撞了100次南墻，才明白的老人言：1.夫妻不共財(cái)，必定不同心。3.無(wú)事哼一聲，頭發(fā)掉三根。12.夫妻本是同林鳥(niǎo)，大難臨頭各自飛。22.有錢(qián)走遍天下，無(wú)錢(qián)寸步難行。25.有錢(qián)時(shí)時(shí)節(jié)，無(wú)錢(qián)節(jié)也閑。35.在家不理人，出門(mén)人不理。36.男人嘴大吃天下，女人嘴大吃空家。40.時(shí)間識(shí)人，落難識(shí)心。58.要知山中事，鄉(xiāng)間問(wèn)老農(nóng)。59.路是走熟的，事是做順的。70.做人三件事不能等：孝順父母，行善事，積德。72.不摸鍋底手不黑，不拿油瓶手不膩。

脾胃氣滯導(dǎo)致的疾病我們有時(shí)候會(huì)因?yàn)楸╋嫳┦郴蛘咔榫w不暢的原因而導(dǎo)致脾胃氣滯。脾胃氣滯會(huì)怎么樣呢？脾胃氣滯了以后食物就會(huì)停滯在胃中不消化，從而會(huì)出現(xiàn)不思飲食、噯腐吞酸、胃酸倒流、胃里灼熱、脘腹脹痛、大便秘結(jié)。針對(duì)這種情況可以運(yùn)用的中成藥很多，今天我們介紹只有兩味藥的一個(gè)中成藥——隔山消積顆粒。我們?yōu)槭裁匆谥委熎⑽傅闹谐伤幚锛尤牒缘乃幬锬兀?/blockquote> http://shoufuban.net/content/23/1029/18/81795830_1102074670.shtml 2024/2/6 21:16:17

肝著——旋覆花湯。肝臟很大，肝主藏血，血都是在血管里面的嘛，血運(yùn)行在脈外那就出事了，所以肝臟里面的血管很豐富。這味藥又酸又苦，是攻瘀血用的，而且是專門(mén)攻肝臟血脈里面的瘀血，中醫(yī)說(shuō)的肝，可不止是肝臟，像是子宮里面的瘀血，同樣也可以用茜草來(lái)攻。同時(shí)肝臟和大腸之間有一根血管連到，旋覆花湯里這三味藥配合，會(huì)把攻的瘀血推到大腸，然后順著大腸蠕動(dòng)通過(guò)排便的方式把瘀血排出來(lái)。

http://shoufuban.net/content/24/0118/22/8726209_1111526919.shtml 2024/1/18 22:40:15

富養(yǎng)自己最好的方式：藏。物理學(xué)的常識(shí)告訴我們，曬總會(huì)失去水分，藏才是保鮮的最好方式。有些話，該藏著就別四處宣揚(yáng)。不該說(shuō)的話，毫無(wú)分寸的說(shuō)了，只會(huì)暴露自己的愚昧無(wú)知。三種話不要說(shuō)：①打破砂鍋問(wèn)到底的話，不說(shuō)?、诮覄e人隱私的話，不說(shuō)！2. 藏事。3. 藏心。越長(zhǎng)大越明白，讓自己越來(lái)越順的最好方式，就是“藏”。

http://shoufuban.net/content/24/0118/07/8726209_1111434939.shtml 2024/1/18 7:35:33

水病，寒結(jié)關(guān)元。小腸是寒結(jié)的，但是后面命門(mén)腎氣相對(duì)來(lái)說(shuō)還是熱的，熱空氣上升，冷空氣下降，放在這里也適用，腎氣上沖會(huì)造成一開(kāi)始提到的癥狀：氣上沖咽喉，同時(shí)感覺(jué)咽喉那里很熱。這種冷結(jié)關(guān)元，腎氣上沖的癥狀可能會(huì)有大夫認(rèn)為病人有水飲停在胸隔。胃腸里面的津液不夠病人會(huì)想著喝水呀補(bǔ)充津液啊，喝水太快，水又不能排出去，病人會(huì)水腫更嚴(yán)重，面目手足都會(huì)腫。像這種寒結(jié)關(guān)元，有沖氣上逆胸腔咽喉的情況應(yīng)該怎么處理？

http://shoufuban.net/content/24/0117/11/8726209_1111349010.shtml 2024/1/17 11:43:27

