早起#早起##我的生活也是頭條#我堅(jiān)持每天5點(diǎn)早起24年，堅(jiān)持每天鍛煉一小時(shí)，堅(jiān)持每年寫作一本書，堅(jiān)持每年做100場演講···很多人會好奇，我怎么不會感到勞累，是怎么長時(shí)間讓自己一直處于高能量狀態(tài)的？今天我就給大家分享幾條保持高能量狀態(tài)的方法。2.不要主動去幫忙和接觸那些能量低的人，如果在意那些人懷疑你，否定你，評判你，攻擊你，會降低你的能量，一定要遠(yuǎn)離。

四十年間有七個(gè)獨(dú)立方法和角度都得出了現(xiàn)代人起源于東亞的同樣結(jié)論，包括吳新智團(tuán)隊(duì)的化石證據(jù)鏈，Cavalli-Sforza團(tuán)隊(duì)的線粒體結(jié)論，黃石團(tuán)隊(duì)在遺傳多樣性上限理論指導(dǎo)下對現(xiàn)今DNA的分子研究結(jié)論，黃石團(tuán)隊(duì)利用古DNA單親染色體數(shù)據(jù)對出東亞說的驗(yàn)證,，P??bo團(tuán)隊(duì)的早期歐洲保加利亞古人主要是東亞基因的結(jié)論，還有Tyler-Smith團(tuán)隊(duì)的歐州和西亞的Y染色體來自東南亞的結(jié)論，如此之多的獨(dú)立發(fā)現(xiàn)都指向同一個(gè)結(jié)論，理應(yīng)是真相的反映。

漢武帝統(tǒng)治相當(dāng)折騰，為什么沒有亡國。除非是統(tǒng)治機(jī)器本身要失靈了，否則任用酷吏一般情況下是增強(qiáng)統(tǒng)治而非削弱統(tǒng)治的，而漢武帝又著力的打擊豪強(qiáng)和諸侯王——所謂民無頭不行，秦朝為什么叛軍可以迅速做大，都是因?yàn)榱鶉f貴族的號召力，現(xiàn)在漢武帝把民間這些有號召力的豪強(qiáng)都流放的流放，抓的抓；就算是霍光等人重回的休養(yǎng)生息政策，也只不過是遵循漢武帝的輪臺詔而已，并沒有違背漢武帝的意圖。漢武帝呢？

2023年秒殺同事的8個(gè)復(fù)盤方法。工作中常說的復(fù)盤，是一種有效的將工作的思考、總結(jié)、反思、提高整合于一身的工作方式，職場人都應(yīng)該學(xué)會復(fù)盤。今天通過思維導(dǎo)圖總結(jié)了有效復(fù)盤的2個(gè)方法＋8步驟。幫助你發(fā)現(xiàn)問題，整理思路，輕松搞定復(fù)盤，實(shí)現(xiàn)職場晉升 UP !

牙齒再生技術(shù)研究成功，牙齒再生不是夢，補(bǔ)牙或?qū)蔀闅v史？牙齒再生技術(shù)已研究成功，人類牙齒再生不再是夢！短吻鱷牙板上的干細(xì)胞被一個(gè)名為WNT的蛋白因子所抑制，牙齒掉落之后，干細(xì)胞就會分化形成牙胚，長出新牙齒。經(jīng)過多年研究，我國華西口腔教授團(tuán)隊(duì)于2019年率先完成“干細(xì)胞牙再生研究”，人類牙齒再生不再是夢！牙齒再生技術(shù)是否能應(yīng)用器官再生？既然牙齒都能夠再生，同理可證人體的所有器官是否都能依靠干細(xì)胞再生？

宋徽宗宋徽宗重用“六賊”和蔡京重用西門慶的邏輯是一樣的?，F(xiàn)在咱們看所謂的六賊，是小人之流，可在宋徽宗看起來，他們才是大大的忠臣，這些都是沒有任何條件地支持宋徽宗的，支持他的想法，支持他的愛好，支持他的位置。而所謂的忠臣并非是忠于宋徽宗的，他們從道德的角度出發(fā)，支持的是大宋的江山，希望宋朝的國祚綿長，邊疆永靖，對宋徽宗就提出了要求。最后在向太后的極力支持下，趙佶終于登上了皇位，成為了宋徽宗。

英國教授：中國崛起不可怕，可怕的他是一個(gè)文明卻“偽裝”成國家。（游牧文明）這就是中國文明，是中國古代的“天命”。與其說中國是一個(gè)國家，倒不如說中國是一個(gè)已經(jīng)無法摧毀的，以國家為載體的文明。這是拿破侖以他獨(dú)特的軍事眼光對中國做出的評價(jià)：或許關(guān)于文明、文化這種概念上的東西，這位軍事皇帝了解不多，但在軍事上，拿破侖卻能看到中國無限的潛力：人口。王巍.中華文明發(fā)展歷程的歷史啟示[OL].中國文明網(wǎng),2022-07-28

