新年心成長(zhǎng)—心理咨詢師培訓(xùn)項(xiàng)目。心理診斷技能、心理咨詢技能、心理測(cè)驗(yàn)技能、心理學(xué)專業(yè)倫理01特色教學(xué)。3、參加培訓(xùn)：根據(jù)心理咨詢師考試要求，報(bào)名考試的全部考生必須到培訓(xùn)機(jī)構(gòu)參加心理學(xué)理論知識(shí)和心理咨詢專業(yè)技能課程學(xué)習(xí)，學(xué)習(xí)結(jié)束后由培訓(xùn)機(jī)構(gòu)統(tǒng)一提交報(bào)名申請(qǐng)，并創(chuàng)建考生檔案，考生個(gè)人無(wú)法單獨(dú)報(bào)名。6、獲得心理咨詢師證書(shū)：心理咨詢考試成績(jī)合格的考試可獲得相關(guān)部門(mén)統(tǒng)一印制和頒發(fā)的心理咨詢師證書(shū)。

也就是說(shuō)，假如你能夠成長(zhǎng)到，可以處理你對(duì)父母的內(nèi)疚，認(rèn)同你的人生本來(lái)就屬于自己，意識(shí)到自己沒(méi)有義務(wù)不斷出讓邊界、讓父母獲得控制和價(jià)值感的滿足時(shí)，你就可以獲得你自己說(shuō)了算的婚姻。離婚只是結(jié)束一段不合適的婚姻， 在婚姻中飽受折磨，而不能及時(shí)止損，才是最大的不幸。共度余生的婚姻，夫妻倆出門(mén)會(huì)自然地手牽手，他們從不刻意秀恩愛(ài)，卻總給人一種撒狗糧的感覺(jué)。是該拯救眼前這段壞婚姻，還是果斷離開(kāi)這段壞婚姻？

我倒覺(jué)得精神出軌一開(kāi)始就是個(gè)偽命題，試問(wèn)一下那些說(shuō)只是肉體出軌的人，你能把你的精神從你的肉體里拿出來(lái)嗎？精神出軌容易引發(fā)肉體出軌，但精神出軌不一定會(huì)完全導(dǎo)致肉體出軌。肉體出軌給精神出軌提供了溫床，肉體出軌而精神未出軌的情況很少存在 總的來(lái)說(shuō)，精神出軌與否，有時(shí)候并不由自己決定（愛(ài)上別人是情不自禁的），但自己可以決定不讓精神出軌付諸到行動(dòng)上。精神“出小差”算不算背叛 肉體出軌和精神出軌你更能接受哪個(gè)？

孩子不是叛逆，是病了。還有很多人抑郁和抑郁癥不分，錯(cuò)把日常的悲傷難過(guò)當(dāng)做抑郁癥。根據(jù)《2022國(guó)民抑郁癥藍(lán)皮書(shū)》顯示： 我國(guó)患抑郁癥人數(shù)有9500萬(wàn)，18歲以下抑郁癥患者占總?cè)藬?shù)的30%，50%抑郁癥患者為在校學(xué)生。大部分得抑郁癥的人，從小都是特別懂事的孩子?；\子里的孩子，都“瘋”了 讓孩子的世界從小就只剩學(xué)習(xí)，是對(duì)人性的摧殘。以前，中國(guó)人的抑郁癥發(fā)病率相對(duì)低，跟中國(guó)人情社會(huì)、人際網(wǎng)絡(luò)密切有很大的關(guān)系。

受害者心態(tài)：是潛意識(shí)里對(duì)自己的放棄，身邊的人為此苦不堪言。在這里提到的受害者心態(tài)，不是家庭暴力、職場(chǎng)性騷擾、或是巨大災(zāi)難的真正受害者的心理狀態(tài)，而是一種不健康的自我防御機(jī)制，這種將一切不快樂(lè)不幸福歸咎于外人的方式，使自己短暫的獲得了同情、安慰甚至照顧。更糟糕的是，受害者心態(tài)還會(huì)“遺傳”——如果父母就有上述傾向，那么孩子大概率也在很小的時(shí)候就會(huì)有受害者心態(tài)。受害者心態(tài)是最毀滅幸福、破壞關(guān)系的心態(tài)。

