。

　　白蘚皮為云科多年生草本植物白蘚的皮，有清熱燥濕，解毒止癢的功效。

　　硫磺為天然硫磺礦的提取物，有解毒殺蟲的作用，與皮膚分泌物接觸時(shí)產(chǎn)生硫化氫和五硫磺酸，有溶解角質(zhì)，抑制皮膚細(xì)菌，殺滅蟲螨的功效，能治毛囊蟲引起的酒糟鼻合并的痤瘡。

　　與白芷、白蘚皮相配，其綜合作用能清除油性皮脂和膿皰性、結(jié)節(jié)性青春痘，并可以消除瘢痕。

　　

　　六、重樓丹面膜

　　配料：重樓

　　A 重樓 15克 丹參 30克

　　B 蜂蜜 10克

　　做法：

　　1 將A料洗凈，切片

　　2 將A料的切片同入沙鍋，加水500毫升，大火煮沸后小火在煮20分鐘，濾出藥液。

　　3 將剩余藥渣加水在煮，取藥液，合并兩次慮液約300毫升，調(diào)入蜂蜜即成

　　4 每日分三次飲完，同時(shí)用此液涂臉，15分鐘后用清水洗去。連續(xù)飲用并涂臉半個(gè)月。

　　功效

　　本方對(duì)膿皰性、囊腫性痤瘡有很好療效。

　　重樓，又名七夜一支花，有很強(qiáng)的抗菌消炎作用。劃傷皮膚，感染化膿，用鮮根切面涂抹患處，第二天就消炎膿除。方中丹參活血化瘀，消斑化斑痕。因而與重樓配合，治療久治不愈的痤瘡，療效甚佳。

　　中醫(yī)對(duì)久治不愈或反復(fù)發(fā)作的頑固疾病，都要用活血化瘀的藥引導(dǎo)主藥直達(dá)病變深層，可將病根拔出。所以本方以清熱解毒，抗菌消炎的重樓為主，配活血化瘀的丹參，專治頑固性痤瘡。有人用重丹參中提取的丹參酮制成丹參酮片，治療酒糟性和囊腫性痤瘡43例大都在3各月內(nèi)痊愈，僅有1例復(fù)發(fā)。因而認(rèn)為丹參有活血化瘀，抗菌消炎的雙重功效。

　　七、山慈菇面膜

　　配料：

　　A 山慈菇 50克 B 白米醋 100毫升

　　1 將A料洗凈后曬干，研成極細(xì)末

　　2 將A料末調(diào)入B中，調(diào)成糊狀

　　3 用藥糊涂抹患處，30分鐘后用清水洗去。 上、下午各涂一次

　　功效

　　本面膜有消腫解毒，抗菌消炎，抗癌散結(jié)的功效

　　山慈菇有抗癌的作用，對(duì)膿性、囊腫性青春痘有很好的療效。山慈菇是清代治療惡瘡“玉樞丹”的主藥，其抗菌消炎效果顯著，被稱為醫(yī)科圣藥。

　　

　　十一、桃子香面膜

　　配料：

　　A 桃花 100克 冬瓜子 100克 B 白丁香 10粒 C 蜂蜜 100克

　　做法：

　　1、 采含苞待放的桃花與冬瓜子(鮮品100克、干品則用30克），一起搗爛如泥

　　2、 將白丁香研成粉末，與白蜂蜜調(diào)入桃花瓜子泥中即成

　　3 、早晚用以涂抹面部，20－30分鐘后用清水洗去

　　功效

　　本方有祛除痤瘡，消斑痕的功效。

　　方中桃花活血化瘀消斑痕，冬瓜子美白皮膚，白丁香殺菌消炎，蜂蜜營(yíng)養(yǎng)皮膚并助消炎抗菌，所以本方對(duì)痤瘡“此起彼伏”，反復(fù)發(fā)作者療效顯著。

　　十一、桃子香面膜

　　配料：

　　A 桃花 100克 冬瓜子 100克 B 白丁香 10粒 C 蜂蜜 100克

　　做法：1、 采含苞待放的桃花與冬瓜子(鮮品100克、干品則用30克），一起搗爛如泥

　　2、 將白丁香研成粉末，與白蜂蜜調(diào)入桃花瓜子泥中即成

　　3 、早晚用以涂抹面部，20－30分鐘后用清水洗去

　　功效

　　本方有祛除痤瘡，消斑痕的功效。

　　方中桃花活血化瘀消斑痕，冬瓜子美白皮膚，白丁香殺菌消炎，蜂蜜營(yíng)養(yǎng)皮膚并助消炎抗菌，所以本方對(duì)痤瘡“此起彼伏”，反復(fù)發(fā)作者療效顯著。

　　美白去黑淡斑面膜

　　【配方】白芷50g,白術(shù)50g，白蒺藜50g,白芍50g，白芨50g，白僵蠶50g,白茯苓100g.

