人參、西洋參、黨參...這些參的區(qū)別，你知道嗎？

膽固醇是老年人養(yǎng)生“三高”中的一個指標，那么膽固醇高說明什么，膽固醇高不能吃什么，膽固醇高吃什么好呢?下面小編為您介紹膽固醇高吃什么好，供參考。血漿中磷脂過低，則膽固醇/卵磷脂比值增大，出現(xiàn)膽固醇沉積引起動脈粥樣硬化，故磷脂有抗高膽固醇血癥的作用。如果每天服用大豆磷脂5-7克，連續(xù)2-4個月可明顯降低膽固醇含量，緩解因高血脂引起的各種不適，對治療高血脂、高膽固醇、動脈硬化具有顯著的功效。

食物膽固醇含量一覽表食物膽固醇含量一覽表。螃蟹含膽固醇較高每100克蟹肉中含膽固醇235毫克，每100克蟹黃中含膽固醇460毫克。豬肝　　由于豬肝中膽固醇的含量較高，據(jù)分析每100克豬肝中，含膽固醇約368毫克。不含膽固醇和膽固醇含量少的食物有：所有植物性食物、禽蛋的蛋清、禽肉、乳品、魚等；蜜橘：含有豐富的維生素C，多吃可以提高肝臟解毒能力，加速膽固醇轉(zhuǎn)化，降低血清膽固醇和血脂的含量。

整理了陽虛、陰虛、氣虛、血虛辨證及應(yīng)對！

分享6個中成藥，橫掃濕熱1、脾虛濕盛脾虛生濕。下焦?jié)駸?，陰囊潮濕？分?個中成藥，橫掃濕熱1、脾虛濕盛脾虛生濕下焦?jié)駸?，陰囊潮濕？分?個中成藥，橫掃濕熱1、脾虛濕盛脾虛生濕，與和下焦的熱氣相結(jié)合，形成濕熱。2、肝經(jīng)濕熱肝經(jīng)上的濕熱，會順著肝經(jīng)的循行，經(jīng)過我們的腹股溝、大腿根和陰器的地方，從而導(dǎo)致大腿根，陰囊潮濕多汗。

金匱腎氣、五子衍宗丸、七寶美髯丸，哪個補腎效果好？

中醫(yī)：上火的跟源于濕氣重，教你滅掉一身火熱。今天和醫(yī)生呢，就和大家分享到這里了，今天沒有講虛火，因為虛火和濕氣很少同時存在，并且還比較難調(diào)理、比較復(fù)雜，因為你祛濕了，可能加重虛火的癥狀，如果去滋陰了，可能會加重濕氣的癥狀，所以如果你既有虛火，比如說出現(xiàn)五心煩熱、潮熱盜汗等情況又有濕氣重的情況，建議找專業(yè)醫(yī)師調(diào)理我們下次再見。

看看舌苔就知道了第一種：寒濕體質(zhì)?？纯瓷嗵椭懒说谝环N：寒濕體質(zhì)你的體質(zhì)能不能補？這類人不能盲目的進補，原因有兩點：一是淤血體質(zhì)的人，往往氣機也不通順，這個時候進補很可能會加重血瘀。第五種：肝郁體質(zhì)。舌象：V型舌，舌頭尖長肝主疏泄，肝郁以后，疏泄功能就會變差，就容易出現(xiàn)肝郁氣滯或肝郁化火，稍補則易動火。

濕氣一除，萬病全消，教你從頭到腳把濕氣搜刮干凈①，參苓白術(shù)散 適濕氣一除，萬病全消，教你從頭到腳把濕氣搜刮干凈①，參苓白術(shù)散。這種情況的舌象一般是舌苔白膩，兩邊有齒痕。這種情況的舌象一般是舌苔變黃了，而且變黃的位置主要在舌頭的中焦。濕熱到了膀胱和尿道，還會導(dǎo)致小便發(fā)黃，排尿時尿道有灼燒感，而且還容易感到口感你口渴。如果你體內(nèi)的濕氣聚集久了，就會成痰，痰的性質(zhì)粘稠，難去。