這些食物要少吃！氣血不足？美貌的盡頭一定是養(yǎng)生。一個(gè)人整體是否好看，絕不僅僅是五官長(zhǎng)相。而補(bǔ)氣血就十分關(guān)鍵。氣血不足的癥狀：1. 油膩食品：肥肉、燒烤、炸雞等。2. 寒涼食品：螃蟹、西瓜、綠豆等。3. 辛辣食品：辣條、生腌、咖啡等。4. 傷脾食品：生魚(yú)片、冷飲等。1. 補(bǔ)血食品：菠菜、牛肉、豬肝、蝦、羊肉、阿膠。2. 增強(qiáng)免疫力食品：瘦肉、橙子、檸檬等。

http://shoufuban.net/content/24/0115/11/8726209_1111125295.shtml 2024/1/15 11:57:25

中醫(yī)談：厲害的人，陽(yáng)氣都很充足?！饵S帝內(nèi)經(jīng)》說(shuō)：“人生與天地，懸命于天，天地合氣，命之曰人?！币虼耍贞?yáng)氣有三補(bǔ)：天補(bǔ)、地補(bǔ)、人補(bǔ)。曬太陽(yáng)又被稱為“天灸”，向天借陽(yáng)氣，借助陽(yáng)光的能量把體內(nèi)的寒濕往外排，固護(hù)陽(yáng)氣，可以多多曬后背，身體諸多陽(yáng)經(jīng)行走于后背。飲食是維持身體健康的重要因素，也是補(bǔ)充陽(yáng)氣的重要途徑。情緒對(duì)身體健康有著重要的影響，積極的情緒可以促進(jìn)氣血運(yùn)行，增強(qiáng)身體的陽(yáng)氣水平。

http://shoufuban.net/content/24/0112/22/8726209_1110871474.shtml 2024/1/12 22:18:13

以通為補(bǔ)（主以肝膽舉例）肺的津液的源頭是大腸，比如說(shuō)大腸里面有干燥的宿便堵到，氣化到肺臟的津液會(huì)不夠，肺當(dāng)然是陰虛啊。肝是藏血的地方，把肝血補(bǔ)足，那就是補(bǔ)肝了嘛。什么叫不能補(bǔ)肝，補(bǔ)肝之前你得清肝的，無(wú)論是那些濕熱也好，還是那些瘀血也好，你需要把這些東西通通清出來(lái)，同時(shí)還要去減輕肝臟的負(fù)擔(dān)，比如說(shuō)不要喝酒，保證在清肝期間得到充分的休息（在真太陽(yáng)時(shí)晚上11點(diǎn)到凌晨3點(diǎn)，肝膽工作的時(shí)候確保熟睡狀態(tài)）。

http://shoufuban.net/content/24/0110/19/8726209_1110624077.shtml 2024/1/10 19:17:34

倪海廈：頭面非常容易流汗的人都是本身濕很盛的人，治療濕癥一般就是用小便解濕家，其人但頭汗出，背強(qiáng)欲得被覆向火。下焦呢這個(gè)丹田在這里，丹田本身是熱的，丹田這個(gè)熱是因?yàn)榻?jīng)過(guò)心臟，這個(gè)血管到了小腸這里，從這個(gè)下來(lái)到了小腸，所以造成丹田是熱的。想要第一時(shí)間收到倪師視頻和精彩文章的朋友們，可以點(diǎn)擊我們的公眾號(hào)名稱——倪海廈天紀(jì)人紀(jì)，將我們的公眾號(hào)設(shè)為星標(biāo)，以后就可以第一時(shí)間收到啦！

http://shoufuban.net/content/24/0102/11/8726209_1109584972.shtml 2024/1/2 11:46:26

結(jié)果，在你還沒(méi)有意識(shí)到的時(shí)候，你被她干擾了磁場(chǎng)，能量被消耗。與正能量的人交往：周?chē)娜藢?duì)我們的磁場(chǎng)有著很大的影響。與正能量的人交往，能夠讓我們受到積極的感染，從而提高自己的能量。白天是消耗能量的，睡覺(jué)是把外泄的能量往回收，不要熬夜，盡量在11點(diǎn)前入睡，養(yǎng)神養(yǎng)神養(yǎng)元?dú)?，給身體源源不斷的能量補(bǔ)充。通過(guò)以上的建議，相信大家都能夠逐步建立起積極、健康的磁場(chǎng)，吸引更多的正能量，讓自己的生活更加美好。

http://shoufuban.net/content/23/1230/22/61512331_1109346028.shtml 2024/1/1 21:16:37