　　說 明：這個(gè)面膜是我現(xiàn)在最愛的一款重要面膜，也是花窩里月兒叮咚的祖?zhèn)髅婺?，是個(gè)處方，里面的成分不可以隨便調(diào)整，量也一定要按這個(gè)比例來調(diào)。我是看了貼后去藥店配制研磨的，用到現(xiàn)在有兩個(gè)月了吧，效果是很明顯的。之所以把它放在最后寫，當(dāng)然是因?yàn)樗钣行Ч?

　　使用心得：剛開始用時(shí)我是按照月兒叮咚的說明用的，前三天每天都用，每次40分鐘，之后隔兩三天用一次，開始的時(shí)候我并不對(duì)這個(gè)面膜報(bào)很大的希望，但堅(jiān)持用了一個(gè)月左右，我男朋友一天突然說，你最近皮膚好很多啊，這時(shí)候我才仔細(xì)研究自己的皮膚，感覺膚色均勻了很多，也白了，斑全沒有了（我的斑不嚴(yán)重，很淺，不仔細(xì)看看不到），原來每天出門都用粉底的，現(xiàn)在是涂了隔離霜就出門了。真的要謝謝月兒叮咚，一直在淺水，都沒有在她的貼里冒個(gè)泡。

　　重要的功效分類列出來。

　　1、美白

　　【白芷】。

　　功 效 ：具有祛風(fēng)止癢、潤(rùn)澤美白肌膚、通竅止痛的功效。白芷中含有白芷素具有顯著的擴(kuò)張動(dòng)脈的作用。外用可美白肌膚，治療面部黑斑。

　　美容應(yīng)用：生藥磨成粉，加水或鮮乳調(diào)成糊狀，敷臉，可美白淡斑嫩膚，

　　【白茯苓】

　　功 效：具有利水滲濕、補(bǔ)氣健脾、寧心安神、生發(fā)潤(rùn)膚的作用。常用于脾虛乏力、食欲不振、大便溏瀉、小便不利、腹脹水腫、心悸失眠、腎虛脫發(fā)等。

　　美容應(yīng)用：生藥磨成粉末，或其它中藥粉混合后，加水或鮮乳調(diào)成糊狀，敷臉用，可美白潤(rùn)膚。各種膚質(zhì)均宜。

　　【白芍】

　　有養(yǎng)血的作用，可以治療面色萎黃、面部色斑、無光澤；

　　【淮山藥】

　　功 效：健脾補(bǔ)肺、固腎益精、潤(rùn)膚駐顏。常用于治療脾虛腹瀉、糖尿病、男子遺精、黃褐斑、肺虛咳嗽等。外用有潤(rùn)膚作用，可用于護(hù)膚保養(yǎng)。

　　美容應(yīng)用：生藥磨成粉末，或其它中藥粉混合后，加水或鮮乳調(diào)成糊狀，敷臉用，具有美白潤(rùn)膚作用。各種膚質(zhì)均可用。

　　【珍珠粉】

　　功 效：鎮(zhèn)靜安神、清肝除翳、收斂生肌、潤(rùn)膚祛斑。其含有20 多種氨基酸和大量鈣，及多種微量元素。內(nèi)服治療神經(jīng)衰弱、失眠、心悸、白內(nèi)障、美顏潤(rùn)膚等。外用可治瘡瘍潰破久不收口、黑斑等。