因?yàn)楸慌诵枰彩悄腥说男枰?。?qiáng)勢(shì)女生容易遇到渣男，因?yàn)樵凶畲蟮奶卣魇巧朴趥窝b，他能夠偽裝出一個(gè)親密的環(huán)境來(lái)，但是渣男也是人，他的真實(shí)內(nèi)心對(duì)強(qiáng)勢(shì)女也是沒(méi)有親密感的，他更多的是為了某些好處而與強(qiáng)勢(shì)女一起的，他所展示出來(lái)的親密，可以說(shuō)是一種假性親密。不僅是女生，強(qiáng)勢(shì)男，也是很孤獨(dú)的，也是沒(méi)有人愿意跟他在一起建立親密關(guān)系的，只不過(guò)相對(duì)于男人來(lái)說(shuō)，女生對(duì)親密關(guān)系的需求更強(qiáng)烈一些。

通俗地去解釋這個(gè)詞的意思就是，孩子在出生之前，跟母親是通過(guò)生理上的臍帶共生，在孩子出生后臍帶被剪斷，但心理上的臍帶卻沒(méi)有被剪斷，孩子也在心理上一直沒(méi)有辦法斷乳。父母再愛(ài)孩子，都不可能陪孩子走完一生。生理上的臍斷雖然斷了，孩子與母親在日日的相依為命，相濡以沫中，情感上的臍帶卻越來(lái)越深厚，當(dāng)孩子成年后，還需要再剪一次臍帶，并且這個(gè)臍帶要母親親自剪，臍帶剪斷了孩子才能在心理上，人格上成為獨(dú)立的個(gè)體。

父母會(huì)要求孩子聽(tīng)話，處處管孩子，控制孩子，讓孩子按照自己的要求來(lái)，按照自己的期望而活。其實(shí)，媽媽為孩子做的越多，孩子就越差勁。因?yàn)?，從孩子角度而言，孩子?duì)媽媽有著天然的依戀。然后60分的媽媽，這個(gè)要求對(duì)我剛才說(shuō)的第二點(diǎn)也是有糾正作用的，當(dāng)媽媽不管對(duì)孩子或是自己的要求下降到60分的時(shí)候，尤其是媽媽對(duì)自己的要求下降到60分的時(shí)候，她接納了自己40%的不完美，就不會(huì)把這40%的不完美投射到孩子身上去。

心理學(xué)將“邊界感”稱為人與人之間內(nèi)心的自我界限，也就是我們常說(shuō)的底線或者分寸。界限感強(qiáng)的人，會(huì)選擇通過(guò)疏離關(guān)系，甚至斷絕關(guān)系來(lái)遠(yuǎn)離，守護(hù)自己的邊界。守好自己的界限，也尊重別人的界限，才能讓關(guān)系維持在一種適度、舒服的狀態(tài)。人際邊界弱：表現(xiàn)在人際交往中總是允許他人來(lái)侵犯你的邊界，或把自己的邊界主動(dòng)淡化。邊界內(nèi)的事，能夠由我掌控，屬于自我的心理邊界；邊界外的事，無(wú)法被我掌控，屬于他人的心理邊界。

家長(zhǎng)開(kāi)朗、樂(lè)觀、飽滿的精神狀態(tài)可以穩(wěn)定孩子的情緒，緩解孩子的焦慮，提升孩子的精氣神。每年的高考和中考前是考生最緊張、最容易出現(xiàn)心理問(wèn)題的階段，面對(duì)升學(xué)壓力，父母老師的期待，孩子如果頂不住，就會(huì)出現(xiàn)焦慮抑郁，失眠，情緒崩潰，厭學(xué)等心理問(wèn)題，進(jìn)而影響考試正常發(fā)揮。如果孩子說(shuō)：孩子的情緒其實(shí)在一定程度上會(huì)受到我們家長(zhǎng)的影響，如果家長(zhǎng)朋友們沒(méi)有更好的方法，可以給孩子選擇專業(yè)輔導(dǎo)：疏通孩子深層的情緒淤堵。

