金匱腎氣 香砂六君丸，就可以把這白、厚、膩苔打掃干凈了。③舌根凹陷，舌苔白、厚、膩——腎氣不足，腎陽虧虛，有寒濕。整個舌面上，舌苔白、厚、膩，寒濕已經(jīng)很長時間了，這時候就需要大補(bǔ)陽氣，祛除寒濕，金匱腎氣芄就再適合不過了?。。∑浯尉褪歉斡羝⑻?，氣滯，有痰濕，這時候就需要化痰除濕，再加上行氣順氣，香砂六君丸就再適合不過了?。?！

而是這濕，已經(jīng)跑到心腎兩臟，損傷到心腎之陽了！中醫(yī)包主任：老中醫(yī)的忠告：這種“啤酒蓋”舌，再去健脾早已無力回天!當(dāng)舌邊一圈都出現(xiàn)齒痕舌時，那就不只是簡單脾虛濕盛的問題了。先看患者主訴：食欲不振，...老中醫(yī)的忠告：這種“啤酒蓋”舌，再去健脾早已無力回天!而是需要振奮心腎陽氣為主、輔助來健脾祛濕、溫腎利濕才有效。

青山不老我不閑，一生忙碌為油鹽，一首寫盡人生真諦的打油詩。青山不老我不閑，一生忙碌為油鹽。我笑青山顏不變，青山笑我已暮年。青山問我是否怨，我笑青山太悲觀?！拔倚η嗌筋伈蛔儯嗌叫ξ乙涯耗辍?，這兩句詩通過擬人的手法，將自然與人生融為一體，表達(dá)了詩人對生命的熱愛和豁達(dá)。最后兩句“青山問我是否怨，我笑青山太悲觀”，通過擬人的手法再次將自然與人生融為一體。

18首古詩詞，太經(jīng)典了，比如：青山不老我不閑，一生忙碌為油鹽。

苔白厚，齒痕中，脾腎陽虛，濕氣重，不用附子，肉桂來大補(bǔ)命門火，恐怕很難起效。今天給大家分享一個患者的舌像：①舌中有凹陷、舌體胖大、舌邊有齒...國醫(yī)李可：凡脾胃病，理中無效者，速用四逆?、偕嘀杏邪枷荨⑸囿w胖大、舌邊有齒痕，舌面水滑——脾胃氣虛，痰濕重。②舌根舌苔白厚，舌根有凹陷——腎陽虧虛，腎氣不足③舌體有些鼓脹——濕阻氣機(jī)，氣機(jī)不暢。

氣郁、血瘀、痰濕、火郁、食郁、濕郁，一網(wǎng)打盡。其實，在中醫(yī)理論中，“郁”局限于情緒，它涵蓋了身體內(nèi)各類氣機(jī)、血液、痰濕等運行不暢的狀態(tài)。今天，我們要揭秘的，是如何用一個方子，破解常見的“六郁”——氣郁、血瘀、痰濕、火郁、食郁、濕郁。中醫(yī)把這些不暢的狀態(tài)分為六類：氣郁、血瘀、痰濕、火郁、食郁、濕郁。疏肝解郁是治療氣郁的關(guān)鍵。不論是氣郁、血瘀、痰濕，還是火郁、食郁、濕郁，越鞠丸都有一定的調(diào)理作用。

化痰神方理痰湯，脾腎同治，斷痰之源，滅痰之本，祛除痰濕更有效?！饵S帝內(nèi)經(jīng)》有言：“脾為生痰之源，肺為貯痰之器。”這句話高度概括了痰的生成和儲存機(jī)制。這種脾腎同治的方式，能夠從根本上斷痰之源，滅痰之本。痰濕的根源在于脾胃虛弱和腎氣不足，只有調(diào)理好這兩個系統(tǒng)，痰濕才不會再度生成。在現(xiàn)代社會，痰濕體質(zhì)的人群日益增多，理痰湯的應(yīng)用前景十分廣闊。理痰湯作為一種有效的中醫(yī)藥方，可以成為痰濕體質(zhì)患者的首選之一。

