[轉載]曬干的桔子皮做枕頭有疏通心腦血管作用；我每天下午有上網的習慣，原來不管中午怎樣注意節(jié)食，下午總覺得心臟發(fā)憋，忽然這幾日我心臟憋的現(xiàn)象沒有了，納悶，我找原因，我又沒有服藥，猛然間我想是桔子皮枕頭起了作用，桔子皮內的絲絡有疏通經絡的作用，我想這是個廢物利用的方法，環(huán)保，沒有副作用，介紹給大家，我做的枕頭只用了2斤曬干的桔子皮，大家不妨一試。

[轉載]癌癥的秘密已經解開：請大量轉載 ，造福眾生。

教你掃平“啤酒肚”動態(tài)教程。生活越來越好，以前平平的肚子現(xiàn)在變成了圓圓的啤酒肚，不但不好看，而且還影響身體健康。男士們該運動起來啦，下面的動作每個動作25次，間歇60秒，重復3遍。整個過程持續(xù)15分鐘，每周3次，漸漸你會發(fā)現(xiàn)腹部肌肉開始平坦，緊致！掃平“啤酒肚”，變身完美型男，come on！

喝麥苗汁癌癥痊愈 吉林省松原市乾安縣，有位叫趙淑芝的花甲老太太。手術做完沒多久，一個偶然的機會，趙淑芝的老伴，聽一位留過學的朋友說，喝麥苗汁能抗癌。家里人，趕緊忙著種麥苗，榨麥苗汁。今年年初，王秀蘭的閨女，聽朋友說起了麥苗汁的功效后，不禁眼前一亮。眼看王秀蘭的精氣神越來越好，朱莉莉也開始“跟風”，喝起了麥苗汁。聽說朱莉莉天天喝麥苗汁后，大夫都說，這麥苗汁，比啥靈丹妙藥都好使。

桂枝加葛根湯治愈面癱|經方方證。發(fā)帖8.經方貢獻幣55.葛根20克，桂枝、赤芍、姜、棗各15克，炙草、全蝎、僵蠶各10克，蜈蚣二條。8月28日 二診面癱好轉，眼淚減少，原方續(xù)五劑。按：此案之方系據(jù)劉渡舟教授經驗方加減而成，療效可靠。因患者系診所負責人之同鄉(xiāng)，數(shù)日后有同鄉(xiāng)來診所就診時告之，上方十劑病愈。

毛囊炎特效方。

三招幫您防流感。預防流感，體弱者可遵循“春夏養(yǎng)陽”的古訓，在春季流感季節(jié)用下面3種方法調養(yǎng)正氣，提高免疫力。每周用艾葉或艾條在家中熏蒸1~2次，對流感病毒以及其他呼吸道病毒、細菌、真菌等都有不同程度的殺滅和抑制作用，從而有效預防各種呼吸道傳染病的發(fā)生。用花椒煮水泡腳，配合按摩涌泉穴，可消除疲勞，增強人體對流感病毒的免疫能力。

家庭養(yǎng)花巧用糖從農業(yè)報刊上看到對蔬菜噴施糖液，可以提高蔬菜產量和品質的報道，得其啟發(fā)，從1997年開始，我在養(yǎng)花中試用，頗有收益，現(xiàn)介紹給花友們，不妨一試?？偟捏w驗，紅糖比白糖好，老紅糖（粉狀）比結晶狀的紅糖好。幼苗噴施：晴天對草本、木本花卉幼苗噴施0.2％的紅糖液，秧苗粗壯，心葉長得快。葉面噴施：觀葉植物，噴施0.2％—0.5％的紅糖液后，葉片增厚增大，葉綠素含量增加，葉面光亮，植株抗菌能力增強。

[轉] 老年常喝三味藥，不用鍛煉也健壯老年常喝三味藥，不用鍛煉也健壯。這三味中藥是：遠志，益智仁，伸筋草。伸筋草對于老人來說，是寶貝。前兩味在藥書中的功效是增加智慧，治頭昏，精力不濟。那么，常喝伸筋草，就緩和了這癥狀。這三味藥如果常喝不但腦子靈通如年輕時，而且腳腿很活泛。我的鄰居說她頭昏，我就給了她這三味藥，喝后效果很明顯。

將藥共研為末，每用時以淘米水(發(fā)酵后更好)將頭發(fā)洗凈，再將上藥末30克均勻地撒在頭發(fā)上，用梳子反復梳理。將以—上藥物洗干凈，與紫珠米加適量的水，在旺火上煮開后，移至微火上煮成粥，加少許食鹽食用。本方滋陰補腎，烏發(fā)美發(fā)。將藥物和豬腎加適量的水，在旺火上煮30分鐘后，改微火燉至豬腎熟爛。食豬腎及核桃肉，飲湯，每日1劑，連服7—10日，可烏發(fā)美發(fā)。使用時，先于下午洗凈頭發(fā)，臨睡之前用軟刷蘸藥涂發(fā)，晨起用溫水洗去。

鉆井一公司的劉先生來電，為痛風患者獻來妙方 三種藥片治好俺的痛風 ●三種藥片分別是碳酸氫鈉片、醋酸潑尼松片、吡羅昔康片 ●痛風病發(fā)作時，每種藥各吃兩片，一天吃一到三次，很快就見效。他有個方子，治好了自己的痛風，也治愈了身邊同事的痛風病。劉先生對痛風，早有耳聞，心里琢磨著，沒準得了痛風。其中一種藥含激素 自從用了老中醫(yī)給的藥后，劉先生的痛風又犯過幾次。