如果把外國名字直接翻譯過來，究竟有多土？都覺得外國名字洋氣好聽。其實(shí)很多外國名字。Taylor泰勒 意為 裁縫。smith史密斯 意為 鐵匠。史密斯夫婦。Jackson杰克遜 意為 杰克的兒子。Johnson約翰遜 意為 約翰的兒子。Simmons西蒙斯 意為 西蒙的兒子。意為頭和肩膀。意為約翰遜和約翰遜。所以奔馳汽車又稱慈悲牌汽車。（是指在有些人在使用母語進(jìn)行表達(dá)，或是看到別人用母語進(jìn)行特定表達(dá)的時(shí)候，會產(chǎn)生一種“羞澀”的情緒。）

學(xué)英語就把新概念朗讀800遍——沒掌握，就是你重復(fù)的次數(shù)還不夠。他從高考英語不及格，到雅思口語寫作都6.5分，最后順利出國。對一個(gè)家庭主婦來說，重復(fù)就是每天把鍋碗瓢勺多洗幾遍，把飯菜燒熟一點(diǎn)，把家里多打掃幾遍，洗衣服時(shí)多搓幾遍。對一個(gè)學(xué)生來說，就是把課文多朗讀幾遍，把題目多做幾遍，直到完全掌握。對一個(gè)上班族來說，就是把工作流程多過幾遍，把工作的細(xì)節(jié)做到位，多檢查，交付自己最滿意的工作。

每日筆記第372天｜簡單做、重復(fù)做、用心做、堅(jiān)持做。

辭職之前，我在企業(yè)做管理，常年坐辦公室，導(dǎo)致頸椎和腰椎有毛病，經(jīng)常疼，腰椎做過核磁共振，不記得是第幾節(jié)膨出，自從我堅(jiān)持跑步之后，腰椎和頸椎的癥狀基本都消失了，盡管我現(xiàn)在也是長期做電腦旁看盤和研究市場，但是幾乎沒有腰椎和頸椎的困擾了。這個(gè)目標(biāo)，分為兩個(gè)層面，一是物質(zhì)層面的，一是精神層面的。精神層面比較抽象，精神層面的目標(biāo)到底是什么呢？對于交易來說，放縱自己的人，不可能在交易里面獲得成功的。

真正的高手，往往善于把復(fù)雜問題簡單化 一件事之所以復(fù)雜，就是因?yàn)檎嬲母呤?，往往善于把?fù)雜問題簡單化。面對這樣一個(gè)復(fù)雜的命題，教員只用一句話作答：只有依靠占中國人口絕大多數(shù)的深受壓迫的農(nóng)民群眾，只有把農(nóng)民最關(guān)心的土地問題放在革命的中心問題的地位上，才有可能領(lǐng)導(dǎo)中國革命取得勝利。面對知識分子們的高談闊論，教員一針見血地指出：“我們的問題基本上是一個(gè)為群眾的問題和一個(gè)如何為群眾的問題?！?/blockquote> http://shoufuban.net/content/22/0805/09/58616468_1042643285.shtml 2022/8/5 9:47:49

有一次吃午飯時(shí)間，任正非從廚房里出來，帶著圍裙、揮舞著鍋鏟，熱情洋溢地說：“20年后，華為將是世界級的公司，全球通信市場將''''''''三分天下’，華為有其一……”任正非要求員工，到了華為，一切從0開始，華為是靠業(yè)績說話的，任何人的過往輝煌在這里必須被清零。于是，任正非在華為鼎盛的時(shí)期，寫下了《華為的冬天》：但任正非從來不承認(rèn)華為的成功是人才的成功，他認(rèn)為華為的成功是人才管理的成功。六、華為管理體系的基點(diǎn)。

http://shoufuban.net/content/22/0801/22/58616468_1042253592.shtml 2022/8/1 22:53:47

國家真的太給力了，一口氣公布了42個(gè)常用APP，普通人的福音，內(nèi)國家真的太給力了，一口氣公布了42個(gè)常用APP，普通人的福音，內(nèi)容涉及知識類、資訊視屏類、學(xué)習(xí)類等各個(gè)方面，趕緊收藏起來，以備不時(shí)之需，家里有孩子上學(xué)的，更要收藏分享，運(yùn)用的好，可以節(jié)省不少的補(bǔ)習(xí)班費(fèi)用[贊][贊][贊]

http://shoufuban.net/content/22/0719/16/58616468_1040474867.shtml 2022/7/19 16:49:03

