父母觀念陳舊，行事老派，溺愛孩子，和妻子曾多有摩擦，好在妻子再生氣最后還是選擇寬容，加上我們夫妻一直保持溝通，就算她把對父母的怨氣轉(zhuǎn)嫁給我，我也愿意接住，也從未怪罪過她。這種善良，體現(xiàn)在你這些年在外奔波，妻子兼顧家庭事業(yè)，你們分居兩地，都很辛苦，但你慈悲妻子的不易，也愧疚于她的付出。相比妻子出軌的恥辱，你更舍不得優(yōu)秀能干的妻子給你創(chuàng)造的世俗價值——可愛上進(jìn)的孩子，三代同堂的家庭，平凡幸福的生活。

銀河系的九個趣知識。銀河系并不是完美的盤狀，由于銀河系的兩個衛(wèi)星星系-大、小麥哲倫星系的引力左右，導(dǎo)致了銀河系的扭曲。銀河系約有1500~4000億顆恒星，已知的最大的星系是IC 1101，它有超過100萬億顆恒星，其他大型星系有多達(dá)1萬億顆恒星。人馬矮星系曾是銀河系最明亮的衛(wèi)星星系之一，目前受巨大潮汐作用力影響，這個矮星系被壓縮和延伸，在星系的另一側(cè)分布著殘骸。八，銀河系在本星系群內(nèi)，本星系群在室女座超星系團(tuán)內(nèi)。

學(xué)會如何與領(lǐng)導(dǎo)相處，決定了你在體制內(nèi)的前途，但與領(lǐng)導(dǎo)相處又并不是吹牛拍馬、阿諛奉承那么簡單。盡量要讓領(lǐng)導(dǎo)做選擇題。當(dāng)我們需要獲得指示的時候，不要讓領(lǐng)導(dǎo)做問答題，要讓領(lǐng)導(dǎo)做選擇題，因為領(lǐng)導(dǎo)沒那么多時間指點你。領(lǐng)導(dǎo)讓你寫述職材料，不要問領(lǐng)導(dǎo)怎么寫合適，而要問：材料要重點突出主題活動還是突出黨建？如果你事事要領(lǐng)導(dǎo)想辦法拿主意，把需要你研究探索的問題直接拋給領(lǐng)導(dǎo)，領(lǐng)導(dǎo)一定會覺得你這個人的悟性太低。

73、糖醋汁配比不論做什么糖醋菜看，只要按2份糖、1份醋的比例調(diào)配，便可收到甜酸適度的效果。75、菜肴放醋的講究凡需要加醋的熱菜，在起鍋前將醋沿鍋邊淋入，比直接淋上香味更加醇厚濃郁。87、炒辣椒減辣味法：辣椒辣味太濃，烹制時將辣椒切成細(xì)末或丁，先用油、鹽煽熟，再倒入一個鮮雞蛋液，炒成“蛋包椒丁”，辣味可大大減輕。99、除去蘿卜異味：蒸吃蘿卜，應(yīng)該先將其切碎，按300：1的比例放入食醋，再上鍋蒸，就可使異味消失。

超實用的暴雨自救指南！我國多地遭受暴雨襲擊。持續(xù)性暴雨。當(dāng)你遭遇暴雨時你的第一反應(yīng)是就地躲避？以下避險“錦囊”請收好 壹就地躲避要注意低洼處，被淹風(fēng)險高突遇暴雨來襲時，若身處車庫、橋下等低洼處，切不可就地躲避！肆被困車內(nèi)速決斷如遇洪水快棄車若洪水來臨時，你正在車?yán)?，?yīng)馬上棄車避險。以上暴雨自救指南大家一定要牢記如遇險情，除自救外也可撥打電話報警求助自救+求救為安全避險加上“雙保險”無論身處何地。

如果車輛被水沖走后找不到了，需要車主聯(lián)系屬地派出所報案，再拿著派出所出具的車輛丟失證明聯(lián)系保險公司進(jìn)行報案，保險公司會根據(jù)當(dāng)年車險保額進(jìn)行推定全損的賠付。以此次暴雨為例，保險公司推定全損的依據(jù)是看車內(nèi)水位線是否高于車輛的儀表臺，如果確實超過了，則可以進(jìn)行全損賠付。保險規(guī)定中指出保險公司只對合格、合法車輛生效，未年檢的車輛屬于不合格車輛，按照規(guī)定是不能上路行駛的，所以保險公司是不賠付的。