簡簡單單一便方，頑癬濕疹一掃光。我哥腿部患濕疹長達三十幾年。一個偶然的機會，我看見醫(yī)生在給病人創(chuàng)傷部位用雙氧水消毒。醫(yī)生說，雙氧水有很強的殺菌作用。我當時就想，頑癬濕疹是由真菌感染引起的，雙氧水是否也能殺滅真菌呢。于是我買了一瓶2元錢的雙氧水和一支12元的中藥乳膏“舒夫達”，叫他試一試?，F(xiàn)在我把這方法獻給大家，如果您有頑癬濕疹不凡一試喲！

隔鹽灸臍治老年尿失禁　　老年尿失禁中醫(yī)稱之謂“小便失禁”、“遺尿”。《本草綱目》云：“鹽之氣味咸腥……故鹽之味微辛，辛走肺，咸走腎……然鹽為百病之主，百病無不用之，故服補腎藥用鹽湯者，咸歸腎，引藥氣入本臟也……”《靈樞·官能》言：“針所不為，灸之所宜……陰陽皆虛，火自當之……”　　隔鹽灸肚臍治療老年尿失禁與神闕穴自身特有的功能、食鹽入腎、神闕對艾灸的敏感性有關，是一種治療尿失禁的綠色療法。

陰郄穴可治起夜。中醫(yī)認為，按摩手少陰心經的陰郄穴，有助于促睡眠，愛起夜的人按摩此穴，可有效緩解起夜的毛病。為什么陰郄穴可治起夜呢?中醫(yī)認為，陰郄。陰郄名意指心經經水由本穴回流心經的體內經脈。本穴物質為通里穴傳來的地部經水，因本穴有地部孔隙與心經體內經脈相通，經水即由本穴的地部孔隙回流心經的體內經脈，故名陰郄，具有溝通心腎之養(yǎng)生功效。

幾種治咳嗽、感冒的燉橙子的做法，一次見效（收好，少受罪）鮮橙燉瘦肉 食材：橙子1個、瘦肉80g、鹽適量 做法：1)橙子，瘦肉，小半碗水。鹽蒸橙子 食材：橙子1個、精鹽2g 做法：1)準備好圖中所準備的食材2)把橙子洗凈，切開3)在切開的橙子面上均勻的撒上少許食鹽，筷子插幾下，鹽更容易滲透4)蓋上橙子蓋5)放在小碗中，保持豎立，放入鍋中蒸橙子，水開后，開始計時10—15分鐘即可。

六字訣養(yǎng)生法起源于道家和醫(yī)家,是一種養(yǎng)生吐納法。呼字配屬脾和四季，四季吐納時默讀‘呼’，可使脾胃運化功能旺盛，消化，吸收正常；呬字配屬肺和秋，秋季吐納時默讀‘呬’，可以使肺氣滋潤，不為秋燥所傷；吹字配屬腎和冬，冬季吐納時默讀‘吹’，可使腎陽（腎中火即腎陽，配屬八卦中坎卦）收藏，腎氣安寧；嘻字配屬于三焦，四季吐納時默讀‘嘻’，可以使三焦運行無阻，消除煩熱。

健康操名稱： 上看下看?左看右看--眼部運動 功　　　能： 消除眼睛疲勞。健康操名稱： 脖子扭一扭--頸部運動 功　　　能： 預防頸部痠疼、恢復頭腦清醒。健康操名稱： 柔軟重現(xiàn)--桌前運動 功　　　能： 恢復以及保持身體柔軟性。健康操名稱： 朝氣蓬勃--蹲踞拉伸運動功　　　能： 增強腰力、鍛鍊腳趾、提高身體的平衡力、及加強內臟功能。

【鹽 蒸 橙 子】 做法： 1=洗凈。3=橙肉撒少許鹽。4=筷子插幾下，鹽更容易滲透。在上面的橙汁中加入不同的顆粒，治療不同類型的咳嗽，效果更好。1.嬰幼兒就加"小兒化痰止咳顆?！鞍凑f明書上的加。2.成年人有痰就加”神奇枇杷顆粒“一包。3.成年人沒有痰、干咳就加”復方羅漢果顆?！耙话?。

不生病的秘訣。多吃紅蘋果 “每天一蘋果，醫(yī)生都失業(yè)?！奔t蘋果、甘藍以及綠茶中含有一種叫槲皮素的天然抗氧化劑，它能讓人們在壓力下增強免疫力。與內向型人相比，外向型人感冒幾率更低，這是因為社會交往會增強機體的抵抗力。他們調查了193名健康人，發(fā)現(xiàn)情緒樂觀的人感冒癥狀少，對上呼吸道疾病也有更強的抵抗力。調整呼吸，學習冥想　　冥想訓練會讓人們的神經系統(tǒng)更平靜，有助于釋放壓力，調節(jié)睡眠，增強抵抗力。

【轉載】教你從上往下織開衫（視頻）發(fā)了個從上往下織開衫的貼子，有些姐妹還不怎么清楚織法，我自己拍了個視頻，希望能幫肋到有需要的朋友。第一次做視頻很緊張哪，有做得不對的地方還請指正。線線：棉線針：11號起針數(shù)：92針適合2歲左右的小朋友。這是我以前織的。上一部分圖。也許能讓大家看得更明白些。