成年人最頂級的自律，就是遠(yuǎn)離多巴胺，追逐內(nèi)啡肽。多巴胺帶來的興奮感，唾手可得，卻稍縱即逝；很多人總結(jié)：多巴胺產(chǎn)生的快感就一個(gè)字“爽”，不需要思考，去享受就完事了。原來，電極刺激到的大腦區(qū)域是快感中樞，這里一旦被刺激會產(chǎn)生多巴胺，讓人興奮。這就是多巴胺的快感陷阱。對于追求多巴胺的人而言，輕松是暫時(shí)的，但痛苦卻是長久的。想要得到長久的快樂，就要遠(yuǎn)離多巴胺的誘惑，追逐內(nèi)啡肽的愉悅，產(chǎn)生自驅(qū)力。

http://shoufuban.net/content/22/0702/19/58616468_1038354246.shtml 2022/7/2 19:26:20

2014年4月，上海馬拉松賽道起跑線上，在陣陣歡呼聲中，我邁著矯健的步伐踏上了馬拉松之旅，耳邊聽著震耳欲聾的音樂，感受著選手一個(gè)又一個(gè)從身邊掠過的身影，腳步不自覺就加快，最終我以1小時(shí)12分鐘，圓滿完成了我的馬拉松10公里首秀。以前沒有跑過馬拉松，看到電視上別人跑馬拉松也會不理解。（2020年上海馬拉松我的賽事成績）不僅是馬拉松，任何極限運(yùn)動都一樣，一邊是征服和挑戰(zhàn)的快感體驗(yàn)，一邊是來自人身體自身極限的威脅。

http://shoufuban.net/content/22/0608/16/58616468_1035184185.shtml 2022/6/8 16:37:27

湖南女孩劉靜“千杯不醉”，喝酒就像喝涼水，醫(yī)生檢查后發(fā)現(xiàn)原因。不知何時(shí)，酒已全然變味。這次特殊的酒局也讓劉靜奪得“酒神”的稱號。記者想試試劉靜能否抵住混著喝的眩暈，他笑著輕聲問道，“還能喝些別的酒嗎？”這酒柜比劉靜還高上兩頭，里面的酒種繁多，很難想象一位單身女性家中竟有這么多藏酒。記者隨機(jī)選了兩種酒，拿到劉靜面前。帶著這些問題，記者一行人帶著劉靜奔赴公安局做酒精測驗(yàn)?！皠㈧o！劉靜在嗎？到你了！”

http://shoufuban.net/content/22/0313/16/58616468_1021347697.shtml 2022/3/13 16:27:06

見證數(shù)萬男人被戴綠帽子，DNA女鑒定師：不相信愛情，更相信欲望。在鄧亞軍接手前，DNA鑒定一直停留在司法物證和科學(xué)研究等層面，隨著技術(shù)的發(fā)展，DAN鑒定開始用于親子鑒定，但價(jià)格很昂貴。鄧亞軍干DNA親子鑒定工作已經(jīng)有些年頭了，她也積累了很多經(jīng)驗(yàn)，甚至有時(shí)候，能夠通過觀察人的微表情來判斷是否有親子關(guān)系，在為這對父子抽血時(shí)，兒子的表情很淡定，而老父親的表情卻是非常緊張，這時(shí)候，鄧亞軍心里大概有個(gè)譜了。

http://shoufuban.net/content/22/0305/05/58616468_1020141051.shtml 2022/3/5 5:47:06

穿吊帶長裙慶生很美麗，穿泳裝很大方凸顯好身材。慶生時(shí)都是谷愛凌在美國的同學(xué)，生日時(shí)谷愛凌穿著吊帶長裙，面帶笑容的谷愛凌看上去非常美麗，而且有著與年齡不相符的成熟。此外，媒體還曬出了谷愛凌身穿泳裝的照片，照片中谷愛凌身穿白色泳衣看上去落落大方，自然將好身材展現(xiàn)得淋漓盡致，站在泳池中面帶笑容看上去非常高興，而身邊的兩位男士也讓谷愛凌略顯拘謹(jǐn)。

http://shoufuban.net/content/22/0224/07/58616468_1018772777.shtml 2022/2/24 7:49:40

乾隆就離不開他。乾隆就喜歡文化人，自然很快就提拔了和珅。乾隆有自己的虛榮心，他希望他自己是“十全老人”，大臣只能是陪襯他的，所以和珅對乾隆而言，在學(xué)問上不爭不搶，滿足了乾隆的虛榮心。但是乾隆偏偏是個(gè)喜歡旅游、喜歡下江南的皇帝，他花錢大手大腳，沒有和珅在其中幫襯，乾隆還真很難抹開面子。他對乾隆可謂忠心耿耿，他用他的貪，襯托了乾隆的圣明和賢德，他用他的文采，彌補(bǔ)了乾隆那拿不出臺面的糟糕的詩詞創(chuàng)作水平。

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