一味絲瓜絡，用好能治這6種病絲瓜，大家伙都吃過，不可否認，絲瓜是餐桌上的一道美味，而絲瓜絡就是把絲瓜的外皮和果肉去掉后，剩下的部分，民間常用做洗碗布，或者做成鞋墊。《本草便讀》里說，“絲瓜絡，入經絡，解邪熱?！?《醫(yī)林纂要》里說，“絲瓜絡涼血滲血，通經絡，托痘毒?！?一下子就把經絡不通和血分有熱的問題都解決了，使用的時候，取絲瓜絡50克，加到瘡瘍第一方仙方活命飲里去，再頑固的痤瘡也能幫你平掉。

運氣變旺之最，立竿見影的25個辦法：運氣變旺之最，立竿見影的25個辦法：3、多和陽光、運氣好的人接觸，陽光向上、愛笑的人運氣不會差，整天郁悶、呆滯的人，老天都不會眷顧他。運氣好財運也會旺，相輔相成。5、遠離“負能量”的人，負能量的人，就像一個情緒黑洞，會把周邊人的能量吞噬掉。11、不去熱鬧環(huán)境，吵鬧環(huán)境，狀態(tài)容易疲憊，內心受干擾心不安靜，運氣也會受阻。提升運氣，前進更有動力。

接下來，我要為大家講自身能量場與周邊能量場的連接。朋友之間有信，也是一個能量場；他以孝侍奉父母，他的能量場和父母的能量場產生了連接；你要是不孝的話，你和父母的能量場是斷的，一斷以后，還反過來受父母怨念能量波的克制，等于你這個樹沒有營養(yǎng)，根斷掉了，是無根之木。外三運是，君臣運，就是我們所謂的員工和老板的能量場連接，你以“忠”這個念力波貫通，你就走了老板的運了，老板以“義”的念頭，你就走了員工的運了。

1、心臟區(qū)：在拇指跟下面，大魚際上。2、肝區(qū)：在智慧線和生命線夾角的區(qū)域。思慮傷脾，女人愛琢磨事兒，事情想多了就傷脾胃，脾胃一虛臉就暗黃，所以不想做黃臉婆，就要健脾胃，養(yǎng)氣血。1、肝區(qū)：在智慧線和生命線夾角的區(qū)域。2、心臟區(qū)：在拇指跟下面，大魚際上。3、腎區(qū)：生命線下部，子宮區(qū)上面。準備事項：40度左右溫水泡手手，可以加點姜片或艾草葉，一邊泡一邊按揉手掌的整個區(qū)域，來舒活手掌氣血和經絡，提升反射敏感度。

穴位三陰交按摩。2、緊致臉部肌肉，使臉部不下垂 除了飲食要規(guī)律之外，還要經常在晚上9點左右，三焦經當令之時，按揉左右腿的三陰交穴各20分鐘健脾，三陰交是脾經的大補穴。3、調月經，去斑，去皺，祛痘 三陰交是脾、肝、腎三條經絡相交匯的穴位。每天中午11點，脾經當令之時，按揉左右腿的三陰交各20分鐘，能把身體里面的濕氣、濁氣、毒素都給排出去。6、保持血壓穩(wěn)定 三陰交是一個智能調節(jié)穴位。

改善睡眠試試枸杞淮山改善睡眠試試枸杞淮山。改善睡眠問題需要運動、心理、食療多管齊下，根據自身體質來選擇安眠良方，而俗稱“紅白二仙”的枸杞、淮山，對改善睡眠有較好的效果。具體做法為枸杞+淮山，其中枸杞5克，淮山50克，加水500毫升煮開后再煮10~20分鐘，連湯和食材一起吃?！皬V東的失眠患者大多伴有陰虛火旺，酸棗仁湯是不錯的選擇?！崩钇G指出，有些人錯誤地將酸棗仁湯理解為“酸棗仁粉沖水飲用”，往往效果不佳。

【還陽臥：百練不如一臥】睡前還陽臥10分...【還陽臥：百練不如一臥】睡前還陽臥10分鐘，溫腎益氣，安然入睡一整晚。1、溫腎益氣還陽臥可以說是最佳的養(yǎng)腎、促睡眠的姿勢，從經絡上看，其肝腎兩條經脈正好從大腿內側通過，當我們進行還陽臥的姿勢，使得繃緊的大腿內側，刺激到肝腎經，疏通經絡，達到氣血的運行，促使陽氣和腎氣達到充盈。

覆盆子、菟絲子、五味子配合善于補腎陽滋腎陰，對陽萎之癥有良效。1、菟絲子味甘、辛，性溫，辛能潤燥，甘能補虛，菟絲子是補陽益陰之要藥，且藥性不燥不膩，平補中又具有收澀之效，善補腎陽、益腎精又固精止遺。明代醫(yī)家李中梓在《本草通玄》中給了覆盆子很高的評價，他說“：（ 覆盆子）壯腎而無燥熱之偏，固精無凝澀之害，金玉之品也?！币陨先幭嗯洌茸棠I之陰，又補腎之陽，既益腎精，又能澀精止遺；

李師傅：如何選擇最合適自己的風水方位。若你想輕松的賺到很多的錢，就可以去傷食（生財）火的方位，就是去你出生地的南方，或者是直接去財才（財位）土的方位，西南方、東北方或原地不動，都是屬土的方位，賺更多的錢。如你想在事業(yè)上有所作為，做大自己的事業(yè)，可以去財才（生官）土的方位，西南方、東北方或原地不動，都是屬土的方位，或者直接去官殺（事業(yè)）金的方位，西方、西北方，成功的幾率更高。

