承筋穴的位置和作用承光一般指的是承光穴，承光穴屬于足太陽膀胱經(jīng)。承光穴屬于中醫(yī)穴位的名稱，位于人體的頭部，在發(fā)際正中往上2.5寸的位置，在正坐或者仰臥位的時候，從鼻側(cè)向上進入發(fā)際之后三指的位置。如果對承光穴刺激或者用大拇指按摩，可以起到治療頭痛、目眩等的功效，并且可以起到清熱明目、祛風(fēng)通竅的功效。采用刮痧的方式向前向后刮拭5分鐘左右，可以起到緩解鼻塞、視物不清等癥狀。

三叉神經(jīng)痛讓人痛不欲生，趕緊按摩這幾個穴位就可緩解。三叉神經(jīng)痛是常見疾病，多發(fā)生于40歲以上的中老年人，其特點是三叉神經(jīng)分布區(qū)域內(nèi)出現(xiàn)陣發(fā)性、反復(fù)發(fā)作的劇烈疼痛，疼痛發(fā)生急驟、劇烈，間歇期長短不定，短者僅數(shù)秒，長者數(shù)小時。足部按摩療法治療原發(fā)性三叉神經(jīng)痛有一定的療效，通過幾個療程的治療，可減少疼痛發(fā)作的次數(shù)，甚至完全康復(fù)。(1)單指扣拳，在三叉神經(jīng)、眼、鼻、口、耳處點按50-100次，力度以疼痛為宜。

以往人們對免疫力的理解比較模糊，覺得免疫力是抽象的，可有可無的，經(jīng)歷了疫情才知道免疫力甚至可以決定生死。為何揉指頭可改善免疫力？1、指頭是免疫療法的啟動器西醫(yī)認為用力按壓手指甲兩旁的肌肉，能夠直接刺激人體交感神經(jīng)以及副交感神經(jīng)，可以更好地鍛煉我們身體的調(diào)節(jié)能力，以達到提高免疫力的效果。為此還寫過多本專輯，他們認為指頭按摩是家庭版的自律神經(jīng)免疫療法，下面的截圖就是他們指頭按摩提高人的免疫力的闡述。

小穴位里裝著大健康，人體經(jīng)絡(luò)穴位就是我們隨身的醫(yī)藥箱。穴位也有這些補血活血上品的的功效，血海穴為脾經(jīng)穴位，為補血要穴，膈腧是全身之血集會之處，二穴相配，補血活血之功不亞于阿膠、三七。除了這些中藥可以用穴位代替之外，其他的一些藥物也可以用穴位替代，比如豐隆穴可以化痰祛濕，孔最穴可以止鼻子出血，天樞穴既可以治療便秘又可以治療腹瀉，是穴位的良性雙向調(diào)節(jié)的代表穴位，內(nèi)關(guān)穴既可以治療暈車，還可以調(diào)節(jié)心率……

“濕氣在，百病害”，秋季養(yǎng)生勿忘祛濕，這些“排濕穴”得知道！小穴位里裝著大健康，人體經(jīng)絡(luò)穴位就是我們隨身的醫(yī)藥箱。穴位密碼，帶您穿越古今，探尋穴位的養(yǎng)生奧秘。俗話說“濕氣在，百病害，濕氣除，百病無?！?莫名犯困、感覺嘴里黏膩、身體沉重……點擊下方鏈接↓↓即可免費關(guān)注【穴位密碼】帶您穿越古今，探尋穴位的養(yǎng)生奧秘！

小穴位里裝著大健康，人體經(jīng)絡(luò)穴位就是我們隨身的醫(yī)藥箱。穴位密碼，帶您穿越古今，探尋穴位的養(yǎng)生奧秘。養(yǎng)肝臟，就是養(yǎng)命1、吃綠色食物。2、按摩養(yǎng)肺。腰部有很多穴位，如命門穴、腎俞穴、腰陽關(guān)穴、腰眼穴等，平時可經(jīng)常按揉或叩擊腰骶部，摩擦腰部兩側(cè)，活動腰臀部，每天早晚各一次，能溫腎陽、利腰脊、通經(jīng)絡(luò)。人體經(jīng)絡(luò)穴位就是我們隨身的醫(yī)藥箱。點擊下方鏈接↓↓即可免費關(guān)注【穴位密碼】帶您穿越古今，探尋穴位的養(yǎng)生奧秘！