孩子在門診看病結(jié)算時，可以使用家長職工醫(yī)保個人賬戶里面的余額，不過需要與家長職工醫(yī)保個人賬戶綁定“家庭共濟(jì)”。已完成家庭共濟(jì)關(guān)系綁定的使用人，在住院結(jié)算、門診藥店購藥過程中使用個人賬戶支付個人自付部分費(fèi)用時，自動啟動家庭賬戶共濟(jì)，賬戶消費(fèi)順序為，先消費(fèi)使用人本人的個人賬戶，使用人個人賬戶消費(fèi)空后，自動啟動共濟(jì)人個人賬戶，無需辦理其他操作。異地直接結(jié)算暫不開通家庭共濟(jì)賬戶支付功能。

早起三不要，飯后三不急，睡前三不宜點亮星標(biāo)不迷路，第一時間閱讀最近微信推薦機(jī)制調(diào)整了，可能有些朋友會收不到我們的推送，大家伙兒別忘了給老連環(huán)畫加上星標(biāo)，以免錯過更多精彩！睡前三不宜睡前，是身體與精神調(diào)息的關(guān)鍵時刻，有三不宜?！饵S帝內(nèi)經(jīng)》講：“陽氣者，煩勞則張。”睡前過度勞累，會造成陽氣亢盛、虛耗。因此睡前不宜太過勞累，給身體一段休養(yǎng)的時間，有助于進(jìn)入睡眠狀態(tài)。睡前過勞則身不安，睡前思慮則心不靜。

如何才能辨別電信網(wǎng)絡(luò)詐騙的各種套路。《防范電信網(wǎng)絡(luò)詐騙宣傳手冊》為進(jìn)一步擴(kuò)大反詐宣傳覆蓋面，提高廣大群眾防騙意識，國家反詐中心制作了《防范電信網(wǎng)絡(luò)詐騙宣傳手冊》，向廣大人民群眾介紹了十種常見的電信網(wǎng)絡(luò)詐騙類型，揭批了詐騙犯罪手法、文末有防騙神器，同時進(jìn)行了防騙提示。電信網(wǎng)絡(luò)詐騙犯罪。這個國家反詐中心APP集多重功能于一身：詐騙預(yù)警、快速舉報詐騙、防詐反騙知識學(xué)習(xí)等等，小編為大家總結(jié)一下這款A(yù)PP的用處：

柳樹就嘲笑棗樹：“你的樣子真丑，看我多漂亮！”轉(zhuǎn)眼秋天來了，棗樹結(jié)出了又大又紅的棗子，而柳樹卻走向了枯萎。柳樹就問它：“你怎么不笑我結(jié)不出果？以前我總是看不慣你。”棗樹聽后對他說：“雖然你結(jié)不出果，但是你發(fā)芽快，綠得早，你有你的長處呀?！绷鴺渎牶螅呃O了。老太太激動地連說謝謝，從包里取出餅干送給希拉里，并夸贊道：“這孩子真漂亮！”在爸爸的影響下，懂得欣賞別人的希拉里取得了驚人的成就。

自我管理的6個好習(xí)慣，請逼自己養(yǎng)成。按照時間管理的原則，我調(diào)整工作習(xí)慣，在早上精力最旺盛的時候，處理最重要的事情?！艾F(xiàn)代管理學(xué)之父”彼得·德魯克說：所有的管理，核心都是自我管理，而自我管理的核心，是時間管理。管理精力，首先要認(rèn)識精力的構(gòu)成——精力金字塔。03目標(biāo)管理美國教育家戴爾·卡耐基做過一項調(diào)查，他發(fā)現(xiàn)：生活中，只有3%的人有明確目標(biāo)，而另外97%的人，要么目標(biāo)不清晰，要么根本沒目標(biāo)。