幾乎人類所有的問(wèn)題（親密關(guān)系、家庭關(guān)系、親子關(guān)系、工作關(guān)系等）追溯最終的根源，都是因?yàn)槿狈?ài)。如果把他人當(dāng)作人來(lái)愛(ài)是美德，而不是罪惡的話，那么愛(ài)自己也應(yīng)該是美德，因?yàn)槲乙彩且粋€(gè)人，有關(guān)人的一切概念都與我有關(guān)。愛(ài)原初發(fā)生的地方在母嬰關(guān)系之間，母親除了提供乳汁的哺育功能外，還要提供嬰兒一些額外的東西，如目光、話語(yǔ)與身體的愛(ài)撫等，沒(méi)有提供這些“額外的東西”嬰兒的死亡率會(huì)很高，這些“額外的東西”就是愛(ài)。

校園霸凌：不傷人是一種教養(yǎng)，但不被別人傷害是氣場(chǎng)。男孩的家長(zhǎng)買(mǎi)了幾件礦泉水放在地上，隨后又帶來(lái)五條荷花煙，對(duì)著學(xué)校門(mén)口就大喊道：“初三的學(xué)生，給那班抽煙的那孩子說(shuō)，你堵了廁所了，給那初一的孩子要煙，要荷花，35的不行還得要45的。我希望孩子知道，當(dāng)孩子需要我的時(shí)候，我可以不在意任何人的眼光，站出來(lái)為她發(fā)聲和站臺(tái)。遠(yuǎn)離霸凌，不僅是家長(zhǎng)和孩子個(gè)人的事情。校園霸凌根本不是一個(gè)孩子和另一個(gè)孩子之間的問(wèn)題。

內(nèi)心越匱乏缺愛(ài)的女生容易遇見(jiàn)渣男——匱乏與自我束縛的循環(huán)。有一位女孩來(lái)訪者，她總是會(huì)愛(ài)上“渣男”。因?yàn)樽晕业蛢r(jià)值的判斷認(rèn)定自己不具備與對(duì)方交換的價(jià)值，也不愿意勞神去為對(duì)方做點(diǎn)什么。內(nèi)心豐盛強(qiáng)大的女生，是有欣賞好男人的能力的，她會(huì)本能的欣賞那些人品好、有上進(jìn)心、三觀正、有責(zé)任心的男人。而有一部分內(nèi)心匱乏缺愛(ài)的女生，是沒(méi)有欣賞好男人的能力的，她會(huì)本能的欣賞那些人品有問(wèn)題、極端、喜歡征服女性的自戀男。

第三者的心里有多苦？有人說(shuō)，這是因?yàn)楦赣H是女兒來(lái)到這個(gè)世界上認(rèn)識(shí)的第一個(gè)男人，父親留給女兒的印象，就是她認(rèn)為的男子應(yīng)有的樣子；女兒和父親之間的互動(dòng)模式，決定了女兒和其他男人之間的互動(dòng)模式。如果父親和女兒關(guān)系融洽，女兒會(huì)把父親當(dāng)作男人的模板，與其他異性進(jìn)行對(duì)比，并且選擇與父親相像的異性為配偶；如果女兒與父親關(guān)系疏遠(yuǎn)或者對(duì)立，對(duì)父親的性格、品行完全不能認(rèn)同時(shí)，女兒則會(huì)按照與父親完全相反的模子尋找配偶。

賺了50個(gè)億，母親還是不認(rèn)可，一生尋求父母滿意的孩子有多苦。小時(shí)候父母對(duì)孩子的關(guān)注才是建立感情的鏈接，如果這個(gè)關(guān)注恰到好處，沒(méi)有過(guò)度和越界，就會(huì)形成深度鏈接，父母跟孩子之間才會(huì)亦師亦友、無(wú)話不談。原來(lái)，這部分孩子的父母經(jīng)常對(duì)孩子說(shuō)一些打擊的話，很少去認(rèn)可他們。另一個(gè)原因就是父母對(duì)孩子的貶低，經(jīng)常打罵、責(zé)備、拋棄孩子，這會(huì)導(dǎo)致孩子有各種心身問(wèn)題。父母也很難避免對(duì)自己的孩子做一些違背孩子心愿的事情。

