桑葉加米湯治盜汗人到中年，不少人會出現(xiàn)晚上睡覺愛出汗的現(xiàn)象。這就是用米湯送服桑葉。準(zhǔn)備干燥桑葉若干，研碎之后備用。其實，利用桑葉來治療盜汗，在古代曾經(jīng)是十分流行的?！兜は姆ā分幸灿小吧Ｈ~焙干為末，空心米湯調(diào)服，止盜汗”的記錄?？傊?，用桑葉來治療盜汗，作為中醫(yī)智慧寶庫里的明珠，應(yīng)該被重視，而不是被遺忘。

（近）張元濟 小楷書法《朱子家訓(xùn)》欣賞 （近）張元濟 小楷書法《朱子家訓(xùn)》欣賞 張元濟（1867~1959），號菊生，浙江海鹽人。出生于名門望族，書香世家。清末中進(jìn)士，入翰林院任庶吉士，后在總理事務(wù)衙門任章京。1902年，張元濟進(jìn)入商務(wù)印書館歷任編譯所所長、經(jīng)理、監(jiān) 理、董事長等職。解放后，擔(dān)任上海文史館館長，繼任商務(wù)印書館董事長。1959年8月14日在上海逝世。

陰虛火旺如何用艾灸調(diào)理？如果去問醫(yī)生，大多數(shù)醫(yī)生都會和你說陰虛火旺千萬別艾灸，灸后陰虛癥狀會加重，是這樣嗎？陰虛除了陰液不足之外，還常常伴隨中焦的淤堵，上熱下寒等癥狀，所以治療陰虛火旺除了要滋陰還要疏通中焦。枸杞：一般分為紅枸杞和黑枸杞，黑枸杞多為養(yǎng)顏美白的作用，我們滋陰應(yīng)選擇紅枸杞，而紅枸杞又有干濕之分，我們盡量選擇新鮮的濕枸杞養(yǎng)陰效果會更好一點，每天吃十幾粒左右即可，吃多反而易上火。

我的日常 2020 疫情下的每日晨練打扮 huandeng.

趙孟頫草書《保母碑跋卷》趙孟頫 草書保母磚跋卷紙本 草書 縱31．6厘米 橫32厘米。趙孟頫 (1254一1322年)，字子昂，號松雪道人，別號鷗波、水精宮道人。書、畫在當(dāng)時居于領(lǐng)袖地位，書法“篆、捅、分、隸、真、行、草書無不冠絕古今”，真、行二體，成就尤高，世稱“趙體”，對當(dāng)時及后世影響巨大。此帖是趙孟頫山仕元朝的第二年，“因公事至杭”時，為友人周密所藏晉王獻(xiàn)之書《保母磚》拓本作的跋?！侗Ｄ复u跋》反映了這些特點。

清人吳修在《昭代尺牘小傳》稱“詩正工書?！鼻迦死钤取秶日侣浴窌姓f到梁詩正的書法：“公書初學(xué)柳成宮（柳公權(quán)），繼參文（征明）、趙（孟頫），晚師顏（真卿）、李（北海）?！焙笕藢α涸娬臅ㄔu價很高，啟功先生多次提起“二梁”（梁詩正和其子梁同書），啟功先生的書法也受到梁詩正的影響。

說法多了去但有一點是公認(rèn)的唐朝皇帝愛煉丹21個皇帝，9個嗑過長生藥太宗、小太宗（宣宗）都是被藥死的而論壽命哪一個活得最長？

蘇軾詩詞100句，無法忘懷的經(jīng)典?！?《卜算子·黃州定慧院寓居作》——《西江月·世事一場大夢》簌簌衣巾落棗花，村南村北響繅車，——《水龍吟·次韻章質(zhì)夫楊花詞》——《南鄉(xiāng)子·和楊元素時移守密州》——《卜算子·黃州定慧院寓居作》——《南歌子·寓意》——《水調(diào)歌頭·黃州快哉亭贈張偓佺》——《臨江仙·夜飲東坡醒復(fù)醉》——《西江月·頃在黃州》天外黑風(fēng)吹海立，浙東飛雨過江來。——《望海樓晚景·橫風(fēng)吹雨入樓斜》

我最歡喜楊柳與燕子。我曾經(jīng)名自己的寓居為“小楊柳屋”，曾經(jīng)畫了許多楊柳燕子的畫，又曾經(jīng)摘取秀長的楊柳，在厚紙上裱成各種風(fēng)調(diào)的眉，想象這等眉的所有者的顏貌，而在其下面添描出眼鼻與口。然而情形與前不同：并不是在秋日感到象昔日的狂喜與焦灼。猶之在飲冰揮扇的夏日，不能體感到圍爐擁衾的冬夜的滋味。圍爐、擁衾、浴日等事，在夏天的人的心中只是一種空虛的知識，不過曉得將來須有這些事而已，但是不可能體感它們的滋味。

東四命與西四命計算方法。八宅風(fēng)水當(dāng)中，首先要學(xué)習(xí)的就是宅主的年命，然后根據(jù)東四命住東四宅，西四命住西四宅選擇陽宅。又分為東四宅和西四宅。（注：出生在2000年之前的可用以下公式計算） 計算男命公式：（100—出生年份）÷9 計算女命公式：（出生年份—4）÷9 通過以上兩個公式的計算，即可以得出自己的命卦是屬東四命還是西四命；例如2000年出生的男性命卦是離火，屬東四命，而同年出生的女性命卦是乾金，屬西四命。