3個中成藥，橫掃全身寒痰濕！今天，咱們就來聊聊中醫(yī)如何用三個簡單的中成藥，幫你橫掃寒痰濕，讓陽氣通暢，身體恢復(fù)輕松！寒痰濕到底是什么？早起刷牙惡心，咳嗽有痰如果你早上總是覺得喉嚨里黏糊糊的，甚至刷牙時容易干嘔，多半是痰濕作祟。苓桂術(shù)甘丸：溫陽利水、祛濕化痰這味中成藥主要針對痰濕阻滯心肺、陽氣不足的情況。小青龍湯：祛寒化痰、解表散寒小青龍湯是治療寒痰濕引起的咳嗽、氣喘的名方，尤其對寒痰壅肺效果顯著。

很多人可能聽說過這樣一句話：“濕氣不除，百病纏身。”而濕氣究竟是什么？濕氣過重的人會有哪些表現(xiàn)？今天，就讓我們一起揭開濕邪的面紗，找到從根源上拔掉濕氣的辦法，同時為大家推薦5款中成藥，讓祛濕化痰不再是一件難事。運動則是促進(jìn)濕氣排出的重要方式，尤其是通過流汗，可以幫助體內(nèi)濕氣隨汗液排出。脾虛是濕氣的根源之一，健脾丸能夠從根本上增強(qiáng)脾胃運化功能，幫助身體擺脫濕氣困擾，改善食欲不振、腹瀉等問題。

不過好消息是，中醫(yī)早已為“濕氣”找到了解決之道，用好一個中成藥，就能讓脾胃更有動力，驅(qū)走濕氣和痰濕。當(dāng)濕氣侵襲人體，或者體內(nèi)濕氣過重，身體就會出現(xiàn)各種不適癥狀。濕氣就像空氣中的濕度過高一樣，身體里的濕氣過重會讓人覺得沉重、黏膩，甚至“動彈不得”。當(dāng)脾胃功能受損，濕氣就會滯留體內(nèi)，久而久之，濕氣會進(jìn)一步轉(zhuǎn)化為痰濕，堵塞經(jīng)絡(luò)、臟腑，影響全身的循環(huán)系統(tǒng)。熬夜會損傷脾胃功能，使?jié)駳飧菀锥逊e。

中醫(yī)治療肝郁有6種辦法，柴胡疏肝只是其中一種，另外5種是啥？肝是將軍之官，主疏泄、主藏血、主升發(fā)，喜條達(dá)怕抑郁，肝郁之后，會氣結(jié)鼓脹，接著犯胃克脾，然后郁久化火，慢慢氣滯血瘀，形成“肝郁——氣結(jié)——脾虛——血虛——加深肝郁”這樣一種惡性循環(huán)。6、當(dāng)肝陰不足引起肝郁，癥見脾氣差、睡眠差、大便干結(jié)，婦女還有月經(jīng)量少的問題，這是肝陽偏亢、陰血虧虛，更不能用柴胡，應(yīng)選用酸棗仁，滋陰補(bǔ)血，改善睡眠。

坦蕩的旭日z：陽氣升容易，降才難，今人卻相反陽氣就類似于太陽，太陽從東升起，西方落下，一年到頭，周而復(fù)始，太陽升我們叫它陽氣升，太陽降我們叫它陽氣降，所以太陽就是左升右降陽氣本升，也就是陽氣都是...陽氣升容易，降才難，今人卻相反。陽氣就類似于太陽，太陽從東升起，西方落下，一年到頭，周而復(fù)始，太陽升我們叫它陽氣升，太陽降我們叫它陽氣降，所以太陽就是左升右降。那今人為何陽氣不升的多呢？陽氣為何不升？

低位放量要跟，跟錯也要跟。高位放量要跑，跑錯也要跑。低開高走看量比，高位縮量要注意。高位加低換手率是鎖倉。高位加高換手率是出貨。放量分歧 多換手。量比在1.5-2.5之間，處于溫和放量狀態(tài)，如果價格處于上升趨勢，后市看漲；量比在2-5之間，處于強(qiáng)勢放量狀態(tài)，價格通常會突破阻力位。量比大于5，要小心，處于放巨量狀態(tài)，如果價格低于橫盤，意味著主力在吸籌，如果價格在高位，主力在出貨。高位橫盤，小心主力出貨。

常長亭：市場早已出現(xiàn)了兩個瘋狂的牛市信號。【第一個信號】低價股瘋狂的大漲。在第一階段行情中，雖然我和我的鐵桿小伙伴們沒有參與四川長虹，常山北明這樣的低價股瘋狂大漲，但我不得不承認(rèn)低價股的大幅上漲就是牛市行情的重要信號。在第一階段中，低價股瘋狂上漲的信號還是躲躲閃閃，沒有被太多的股民所認(rèn)可，包括我這個入市近30年的老股民。而入市近30年來，低價股如此瘋狂的重要信號——就是牛市最大的信號。