肚子里面有寒就會(huì)痛啊，這個(gè)方子下去腹中溫暖了 中醫(yī)不讓多吃寒涼是肚子里面有寒就會(huì)痛啊，這個(gè)方子下去腹中溫暖了。中醫(yī)不讓多吃寒涼是有道理的，最近有不少脾胃虛寒的朋友，很多都是吃了寒涼的，肚子就不舒服了。對(duì)于這些情況我比較喜歡用小建中湯，組成是桂枝、炙甘草、大棗、芍藥、生姜、飴糖。飴糖緩急止痛、芍藥配甘草緩急止痛把桂枝和甘草放到一起，用桂枝的辛配上甘草的甘，辛甘化陽(yáng)，這不，陽(yáng)氣就出來(lái)了。

http://shoufuban.net/content/24/0101/21/8726209_1109528483.shtml 2024/1/1 21:13:45

養(yǎng)花記 之 鳥(niǎo)尾花。別名：鳥(niǎo)尾花、半邊黃。鳥(niǎo)尾花的花序穗狀，頂生或腋生，長(zhǎng)18厘米，有短柔毛，花梗3厘米，花冠漏斗形有細(xì)管，圓柱狀，裂片5，寬闊，成覆瓦狀排列，上部2片較小，雄蕊4，2強(qiáng)，不外露，著生于管筒中部，花冠紅色、橙色或肉色，冠徑3—4厘米，長(zhǎng)3厘米，花期延續(xù)半年以上;鳥(niǎo)尾花繁殖用的是扦插法，在春秋季節(jié)最為合適。土壤：鳥(niǎo)尾花最喜歡疏松的微酸性土壤了，而且得是肥沃的沙質(zhì)土壤，因?yàn)樯迟|(zhì)土壤可以利于排水。

http://shoufuban.net/content/23/1224/07/8726209_1108601439.shtml 2023/12/24 7:45:54

健脾丸、歸脾丸、人參健脾丸、人參歸脾丸，怎么辨別？健脾丸雖然養(yǎng)血安神，但更偏于補(bǔ)氣，所以人參健脾丸和歸脾丸比，它健脾、補(bǔ)氣、行氣的力量更好。②人參健脾丸藥物組成 ：人參、黃芪（蜜炙）、茯苓、白術(shù)（麩炒）、山藥、陳皮、木香、砂仁、當(dāng)歸、酸棗仁（炒）、遠(yuǎn)志（制）。④人參歸脾丸藥物組成：人參、黃芪（蜜炙）、白術(shù)（麩炒）、甘草（蜜炙）、當(dāng)歸、茯苓、龍眼肉、酸棗仁（炒）、遠(yuǎn)志（去心，甘草炙）、木香。

http://shoufuban.net/content/21/0531/06/14105488_979759425.shtml 2023/12/23 18:26:13

糖尿病的治療，降糖只是一葉障目的表象，健...糖尿病的治療，降糖只是一葉障目的表象，健脾胃、助吸收才是博采眾長(zhǎng)的本質(zhì)。中醫(yī)認(rèn)為，糖尿病的主要問(wèn)題是糖尿病患者的五臟六腑里沒(méi)糖，而不是糖多，本質(zhì)上不是讓患者降糖，而是解決患者臟腑對(duì)于糖分的吸收問(wèn)題！很多糖尿病患者直到過(guò)來(lái)找我時(shí)都認(rèn)為吃降糖藥是沒(méi)錯(cuò)的，殊不知，在糖尿病的治療上，降糖其實(shí)只是一葉障目的表象，健脾胃、助吸收才是治療糖尿病博采眾長(zhǎng)的本質(zhì)。

http://shoufuban.net/content/23/1223/15/8726209_1108535841.shtml 2023/12/23 15:01:21