教你認(rèn)識易經(jīng)八卦圖八卦象數(shù)療法是使用先天八卦數(shù)和后天八卦圖來進(jìn)行配方的，我們首先要認(rèn)識先天八卦數(shù)和后天八卦圖。這張圖列出了八個卦象的卦符、八卦的卦名、八卦對應(yīng)的數(shù)字、八卦的物象、八卦的方位，還有陰陽旋轉(zhuǎn)的太極。按照八卦圖的方位來看，左邊為正東方，是春天，為震卦，對應(yīng)的數(shù)字為4，對應(yīng)的臟腑為肝；右邊往下是西北方，是秋天和冬天相交，為乾卦，數(shù)字為1，對應(yīng)的臟腑為大腸；

讓你一口氣讀懂陰陽 (很強大)因為你懂陰陽！我們現(xiàn)在學(xué)養(yǎng)生也是這樣，你要懂陰陽，才懂了身體氣血經(jīng)絡(luò)和病疾的發(fā)展規(guī)律，才能知道怎么去調(diào)，怎么去治，我有句話：治病不懂陰陽，患者離不開床，養(yǎng)生不懂陰陽，病了實在冤枉，你給人治病，連最起碼的陰虛陽虛，陰盛陽衰都搞不清楚，絕對沒法對癥下藥，治一頓，患者也起不來床，要說有時治不好還是好的，有的干脆就治到那個方寸的小盒子里了，所以古人語重心長的訓(xùn)誡：庸醫(yī)殺人無數(shù)！

胃糜爛、胃潰瘍、胃炎偏方胃糜爛、胃潰瘍、胃炎偏方。材料：蜂蜜、云南白藥。用法：買膠囊狀的云南白藥16粒。每天取兩粒膠囊，將里面的藥取出，與兩小勺蜂蜜混在一起。早飯前，空腹服用。按此方法，連吃一個星期，胃潰瘍、胃炎、胃糜爛等癥即可治愈。

顏真卿楷書《多寶塔》高清單字放大米字格版，值得收藏！多寶碑是顏真卿早期的楷書代表作。曾有人說，學(xué)顏體楷書的后期作品，很容易出不了帖。而學(xué)習(xí)多寶塔則可以，既得顏氏之法度，又不致落入顏體之窠臼。今天為大家分享顏真卿楷書早期作品《多寶塔》的放大高清單字版，并在字上加了米字格，更加便于初學(xué)者臨摹練習(xí)。

書法格式圖例講解。書法思考◎有益分享。發(fā) 現(xiàn) 書 法 的 美 好。YES！贊↘。

3500個常用漢字草書寫法示例。

頑固性鼻衄。[治則]清肝熱,瀉肺火,止鼻血。[評析]本病例所選方劑為豢龍湯,專治鼻衄,重在清肝熱,瀉肺火,牛膝、牡蠣引。熱下行,使火從下瀉,肺絡(luò)不被火灼,自無出血之虞。

甘草和生姜 助你擺脫鼻炎困擾甘草和生姜 助你擺脫鼻炎困擾。小的時候記得很清楚生病的時候藥里面總有一種藥，這種藥就是甘草片，小的時候因為年齡小，甘草片很難咽下去，總是卡在喉嚨里，由于甘草片味道很重也很苦，所以小的時候怕吃藥怕吃甘草片。沒有想到姜和甘草片放在一起卻能治療過敏性鼻炎，真是很難想到。甘草的功效也是很多的，甘草味道很重，生甘草也許大家都沒有見過，現(xiàn)在來看看生甘草的功效和作用。

民間秘傳：計算生命的方法。偶然在網(wǎng)上看見一個關(guān)于計算得病輕重的數(shù)學(xué)公式，今天發(fā)到頭條供讀者一樂，希望大家參與進(jìn)來，看看是不是正確的，我以此方法計算好像還是蠻準(zhǔn)確的。方法如下：查所得余數(shù)。余數(shù)是3者病輕，余鼠是6者病重，余數(shù)是9者性命難保。三輕六重九該死，傳說這是民間秘傳的《馬倒祿斜》。傳說學(xué)會《馬倒祿斜》所有死人之命都逃不過命師的眼睛，只要一查就可以看出此人是否已過世，決不會出現(xiàn)算了半天財官福祿，其實此人已亡故多年的尷尬場面。

威廉·桑德斯(英)/攝，照片大約拍于1862-1887 年之間。照片大約拍于1862-1887年之間，威廉·桑德斯(英)/攝。威廉·桑德斯(英)/攝，照片大約拍于1870年代。威廉·桑德斯(英)/攝。威廉·桑德斯(英)/攝，照片大約拍于1870年代 。照片中的這兩個人是攝影師請的模特，作者不祥，照片大約拍于1870年代。照相館內(nèi)模擬場景雇傭模特演出擺拍，作者不詳，照片大約拍于1880年代。威廉·桑德斯(英)/攝，照片大約拍攝于1880年代。