點上方綠標(biāo)可收聽洞見主播安東尼朗讀音頻知名媒體人和菜頭，說過一段引人深思的話：“一個人如何去理解這個世界，這個世界就會變成他認(rèn)定的那個樣子。于是，這個人所能見的，所樂見的，就決定了他的未來，這就是命?！比烁饔忻?，但命運(yùn)從來不是隨機(jī)發(fā)牌，而是每個人主動選擇的結(jié)果。03能量養(yǎng)命法蘭克福大學(xué)的研究成果表明：每個人，都是帶著一定的能量儲備，來到這個世界的。沈從文與妻子張兆和，能量一低一高，生活狀態(tài)截然不同。

二、生物鐘紊亂生物鐘就是身體的時鐘。經(jīng)常熬夜、生活不規(guī)律、日夜顛倒的人，會導(dǎo)致生物鐘紊亂。不僅僅是睡眠，生物鐘對于新陳代謝和其他重要的身體功能影響也至關(guān)重要。二、寅時/ 凌晨三點到五點這個時辰是肺經(jīng)當(dāng)令，也就是肺功能最強(qiáng)的時候，因此肺火過旺、肺氣不足、肺熱等人群就更容易醒來。建議：肺不好的人群可以多吃潤肺的食物，比如梨、百合等等，睡前不妨敲揉肺經(jīng)的孔最穴、點揉魚際穴，在痛點處每次操作5—10分鐘。

牙膏涂在淋浴噴頭上，真是厲害了，解決一家人的大難題，看完試試！來源：生活小竅門 (ID:qiaomen388）清潔淋浴噴頭×有妙招家里的淋浴噴頭用久了之后，上面各種污漬，尤其是噴頭口很有可能會被水垢堵塞，這樣就會造成淋浴噴頭出水量少，這樣就造成整個噴頭臟兮兮的，出水還不順暢，那么今天教大家解決方法，非常簡單。

文房雅器45種，絕對長見識！我們平時說得多的通常是文房四寶，也都知道筆墨紙硯，但是古人的文房其他寶貝卻常被我們忽視，通過這篇文章，認(rèn)識一些文房雅器，也透過這些文房用品所承載的信息去了解一下先人精致的文房生活。書房也叫文房，在文房里休息，閑下來的時候玩點啥呢？4.筆屏，插筆與袖珍小屏風(fēng)合體的專用文房用品。5.筆筒，放置毛筆器物，各種材料，各種形狀都有。17.蠟斗，古時文人用蠟之處很多，緘封必用蠟，而不用糊。

陳皮雖好，但這三種人請謹(jǐn)慎使用。然而，雖然陳皮有許多益處，但也存在一些人不適合飲用的情況，特此提醒大家在飲用陳皮茶時要謹(jǐn)慎。然而，對于消化系統(tǒng)敏感的人來說，攝入過多的陳皮可能會引起胃部不適、胃酸增多或者胃痙攣等消化問題。因此，高血壓患者在飲用陳皮茶前最好先咨詢醫(yī)生，并控制攝入量。雖然陳皮在孕婦食用中的劑量通常很小，但為了避免潛在風(fēng)險，孕婦在妊娠期間避免飲用陳皮茶。

5、海蜇皮能治高血壓.11、深呼吸不利老年健康.15、睡眠充足才有益健康.19、午睡有助于預(yù)防冠心病.38、海帶可預(yù)防高血壓.44、上午曬太陽有利于冬季健康.45、翹二郎腿會影響健康.47、常梳頭有益健康.48、長時間微笑和利健康.50、小便時咬緊牙齒有益健康.57、每天一杯咖啡好處多.58、咖啡要趁熱喝才好.59、酒后喝咖啡易發(fā)高血壓.88、花生具有抗衰老作用.89、常吃花生可預(yù)防膽結(jié)石.90、常吃生花生可治胃病.91、醋泡花生可以軟化血管.

新長壽秘訣公開，高質(zhì)量睡眠僅排第9，排第一的居然是……高質(zhì)量睡眠高質(zhì)量睡眠是長壽的“必備法寶”，在睡眠中，消化功能、心肺功能、呼吸功能得到休整，最調(diào)節(jié)生理機(jī)能、提高身體免疫能力、延緩衰老有很大幫助。吃花菜美國科學(xué)家指出，常吃花菜除了可以降低癌癥的發(fā)病幾率外，花菜中的類黃酮能夠防止血小板凝結(jié)成塊、加強(qiáng)血管壁承壓能力，提高自身免疫力，減少心臟病與壞血病的發(fā)生。