腎陽虛都會導(dǎo)致哪些問題，一張導(dǎo)圖，一目了然腎陽虛都會導(dǎo)致哪些問題，一張導(dǎo)圖，一目了然。

濕熱長期除不完，是你沒有揪出濕熱的根源【濕熱長期除不完，是你沒有揪出濕熱的根源】濕熱長期除不完，是你沒有揪出濕熱的根源，因為濕熱所在臟腑不同，用藥也是大不相同的。第一、濕熱在下焦比如男女外陰的潮濕瘙癢，以及各種濕疹、腳氣，肛周的瘙癢，下部濕瘡、濕疹，小便短赤等。舌頭伸出來一看，舌頭兩邊比較紅，舌苔較黃厚膩。所以，體內(nèi)的濕熱不要盲目的清熱利濕，而要找出濕熱的根源，然后再處理，才能夠事半功倍。

參苓白術(shù)丸不僅可以健脾祛濕，還可以緩解著幾種問題，大家可以收藏起參苓白術(shù)丸不僅可以健脾祛濕，還可以緩解著幾種問題，大家可以收藏起來！

脖子后面的富貴包就這樣輕松搞定了，太神奇了，無心插柳啊。為什么現(xiàn)在的人容易長富貴包呢？受寒就會導(dǎo)致血脈收引，寒則凝滯，就會形成瘀血，瘀血越來越多，就會形成富貴包。關(guān)于富貴包，之前分享過一個方子就是桂枝茯苓丸。三通湯主要作用是活血化瘀的，這位朋友用三通湯調(diào)理好了富貴包，再一次證明了富貴包的原因就是寒加瘀血，桂枝茯苓丸也是解決寒加瘀血的，不過桂枝茯苓丸最主要是針對下焦的瘀血，三通湯更側(cè)重上半身的瘀血。

男人腎精不足，這3個地方會經(jīng)常出汗，一盒中成藥，強力補腎。因為中醫(yī)上來講，我們的后背屬于陽面，而腎陽為命門之火，為身體提供能量，那如果腎陽不足，導(dǎo)致后背陽氣不能固守汗液，就會出現(xiàn)后背汗多的情況，并且往往還伴有腰膝酸軟、怕冷、尿頻、夜尿多等等癥狀，那這時我們可以參考一個金匱腎氣丸來補腎助陽。因為《黃帝內(nèi)經(jīng)》中是這樣說的：“持重遠行，汗出于腎?！币馑季褪?，我們在運動的時候呢，出的汗跟腎有很大的關(guān)系。

“治肝不治脾，等于白調(diào)理” 越鞠保和丸肝脾同調(diào) 可治療抑郁癥。用藥就可參考經(jīng)典名方越鞠保和丸，這個中成藥就是疏肝解郁的越鞠丸+健脾消食的保和丸，整個方子既能夠疏肝解郁，又能健脾消食，對于肝氣瘀滯，肝克脾導(dǎo)致的脾胃虛弱有很好的肝脾同調(diào)作用?？傊?當出現(xiàn)肝郁氣滯情志不暢的時候，大多會伴隨出現(xiàn)脾胃不舒服的情況，治療就應(yīng)該是肝脾同調(diào)，越鞠保和丸就是這樣一個肝脾同調(diào)的經(jīng)典藥物。

55味常見中藥功效[耶]實用易記，保存收藏1.行氣：青皮、陳皮，55味常見中藥功效[耶]實用易記，保存收藏1.行氣：青皮、陳皮，枳實、枳殼、木香、大腹皮、柴胡，香附，臺片、降香，佛手。

肝郁、腎虛、脾虛，調(diào)理有先有后（下）

逍遙丸、柴胡舒肝丸、龍膽瀉肝丸應(yīng)該怎么選？逍遙丸、柴胡舒肝丸和龍膽瀉肝丸有什么區(qū)別？接著我們來說柴胡舒肝丸，柴胡舒肝丸里面用到的藥比較多，但總的來說用藥思路可以分為四步：第一步是疏肝解郁，第二步是行三焦之氣，第三步是消除痰、濕、瘀、火等等這些肝郁導(dǎo)致的實證，最后一步扶正，補肝養(yǎng)血。如果是肝郁導(dǎo)致的實證，就用柴胡舒肝丸；