純干海參發(fā)制方法純干海參發(fā)制方法1、將干海參放入潔凈無油的器皿內，用冷水浸泡24小時；3、確定海參發(fā)好的標準：把煮發(fā)后的海參放入涼水中，用手指掐海參的體壁，能掐透的海參即已發(fā)好，不能掐透的海參說明較硬，可繼續(xù)重復煮、發(fā)的過程。大洋島海參食用方法發(fā)制好的海參可以在每天早晨加熱后空腹食用，可蘸白糖、醬油、辣醬等佐料或蘸大洋島鮑汁食用，口味更佳。

五點鐘是一天的驚蟄。六點鐘是一天的春分，春天的一半就要過去了，所以最遲也不能超過六點鐘起床。特別是在清朝的時候，清朝的皇太子，早晨三四點鐘太監(jiān)就在門外叫他了，說“雞鳴即起，勤政愛民”，三四點鐘就要起床，鍛煉身體、讀書了。上午的三點鐘到九點鐘是春天，九點鐘到下午的三點鐘是夏天，夏天主生長。下午的三點鐘到晚上九點鐘是秋天，秋天主收，有收獲也有收藏的意思，這個時候不要做劇烈的運動，否則會影響晚上的睡眠。

三個忘年交——腳上的“老太太”三個忘年交——腳上的“老太太”每當體質下降、脾胃不好。精力不足或者氣機不暢的時候，我都會去找這三位熱心腸的老太太，這三個老朋友給我一通幫忙，很快身體就好起來，相信很多朋友都已經熟識她們了，就是太沖、太溪、太白這三位老人家。二 、太溪【腎經原穴】人體第一大補穴 定位：太溪穴在腳內踝后緣的凹陷當中 三、 太白穴【脾經的原穴】，健脾補脾。

7.頭痛，補B族，維生素C、維生素E；8.腦中風，補維生素C、維生素E；11.青春痘，補維生素E，維生素A；4.預防白內障，補維生素C，維生素B2，胡蘿卜素；6.眼睛不好，有眼屎，流淚，肝不好，補充抗氧化劑(維生素C、維生素E、胡蘿卜素A)；02.耳鳴的人，腎不好，補維生素E、維生素C；01.鼻炎，補B族維生素和維生素C；04.鼻竇炎，補維生素C、維生素A；6.口臭，補維生素B、維生素A；11.手腳冰涼，微循環(huán)不好，補B族維生素，維生素E；

地球上最偉大的奇跡：維生素C與晚期癌癥治療地球上最偉大的奇跡：維生素C與晚期癌癥治療。母親終于說服外科醫(yī)生將女兒帶到霍夫醫(yī)生處?；舴蜥t(yī)生十分敬重偉大科學家鮑林博士，早在60年代中期，鮑林博士就注意到霍夫醫(yī)生和奧斯蒙醫(yī)生對維生素治療精神疾患的研究，他們的工作激起了鮑林博士對維生素的興趣，并促使他創(chuàng)造了一個新名詞“正分子”（orthomolecular），開辟了一個新領域——“正分子醫(yī)學”（orthomol ecular medicine）。

記住“三條筋”，能調很多不適！一、耳后高骨下大筋。二、頸前大筋。捏此筋要點：目平視前方，左或右轉頭稍下傾，此筋即露出。凡心肺有疾此處必見紫黑點或瘀瘡成串，揪此大筋意義非凡。撥極泉大筋會有電麻感傳至手，撥此筋可調理以下不適。按摩經云：脊腋后有筋通腎俞，令患者正坐取上，抓起有聲，順筋揪十數把，患者痛楚，使臟氣流行各為其經，閉塞凝滯，暴疾不省人事，心胸氣悶，脹痛難言，感冒傷風，脊強背痛皆可。

肝氣郁結的人，腳底上有1條筋很硬，每天推一推，肝氣越來越順暢。

司馬懿：學會不爭，你就贏了。司馬懿在年輕的時候，引起了曹操的注意，但是他通過裝病，避免了被曹操重用。曹爽以“非宗親不能帶兵”的先帝遺言，卸了司馬懿的軍權，司馬懿也沒有站出來反抗，而是接納了事實。戲劇的是，曹爽連續(xù)幾個月都沒有撼動蜀軍的時候，司馬懿及時寫信給曹爽的下屬夏侯玄，提醒要借鑒“曹操 兵敗漢中”的教訓。事實證明，相對于爭強好勝的曹爽，司馬懿更勝一籌，并且在曹魏政權里，更得人心。

我以白術為天，雞內金為地，白芥子為人，消掉患者身上40處脂肪瘤。我以白術為天，雞內金為地，白芥子為人，消掉患者身上40多處脂肪瘤后，卻高興不起來，因為如今會治病的中醫(yī)，死一個少一個！沒有人學中醫(yī)，沒有人信中醫(yī)，真正會治病的中醫(yī)，死一個少一個，再過幾十年，等我們這一批人都沒了，中醫(yī)就真的亡了。看了他的情況后，我開出方子：白術、雞內金、白芥子。中醫(yī)其實很好，但悲哀的是，會治病的中醫(yī)大夫越來越少了。

古法鍛煉，全身通暢，生活質量越來越好。

特別養(yǎng)脾胃的極簡早餐。