碳水化合物、脂肪以及蛋白質(zhì)，是給身體提供熱量的三個營養(yǎng)素，很多人以為吃脂肪就相當(dāng)于長脂肪，其實并不是！而如果攝入的熱量太多，身體就會向脂肪組織發(fā)出信號，將多余的能量轉(zhuǎn)化合成甘油三酯貯存在脂肪細(xì)胞中！然而，脂肪細(xì)胞周圍的空間是有限的，持續(xù)合成的甘油三酯不斷撐大脂肪細(xì)胞，你也就越來越豐滿了！人體的脂肪主要分為皮下脂肪和內(nèi)臟脂肪，皮下脂肪很容易測量出來，用手捏住，就是皮和皮下脂肪了。

李可：濕氣重，偏偏體內(nèi)津液又不足，結(jié)節(jié)反復(fù)發(fā)作，才最難治！“你這個情況有些復(fù)雜，你濕氣重，偏偏體內(nèi)津液又不足，所以這結(jié)節(jié)反復(fù)發(fā)作?！倍蛞翰蛔隳?，則有不同的表現(xiàn)。而津液不足，一方面可能是因為熱邪傷津，如外感溫?zé)嶂?，或體內(nèi)有火熱之證，灼傷津液；當(dāng)濕氣重與津液不足并存時，身體處于一種矛盾的狀態(tài)。濕邪阻滯氣機(jī)，影響津液的輸布，而津液不足又不能正常滋潤臟腑組織，使得身體的代謝功能更加紊亂。

活到90歲的老人，基本做到：早上不破氣，中午不傷精，晚上不耗血。老中醫(yī)笑了笑，搖搖頭說：“你呀，早上破氣，中午傷精，晚上耗血，身體怎么可能好得起來？”中醫(yī)認(rèn)為，精、氣、血是生命的根本，是維持身體平衡的“三大基石”。在中醫(yī)的世界里，“精、氣、血”被稱為生命的根本，是維持人體健康的三大支柱。可能你的精、氣、血出了問題。中醫(yī)認(rèn)為，腎精是人體的“生命之本”，尤其是中老年人，腎精的損耗會直接影響健康與壽命。

王陽明一語道破天機(jī)：人一生所有事都只是自己的情緒和感受而已。人情就是指人的情緒和感受，這句話的意思是說，世上除了人的情緒就沒有其他事了，人一生所經(jīng)歷的所有事都只是在處理自己的情緒和感受罷了。人的情緒和感受是能直接影響一個人對待事情的心態(tài)，是積極的心態(tài)還是悲觀的心態(tài)，而不同的心態(tài)就決定了對于同一件事的不同認(rèn)知，而不同的認(rèn)知又會帶來不同的解決方法，而不同的解決方法就自然而然帶來不同的結(jié)果。

能在股市里賺大錢、能全職炒股的人，我大概算了一下……能在股市里賺大錢，能全職炒股的人，我大概算了一下，能以此過上小富、大富生活的人不會超過一千個。比如那些游資、牛散，像是章盟主、方新俠這種頂級游資，幾年時間就從幾萬塊錢翻倍到了上十億，在股市里大殺四方的人，他們就是靠炒股為生。像是新晉知名游資陳小群，他就是一個95年出生的后生，但是他的天賦也極高，嗅覺極為靈敏，短短幾年就從小幾十萬翻倍到了幾個億。

中國的股市炒的不是股票，不是預(yù)期，也不是未來，而是人性。中國的股市炒的不是股票，不是預(yù)期，也不是未來，而是炒的人性。綜合一看，大概就能知道你手里的股票異動是來真的還是莊家做的局。人性的弱點之一就在于害怕失去，如果這是你的閑錢，不會影響你基本生活的錢，那么你就不會那么害怕，這是在最大程度上對沖人性的弱點。所以它就需要你能識別優(yōu)質(zhì)資產(chǎn)和劣質(zhì)資產(chǎn)，中國股市就喜歡拿著劣質(zhì)資產(chǎn)瘋炒，炒完之后一地雞毛。