人體上居然有“一鍵關(guān)機、一鍵清理”穴位？2、百日咳(及嬰兒氣喘)：大蒜一頭，去皮搗爛加白糖3錢，過半小時后用開水一兩沖，兩天可治小兒咳嗽、嬰幼兒氣喘，有特效。3、小兒遺尿：生蔥白一根，搗爛，每晚睡前敷肚臍，用布包好，次日晨揭去，連用3-5天，可治愈。4、夜啼：大人用一小撮綠茶放口內(nèi)嚼碎，每晚睡前敷小兒肚臍，用布包好，次日晨揭去，連用3天。10、磨牙：每晚睡前吃一塊生桔皮，連吃2-3天，可治小兒及成人睡覺磨牙。

中醫(yī)驚世發(fā)現(xiàn)：疏通經(jīng)絡(luò)，負面情緒竟自然消失！在《黃帝內(nèi)經(jīng)》中，十二經(jīng)絡(luò)各主一類情緒，負面情緒產(chǎn)生的原因是經(jīng)絡(luò)中能量堵塞，如果疏通了經(jīng)絡(luò)，負面情緒就會自然地消失。負面情緒過多，就會堵塞本臟器的經(jīng)絡(luò)。輕拍手臂肘窩肘是經(jīng)絡(luò)比較密集的部位，而且它囊括了肺經(jīng)、心包經(jīng)、心經(jīng)這三個經(jīng)絡(luò)，拍打時可以去除心肺的火氣和毒素，也是很好的養(yǎng)生方式，而且輕輕拍打到發(fā)紅也可以通經(jīng)絡(luò)，促進氣血的運行，對于疏通經(jīng)絡(luò)也有幫助。

手把手教學(xué)，十大常見病的穴位按摩療法！這十種常見病和慢性病為：高血壓冠心病糖尿病失眠便秘頸椎病胃病兩目干澀肩周炎小腿抽筋一：高血壓1）兩經(jīng)兩穴防治高血壓治、防高血壓，直接的方法是敲肝經(jīng)和胃經(jīng)。抱顫腹部：雙手自然交叉，兩個手掌的掌根按在雙側(cè)大橫穴上，（大橫穴的位置在肚臍兩側(cè)4寸一個橫掌處）；雙手小指按在關(guān)元穴（臍下3寸）上，雙手拇指抵住中脘穴（臍上4寸）。點揉氣海穴：用拇指點揉氣海穴1分鐘左右。

腰痛千萬別按腰！一般的按摩緩解腰痛，往往是在腰背部施加手法，然而今天的專家在給患者治療腰痛時，會讓患者躺在床上，從肚子上做手法來治療腰痛。臨床發(fā)現(xiàn)，輕度腰痛往往和足厥陰肝經(jīng)和足太陰脾經(jīng)有關(guān)，這兩條經(jīng)的不通暢提示氣血運行不暢，所以會引起腰痛。雖然腰痛是在后側(cè)，但整個腰腹是一個整體，如果只在腰部治療腰疼，治標不治本，應(yīng)該找到肝脾兩條經(jīng)脈的粘連點去治療，解決粘連，經(jīng)脈通暢，才能徹底解決腰痛。

人體上居然有“一鍵關(guān)機、一鍵清理”穴位？小穴位里裝著大健康，人體經(jīng)絡(luò)穴位就是我們隨身的醫(yī)藥箱。穴位密碼，帶您穿越古今，探尋穴位的養(yǎng)生奧秘。妙招一.妙招二.妙招三.過敏性咳嗽在不合適的時候令人尷尬，我有個應(yīng)急的穴位對付這種情況，很多我的學(xué)生見過我上課時突然干咳，講課不能維系，處理一下這個穴位當時就好了，我用針，按摩一樣有效。點擊下方鏈接↓↓即可免費關(guān)注【穴位密碼】帶您穿越古今，探尋穴位的養(yǎng)生奧秘！

★按推上背部棘突旁兩側(cè)之原始痛點，須用熱源溫之?！锇赐萍珉螌录凹珉喂巧现纪袋c，須用熱源溫之。★按推下背部棘突旁兩側(cè)之原始痛點，須用熱源溫之。★按腿內(nèi)踝骨旁后側(cè)及后側(cè)上部之原始痛點，須用熱源溫之?！锇赐苾?nèi)踝骨下側(cè)之原始痛點，須用熱源溫之。★按推足背跖骨間之原始痛點須用熱源溫之。第十三條：常用的內(nèi)熱源：內(nèi)熱源包括溫熱性中藥，溫熱性飲食，姜粉、姜片、姜茶、參、溫熱中藥、溫熱飲食、運動等。