　　美容應(yīng)用：珍珠粉，加鮮乳適量調(diào)成糊狀，每日敷臉，可潤(rùn)膚白面，淡化黑斑。

　　注 意：珍珠粉等級(jí)很多，有海珠、河珠、還有蚌殼粉，內(nèi)服最好選尚好的珍珠粉，外用一般等級(jí)即可。

　　【白附子】

　　功 效：具有祛風(fēng)除贅、散寒化痰的功能，有防治面部皮膚病及引諸藥到達(dá)面部發(fā)揮藥效之動(dòng)力。外用防治面部皮膚病。

　　美容應(yīng)用：生藥磨成粉末，與白芷或其它中藥粉混合后，加水或鮮乳調(diào)成糊狀，敷臉，可治療黑斑、粉刺等。

　　注 意：白附子有小毒，刺激性較強(qiáng)，所以一定要與其它中藥粉混合使用，皮膚敏感者不宜使用。

　　2、活血淡斑——當(dāng)歸、丹參、桃仁、川芎等

　　【當(dāng)歸】

　　功 效：補(bǔ)血養(yǎng)血、活血化瘀、調(diào)經(jīng)止痛、潤(rùn)膚除斑。內(nèi)服治療月經(jīng)不調(diào)、痛經(jīng)、貧血體虛、血虛頭痛、黃褐斑、老人斑等。外用可改善膚質(zhì)、祛斑除皺。

　　美容應(yīng)用：當(dāng)歸內(nèi)服可活血補(bǔ)血調(diào)經(jīng)，使皮膚光澤紅潤(rùn)，最適合婦女平時(shí)保養(yǎng)。敷臉可活血淡斑，促進(jìn)皮膚的新陳代謝，使皮膚細(xì)嫩有光澤。

　　注 意：當(dāng)歸有活血作用，敷臉時(shí)有輕微刺激性，敏感性皮膚者慎用。

　　【丹參】

　　功 效：活血化瘀、排膿、平痤滅瘢、寧心安神。常用于瘀血疼痛、黃褐斑等。外用治粉刺痤瘡、瘢痕疙瘩、黑斑等。

　　美容應(yīng)用：丹參有活血化瘀、消炎排膿的作用，外用敷臉可改善黑斑及皮膚暗沉，對(duì)青春痘、疤痕組織也有作用。

　　注 意：敷臉時(shí)，一般都與其它中藥粉混合使用，它有輕微刺激性，敏感性皮膚者慎用。

　　【桃仁】

　　功 效：活血化瘀、潤(rùn)腸通便。常用于各種瘀血腫塊、跌打損傷、面部黑斑等。

　　美容應(yīng)用：桃仁有活血化瘀、潤(rùn)膚去皺、收斂毛孔，可用皮膚干裂、皺紋、黃褐斑、皮膚搔癢、酒渣鼻等。

　　注 意：桃仁對(duì)皮膚有輕微刺激性，敏感性皮膚者慎用

　　【川芎】

　　功 效：祛風(fēng)燥濕、活血化瘀、行氣止痛。

　　美容應(yīng)用：川芎能活血化瘀、烏發(fā)豐肌，可用于黑斑、頭發(fā)早白等。

　　注 意：有輕微刺激性，敏感性皮膚者慎用。

　　3、清熱去痘——金銀花、大黃、黃芩等

　　【金銀花】

　　功 效：清熱解毒、消暑利咽。有很好的抗菌消炎作用，能治療皮膚炎、瘡癰紅腫等。

　　美容應(yīng)用：銀花有清熱消炎的作用，可用于青春痘、面皰、扁平疣等的治療?？赡シ?，加水調(diào)合后，在痘子局部貼敷。也可煎汁后，用紗布凈藥汁敷于患部。

　　注 意：一般多局部使用。

　　【大黃】

　　功 效：清熱瀉火、除積通便。外用治療瘡瘍癰腫、疔瘡、丹毒、痤瘡、酒渣鼻等。

　　美容應(yīng)用：大黃有很強(qiáng)的清熱消炎作用，對(duì)治療青春痘、面皰有很好的療效，可用大黃粉加水調(diào)成糊狀，或與其它中藥混合后，在患處敷用。

　　注 意：大黃粉顏色深黃，敷面時(shí)會(huì)使皮膚泛黃，所以一般只在局部患處使用，或與美白中藥粉混合使用。

　　【黃芩】

　　功 效：清熱燥濕、瀉火解毒、止血安胎。

　　美容應(yīng)用：黃芩具有廣譜抗菌作用，適用于各種皮膚炎、粉刺痤瘡、濕疹、面皰等，是治療性美容的常用藥。用黃芩粉或煎汁，在患處敷用皆可。

　　注 意：黃芩也會(huì)使皮膚泛黃，敷面時(shí)最好和美白藥混合使用，或只在皮損處使用。

　　