為什么好女人總遇渣男？吃飯時(shí)候先把好吃的端在男人前面，休息時(shí)候先讓男人躺下，然后她們?cè)倏赃昕赃旮杉覄?wù)。配得感低的人即使很努力，內(nèi)心潛意識(shí)還是不敢相信自己，覺(jué)得自己不配擁有更好的東西，并且在生活中是典型的"樂(lè)于付出，卻不善于接受"，由于不自信，潛意識(shí)里自我價(jià)值和配得感都非常的低，當(dāng)別人肯定和贊美自己時(shí)會(huì)覺(jué)得坐立不安、不想去麻煩別人、接受了別人的好意或幫忙，總是想方設(shè)法地回饋別人，不想欠別人。

與你“奇葩”的原生家庭和解，是你往后幸福生活的開(kāi)始人的一生中有兩個(gè)家。書(shū)里提到：一個(gè)人一生困擾的問(wèn)題來(lái)源于早年創(chuàng)傷留下的陰影，他總是帶著一個(gè)創(chuàng)傷的內(nèi)在孩子在生活，如果內(nèi)在孩子得不到療愈，他自我的一部分會(huì)永遠(yuǎn)卡在那個(gè)地方，陷入重復(fù)怪圈。原生家庭的療愈也并不是把自己的不如意歸罪甩鍋給原生家庭，而是去看見(jiàn)自己傳承了什么能量與思維模式，去看見(jiàn)它，承認(rèn)它，擁抱它，解鎖它，獲得力量與智慧，回歸自己、回歸生活。

潛意識(shí)怎樣看待錢(qián)，錢(qián)也怎么對(duì)待你，4個(gè)問(wèn)題了解，你跟財(cái)富的關(guān)系。金錢(qián)是有意識(shí)的，?金錢(qián)的能量，其實(shí)是一股愛(ài)的能量。人們和金錢(qián)的關(guān)系，最理想的狀態(tài)，當(dāng)然是我們愛(ài)金錢(qián)，金錢(qián)也愛(ài)我們，最好還是錢(qián)追著我們跑，而不是我們追著它跑。改變的關(guān)鍵，在于先覺(jué)察，然后重構(gòu)信念，在潛意識(shí)一步步與金錢(qián)連接，擁抱金錢(qián)、享受金錢(qián)。你厭惡金錢(qián)，你對(duì)金錢(qián)有負(fù)擔(dān)感，你無(wú)法純粹的享受金錢(qián)給你帶來(lái)的快樂(lè)，那么潛意識(shí)就不會(huì)給你錢(qián)。

“說(shuō)服對(duì)方，讓ta聽(tīng)你的”，本身就是一個(gè)偽命題，這里涉及了兩個(gè)人，你和對(duì)方，說(shuō)服對(duì)方是你的課題，聽(tīng)不聽(tīng)是對(duì)方的課題，不是一個(gè)人可以達(dá)成的目標(biāo)。如果你告訴對(duì)方“你要改變啊”，等于就是在否定對(duì)方“你現(xiàn)在所做的是錯(cuò)的”。其次是要讓對(duì)方感覺(jué)自己是有選擇的，把選擇權(quán)交到對(duì)方手上，讓他放下對(duì)你的“防御”，去傾聽(tīng)你的想法，從而理解你。我們需要感受對(duì)方的情緒。我們可以從對(duì)方的的語(yǔ)速、語(yǔ)氣、用詞中，感受到對(duì)方的情緒。

抑郁癥：愛(ài)無(wú)法治愈的，藥物也無(wú)能為力，抑郁癥不挑人，挑缺愛(ài)的。今天，我想要說(shuō)的，正是生活在抑郁癥陰霾下的患者。不要對(duì)抑郁癥患者說(shuō)“開(kāi)心一點(diǎn)”、“想開(kāi)一點(diǎn)”這種話，導(dǎo)致他抑郁的并非心情，開(kāi)心一點(diǎn)、想開(kāi)一點(diǎn)并不會(huì)減輕他的病痛，更何況絕大多數(shù)抑郁癥患者已經(jīng)失去了“開(kāi)心、想開(kāi)”的精神調(diào)節(jié)機(jī)制。抑郁癥患者就是從來(lái)都不懂合理釋放它們，長(zhǎng)此以往患上抑郁癥，同時(shí)很多人面對(duì)抑郁癥也非?？咕?，最終越抗拒越痛苦。