溫灸和艾灸的區(qū)別 艾灸的好處有哪些。溫灸和艾灸都屬于中醫(yī)針灸療法中的灸法，它們主要是用燃燒艾葉的方法，熏烤人體穴位，以此達到保健治病的效果。簡單來說，溫灸和艾灸都是中醫(yī)灸法，不同的是，艾灸是點燃艾條直接在皮膚上灸，這樣直接刺激穴位，效果更直接，但是損傷皮膚的風(fēng)險更大；所以說，溫灸和艾灸的性質(zhì)是一樣的，起到的效果也是相同的，到底能起到什么效果呢　　艾灸的好處有哪些？

經(jīng)常使用艾灸的作用有哪些？3.經(jīng)絡(luò)腧穴對藥物的儲存性腧穴具有儲存藥物的作用，藥物的理化作用較長時間停留在腧穴或釋放到全身，產(chǎn)生整體調(diào)節(jié)作用，使疾病得以治愈。灸療熱的刺激對局部氣血的調(diào)整，艾火刺激配合藥物，必然增加了藥物的功效，芳香藥物在溫?zé)岘h(huán)境中特別易于吸收，艾灸施于穴位，則首先刺激了穴位本身激發(fā)了經(jīng)氣，調(diào)動了經(jīng)脈的功能使之更好地發(fā)揮行氣血、和陰陽的整體作用。

失眠艾灸療法艾灸療法是以艾絨為主要原料，點燃后置于體表的一定穴位進行燒灼、溫褽，借灸火的溫和熱力以及藥物的作用，通過經(jīng)絡(luò)的傳導(dǎo)，起到溫通經(jīng)絡(luò)，益氣活血，扶正祛邪，達到治病和保健目的的一種外治方法。在《靈樞·官能》有這樣的記載：“針所不為，灸之所宜?！奔瘁権莶灰酥委煹募膊。梢杂冒闹委?。然后將艾灶放置在姜片上，準備施灸。施炎：將置于姜片上的艾灶點燃。【治法】每次每穴灸5～7壯，艾灶如棗核大小。

艾灸也是補腎好方法補腎是一個十分受關(guān)注的話題，很多人覺得自己腎虛，也不去醫(yī)院證實，就胡亂給自己開始補，各種方法都用盡了，可是情況卻不見好轉(zhuǎn)。腎的精氣從功用來說可分為腎陰、腎陽兩方面。中醫(yī)所指的腎虛，有很多種類，其中最常見的是腎陰虛、腎陽虛。涌泉穴 《黃帝內(nèi)經(jīng)》指出：“腎出于涌泉，涌泉者足心也。”在人體足底，位于足前部凹陷處，約當足底第2、3跖趾縫紋頭端與足跟連線的前1/3與后2/3交點上，乃是腎經(jīng)的首穴。

時值深秋，教您如何“艾”秋季是細菌性食物中毒、細菌性痢疾、大腸桿菌腸炎、冰箱性腸炎、秋季腹瀉等腸道疾病的多發(fā)季節(jié)，同時也是胃病的多發(fā)與復(fù)發(fā)季節(jié)。因此，預(yù)防消化系統(tǒng)疾病要從注意飲食的清潔和腹部的保暖兩方面入手 遇到胃腸不舒服，那么您最好來艾灸，可以艾灸神闕、中脘、足三里、督脈。艾灸能使胃痙攣趨于弛緩，胃蠕動強者趨于減弱；

艾灸秋季腹瀉艾灸方法及注意事項入秋后，天氣漸漸轉(zhuǎn)涼，晝夜溫差懸殊，當人體受到冷空氣刺激后，就會令植物神經(jīng)功能紊亂，血液中的化學(xué)成分組胺酸增多，胃酸分泌大大增加，胃腸發(fā)生痙攣性收縮，從而使得胃腸道免疫力下降，誘發(fā)腹瀉等胃腸疾病。其他穴位采用艾炷無瘢痕直接灸法，先將穴位處涂上少量凡士林膏，再放上麥粒大小的艾炷，點燃施灸，當病人感到熱痛不可耐受時，更換艾炷，每穴灸5～7壯，每日1次，10次為1個療程。

涎為脾之液 睡覺流口水 艾灸足三里有人睡覺醒來總 發(fā)現(xiàn)自己口角濕濕 的，枕巾處也會有不 少口水印跡，這些都 是夜間睡覺時流口水 所致。中醫(yī)認為“五臟 化液，脾為涎，口為脾 竅，涎出于口，涎為脾之液?！比麸嬍呈д{(diào)， 勞逸失度；也就是說，睡覺 流口水的根源即脾胃 虛弱，治宜補脾益氣、 醒脾開胃，穴取足三 里、太白。艾條 溫和灸足三里、太白 二穴后，具有補中益 氣、補益脾胃的作用， 只要堅持灸治，睡覺 流口水的現(xiàn)象慢慢就 會消失。