明目蒺藜丸：攻下上焦火熱眼睛生病了，原因是由于上焦的火熱蔓延燃燒到了眼睛，表現(xiàn)出來(lái)的癥狀有眼瞼發(fā)紅腫痛、眼睛怕光有很多分泌物、眥部瞼弦潮紅糜爛、眼睛疼痛瘙癢、有異物感、容易疲勞、看東西好像有云霧遮擋一樣看不清楚、視力模糊、迎風(fēng)流淚。雖然我們面對(duì)的是上焦火邪，但為了防止上焦延燒到中下焦，所以這里同時(shí)也派出了黃柏和梔子?；鹦叭紵臅r(shí)候還會(huì)產(chǎn)生風(fēng)，而風(fēng)產(chǎn)生了以后又會(huì)助長(zhǎng)火勢(shì)，所謂：火借風(fēng)勢(shì)，風(fēng)助火威。

http://shoufuban.net/content/23/1220/23/27574406_1108262923.shtml 2023/12/23 9:32:22

冬季在室內(nèi)養(yǎng)好盆栽蘭花，以后每年都可以復(fù)花。（新手種蘭花，盡量不要用陶瓷盆，要用排水透氣好一點(diǎn)的花盆，可以選蘭花專用盆）松鱗混一些礫石和顆粒土，也可以栽種蘭花。裸根的蘭花上盆的時(shí)候，需要提前檢查根部的情況，發(fā)現(xiàn)有枯萎干癟的根系要提前剪掉，之后就把混好的蘭花土塞到蘭花的根系之間就好了，注意要讓蘭花的根系之間填充好蘭花土，不要讓它們的根系弄成一團(tuán)，最好是一邊栽種一邊搖晃植株，讓根系之間填滿基質(zhì)。

http://shoufuban.net/content/23/1221/09/14568880_1108287598.shtml 2023/12/23 9:30:52

中醫(yī)一方，撲滅胃火！牙疼是胃火，口臭是胃火，大便干也是胃火；胃經(jīng)的循行路線經(jīng)過(guò)牙齒，胃里有火了，你看火苗的方向是不是都是往上的啊，那這個(gè)火是不是順著經(jīng)絡(luò)就往上燒??？除了這些啊，胃火旺盛的人當(dāng)然還會(huì)有胃本身的一些癥狀，比如說(shuō)胃疼、胃酸、有燒灼感等等，舌質(zhì)往往比較紅，舌苔是黃的。這個(gè)方子就是清胃散，你聽(tīng)這個(gè)名字啊，就知道它的功效了，它主要就是清胃涼血的。

http://shoufuban.net/content/23/1214/14/66175384_1107530397.shtml 2023/12/14 20:50:27

倪海廈老師的53個(gè)健康經(jīng)驗(yàn) ?

http://shoufuban.net/content/23/1212/05/8726209_1107245839.shtml 2023/12/12 5:50:22

中醫(yī)談：如何一直保持少女感。如何保持少女感？第一周：早餐午餐晚餐按時(shí)吃，晚上18點(diǎn)后不吃任何東西。第二周：過(guò)午不食，午餐是一天當(dāng)中的最后一餐，晚餐不吃，不需要運(yùn)動(dòng)。第三周：午餐好好吃，晚餐少吃或是不吃。經(jīng)常泡腳。如果說(shuō)最簡(jiǎn)單最容易堅(jiān)持的延緩衰老的方法，就一定是泡腳了，每天堅(jiān)持20分鐘泡腳，記得泡腳要稍微早一點(diǎn)，不要泡完接著睡，容易讓精神亢奮，不易入睡。

http://shoufuban.net/content/23/1205/22/8726209_1106440230.shtml 2023/12/5 22:56:56

蝴蝶蘭寓意好。蝴蝶蘭不需要用腐殖較多的營(yíng)養(yǎng)土栽種，用水苔、樹(shù)皮、碎石子就能養(yǎng)護(hù)，相對(duì)來(lái)說(shuō)，更加的干凈，無(wú)異味，也不易生病蟲(chóng)害（不用擔(dān)心小黑飛不請(qǐng)自來(lái)），放在封閉的樓房，也很合適，就像廣西的這位太太，客廳滿滿都是蝴蝶蘭，雖然很多花友給她留言說(shuō)詎的太多了，但是她自己喜歡，覺(jué)得再多也不多，想想真的是很好的詮釋了什么叫養(yǎng)花的盡頭是蝴蝶蘭。栽種蝴蝶蘭，一般南方地區(qū)，空氣濕度高，用樹(shù)皮加碎石子，透氣性好；

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