人體全息圖，哪里不適按哪里（留著備用）下面是人體全息圖：（即可作為診斷方法，也可做調(diào)理的部位），如有長痘、疼痛、按壓痛、膚色變化、塌陷、結(jié)節(jié)等，說明相應(yīng)的臟腑可能出現(xiàn)問題。留著備用吧，不知怎么調(diào)理時，看看這個，試試按摩相應(yīng)的部位，你就會發(fā)現(xiàn)，中醫(yī)真的很神奇！

中醫(yī)講的“發(fā)物”到底是什么東西？如果不懂食性，那么對某些特殊體質(zhì)的人或患者，食性就會誘發(fā)舊病，加重已發(fā)疾病，削弱藥力，這是食物的“發(fā)性”，也就是民間所說的“發(fā)物”。另外，海鮮對于痛風(fēng)患者來說是發(fā)物，容易誘發(fā)疾病。對于脾胃虛弱、痰濕體質(zhì)等人群，濕熱發(fā)物都不適宜多吃。雖說吃山楂開胃，但生山楂開胃活血，可誘發(fā)流產(chǎn)，所以妊娠期間山楂就是動血發(fā)物。與其對發(fā)物警惕，不如好好認識發(fā)物，正確吃發(fā)物。

穴位：其門在手背，在橈骨上緣，手腕橫紋正中央上二寸靠內(nèi)側(cè)一寸處。解剖：橈骨神經(jīng)、正中神經(jīng)、肺支神經(jīng)、六腑神經(jīng)。取穴：其門在手背虎口朝上，當橈骨上緣手腕橫紋正中央二寸偏內(nèi)側(cè)一寸處是穴。主治：子宮炎、卵巢炎、婦科月經(jīng)不調(diào)、赤白帶下、大便脫肛、便秘、下痢、子宮瘤、子宮頸癌、尿道炎、膀胱炎。所以肛門的位置、功能、形態(tài)改變都是此組穴位的主治 ，還有【肛門的周圍】如婦科、子宮、膀胱的病癥。

善瑞堂董氏奇穴史繼霞董針側(cè)三里側(cè)下三里位置及主治功能講解 【側(cè)三里、側(cè)下三里】主治：1.治療偏頭痛，甲狀腺腫大、舌下腫痛、牙痛特效、顏面神經(jīng)痛、三叉神經(jīng)痛。針刺法：直刺一寸。穴位位置：【側(cè)三里】穴位于四花上穴向外橫開二寸五分，即足三里外一寸五分?！緜?cè)下三里】穴位于腓骨前緣，即（側(cè)三里穴）直下二寸處。1.為足三里外側(cè)的穴位。

穴位:上俞穴在委中外開五分;下俞穴在委中內(nèi)開五分;雙奇穴在委中穴之兩側(cè);正陽穴分為三穴，正陽二穴在委中直下一寸，正陽一穴在正陽二穴外側(cè)一寸，正陽三穴在正陽二穴內(nèi)側(cè)一寸;三靈穴，在委中直上一寸為三靈一穴，直上二寸為三靈二穴，直上三寸為三靈三穴;三權(quán)穴在三靈穴向外橫開一寸半線上;三弼穴在三靈穴向內(nèi)橫開一寸半線上;木枝穴即在《十四經(jīng)》合陽穴內(nèi)側(cè)一寸;木陵穴在木枝穴下一寸;火靈穴在委中直下三寸。

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穴位密碼，帶您穿越古今，探尋穴位的養(yǎng)生奧秘。以子宮肌瘤為例，寒濕入體，形成肌瘤，故而必須艾灸以補陽氣化陰邪，此時可以艾灸八髎、關(guān)元、會陰等盆腔周邊區(qū)域的穴位，同時加上溫溜穴溫化，效果便能大大提升。需要提及的是：溫溜穴就是一個專治癌癥包塊的穴位，還有，平時如果遇到頑固性的肌瘤和囊腫，一定要灸這個穴位。穴位密碼 小穴位里裝著大健康，穴位密碼，帶您穿越古今，探尋穴位的奧秘！

小節(jié)穴主治踝關(guān)節(jié)扭傷、踝關(guān)節(jié)疼痛，還可以治療頸痛、肩痛、背痛、腰痛、坐骨神經(jīng)痛、胸痛、胃痛、慢性腹瀉、手腕肘痛等，針刺時握拳取穴，進針1-1.5寸。