如果你覺得最近精力下降了，又或是比平時怕冷，這估計是陽氣不足的緣故，那就做做艾灸吧，補充陽氣，精力無限。雖然古載艾草：“通十二經(jīng)，主灸百病、殺鬼邪?！钡趯嶋H操作過程中，大家還是要注意一些艾灸禁忌，不然不但無功，反而會責(zé)怪祖宗亂夸?？?，或者是怪艾灸技術(shù)無效，甚至是給自己帶來不適、或者更大的傷害！1、體質(zhì)虛弱的人宜頻灸，而且每次艾灸火量要溫和，時間宜短，每個部位用艾條艾灸五分鐘左右；艾灸最佳時間。

艾灸養(yǎng)生知識有哪些？其實他們之間是有很大差別的，雖然都是建立在人體經(jīng)絡(luò)學(xué)的原理之上，但是，針灸是通過物理刺激穴位來治病，而艾灸是用熱量傳遞來刺激穴位，通過熱量在穴位經(jīng)絡(luò)當中的傳遞，能夠達到溫陽補氣、散寒止痛的目的。在艾灸治療過程當中可能會出現(xiàn)走竄的現(xiàn)象，這是由于艾灸調(diào)理身體功能所導(dǎo)致的，通過這樣的自我調(diào)理，可以讓身體各方面功能迅速的得到回復(fù)，達到養(yǎng)生保健的目的。

艾灸知識解答精選?目錄??什么時候做艾灸最好??月經(jīng)期可以艾灸嗎??艾灸后會有什么不良反應(yīng)？艾灸的療程為多久?六、?艾灸足三里的作用???什么時候做艾灸最好??艾灸有很多作用，使用方法也是因人因時間季節(jié)而不同：?1、人體有寒證，虛證和一些亞健康癥狀，比如：乏力，氣短，精神不振，食欲不好，怕冷，月經(jīng)不調(diào)等可以做艾灸。艾灸時出現(xiàn)酸、脹、麻、熱、重、痛、冷等感覺，這是非常好的感覺，這說明艾灸的純陽之氣沿著經(jīng)絡(luò)傳導(dǎo)了。

艾灸6大好處 怎么做到正確艾灸？艾灸是中醫(yī)針灸療法中的灸法。用艾葉制成的艾炷、艾條為主，熏烤人體的穴位以達到保健治病的一種自然療法。運用艾灸療法的補瀉作用，達到調(diào)和陰陽之功效。艾灸療法的作用是多方面的。如果自己在家艾灸時要注意以下五大原則，避免傷害身體。有些患者局部寒氣大，初灸時，對艾火的忍耐力強，常常不知不覺將艾火靠近皮膚，結(jié)果將皮膚灼痛。如果自己在家艾灸時一定要注意上述五大原則，避免傷害身體。

艾灸對人體有什么好處？艾灸的作用廣泛，現(xiàn)代研究認為，艾燃燒生成物的甲醇提取物，有清除自由基作用，并且比未燃燒的艾的甲醇提取物作用更強。施灸局部皮膚中過氧化脂質(zhì)顯著減少，此作用是艾的燃燒生成物所致。艾燃燒生成物中的抗氧化物質(zhì)，附著在穴位處皮膚上，通過灸熱滲透進入體內(nèi)而起作用的。艾灸對人體有什么好處？運用艾灸療法的補瀉作用，達到調(diào)和陰陽之功效。艾灸具有溫通經(jīng)絡(luò)，散寒除濕、調(diào)理氣血、宣痹止痛之功效。

2、還有如果經(jīng)量少的，也適合月經(jīng)期艾灸，都說艾灸是活血化瘀的，但是艾灸還有一種功能叫做，調(diào)整平衡，由于你身體不平衡了，所以艾灸可以幫助你調(diào)整正常。十一、艾條的好壞艾條的好壞跟制作艾絨的艾葉陳放的年代和艾絨的純度有關(guān)！太便宜的艾條一定不能用，其實艾葉不算貴，但是艾條的制作工藝是非常復(fù)雜的，人工費較高，加上工廠日常費用和稅收，成本也不低，所以便宜的艾條很有可能作假，畢竟他還要賺錢。