　　4、除皺抗老——白及、胎盤、人參、蛋清

　　【白芨】

　　功 效：有收斂止血、消腫生肌、清熱祛風(fēng)的功能。內(nèi)服治療胃潰瘍出血、便血、吐血、外傷出血等。

　　美容應(yīng)用：能淡斑護(hù)膚、增白潔膚、緊實(shí)收斂、消除皺紋，對(duì)黃褐斑、青春痘、面皰、面部細(xì)紋有明顯的療效。用白及粉和其它中藥混合后，加水調(diào)成糊狀敷臉。

　　【胎盤】

　　功 效：有補(bǔ)氣養(yǎng)血、益精豐乳等作用。胎盤中含有多種人體荷爾蒙，如雌性荷爾蒙等，還有免疫蛋白、氨基酸等。有滋補(bǔ)強(qiáng)壯的作用，能促進(jìn)乳腺、女性生殖器、卵巢的發(fā)育，能提高人體的免疫功能，增強(qiáng)抵抗力，還能延緩衰老，改善更年期癥狀。

　　美容應(yīng)用：除縐嫩膚、延緩皮膚衰老、抗過敏，是美容的一大圣品。可將胎盤磨成粉狀，裝入膠囊，每天服用2~3粒，長(zhǎng)期服用可使皮膚嫩白細(xì)致。也可將胎盤粉加鮮乳調(diào)合敷臉，能滋養(yǎng)除縐、緊實(shí)肌膚，使皮膚細(xì)致柔滑。

　　注 意：胎盤價(jià)格較貴，大多內(nèi)服為多，因其氣味很腥，內(nèi)服時(shí)一定要套上膠囊，不然很難服下。

　　【人參】

　　功 效：大補(bǔ)元?dú)?、補(bǔ)肺益脾、生津安神。

　　美容應(yīng)用：外用有滋潤(rùn)肌膚、緊實(shí)除縐的功能，也是美容護(hù)膚的圣品?？捎萌藚⒎奂吁r乳或蜂蜜調(diào)合后敷臉用。

　　注 意：人參種類很多，品種不同、部位不同，作用效果也相差很大。如果是用于內(nèi)服，就要選尚好的人參，如果是外用，可選用普通的，或參須即可。再者人參偏熱性，有青春痘、皮膚炎、面皰、皮膚過敏者不宜。

　　【蛋清】

　　功 效：清熱解毒，滋養(yǎng)補(bǔ)虛。蛋清中含有卵蛋白、卵粘蛋白、甘露糖、多種氨基酸、多種礦物質(zhì)，對(duì)人體有補(bǔ)益滋養(yǎng)的作用。

　　美容應(yīng)用：收斂緊膚、除縐祛斑、消炎止痛、防止化膿。適用于縐紋、黑斑、暗沉的皮膚。可作為中藥面膜的調(diào)劑，也可單獨(dú)敷臉使用。

　　注 意：蛋清有刺激性，敷臉時(shí)間不宜過長(zhǎng)，敏感性皮膚不宜使用。

　　5、清爽控油——滑石、天門冬等

　　【滑石】

　　功 效：利水滲濕、清熱解暑。用于小便不利、膀胱發(fā)炎、濕熱腹泄、中暑煩渴等。

　　美容應(yīng)用：清熱收斂、吸塵潔膚、控油。滑石粉外用可治療痱子、濕疹、濕瘡等，也可和其它中藥粉混合后敷臉，適用于油性皮膚，或夏季油脂分泌過多。

　　注 意：滑石粉干爽收斂，冬季或干性皮膚不需用。

　　【天門冬】

　　功 效：潤(rùn)肺止咳、養(yǎng)陰生津。內(nèi)服治療陰虛干咳，咯血，肺結(jié)核、咽喉炎等。

　　美容應(yīng)用：潤(rùn)澤肌膚、清爽控油的作用。適用于油性皮膚的保養(yǎng)，或夏季使用。磨粉或煎汁敷臉皆可

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