吃腐乳是否能預防老年癡呆？同時腐乳中還含有維生素B12，紅腐乳維生素B12的含量為0.42mg／100g-0.78mg／100g，青腐乳中維生素B12的含量最高達9.8mg／100g-18.8mg／100g，僅次于動物肝臟的維生素B12的含量。腐乳作為一種大豆發(fā)酵制品，不僅具有大豆本身含有的多種生理活性物質(zhì)，而且由于微生物的發(fā)酵作用，產(chǎn)生了一些大豆沒有的生理活性物質(zhì)，提高了一些生理活性物質(zhì)的保健功效，使得腐乳更具有營養(yǎng)和保健功能。

2、營養(yǎng)：多肽對皮膚滲透力強，可透過角質(zhì)層與皮膚上皮組織結(jié)合，參與和改善皮膚細胞代謝，使皮膚中的膠原蛋白活性增強，保持角質(zhì)層水分及纖維結(jié)構(gòu)完整性，增強血液循環(huán)，為細胞提供營養(yǎng)，達到滋養(yǎng)皮膚之效果。5、修復：多肽中的小分子肽能直接滲透到皮膚底層，可直接修復變性的細胞，清除自由基，協(xié)助細胞制造膠原蛋白，重整皮膚纖維組織。多肽能激活細胞，增強肝細胞活力，促進肝細胞的新陳代謝，修復和更新受損的肝細胞。

醋浸葡萄干能治好多病---特殊功效。葡萄干加醋，將使效果更好以效果方面來說，葡萄是不能跟葡萄干相比的。腌一夜后才能吃的醋葡萄干想一次做大量醋葡萄干的人不妨采取這種做法。這種做法必須使葡萄干浸一夜的醋，讓醋充分地沁入葡萄干里面。２．將醋倒入放置葡萄干的容器里面，一直到醋淹過葡萄干為止。醋葡萄干的另外兩種吃法：１．醋葡萄干加養(yǎng)樂多：在喝養(yǎng)樂多或者優(yōu)酪乳時，不妨加入一些醋葡萄干，以替代蜂蜜或者砂糖。

美尼爾綜合癥。選好引經(jīng)藥（藥引子）：美尼爾氏綜合癥的主要病所，重要部位體積小到毫米，而且在顳骨內(nèi)、靠內(nèi)耳，目前世界范圍內(nèi)，所用的藥穿透不到病變部位，要選擇理想的引經(jīng)藥，通過引經(jīng)藥使有效治療眩暈藥到病所發(fā)揮中藥的特效1861年Meniere醫(yī)生，翻譯成中文，這位醫(yī)生叫美尼爾也稱梅里埃，他對平衡器官作了解剖，發(fā)現(xiàn)平衡器官有異常病理改變，壓力增大，循環(huán)障礙，保持不了液體平面，從而揭開了眩暈的由來。

免費教給您練就一手好字的竅門。一、主筆優(yōu)先空間大。主筆即字中的主題筆畫，一個字只有一個主題筆畫，其他筆畫皆為從屬筆畫。8、橫折鉤，內(nèi)有撇筆比鉤高。10、左右結(jié)構(gòu)，主筆偏旁占空間比例要大一些。右偏旁有橫向主筆時，其寬窄比例是1：1：2，如"謝微"；右偏旁中有縱向主筆時，其寬窄比例又變成1：1：1，如"澎倒"。19、上下、上中下結(jié)構(gòu)，下有斜捺、豎彎鉤或心字底、四點底、兒字底、衣字底、折文底的字，寫成梯形。

岫巖玉 鍺石 托瑪琳 知識岫巖玉　　玉石是人體所需的礦物質(zhì)，鈣（Ca）、鎂（Mg）等成份、其中占40%的鎂元素是形成葉綠素的主要成份之一。天然玉石床墊發(fā)出的遠紅外線能夠國輻射到皮膚深處。遠紅外線的功能：公元800年前，科學家發(fā)現(xiàn)了比可視光線更長的遠紅外線，將赭石加熱至33℃以上時就會出現(xiàn)3.6—16微米波長的遠紅外線，此紅外線能夠侵入到皮膚的40mm深處，能治愈各種疾病引起的病變，幫助排除體內(nèi)的各種廢氣物。

化痰奇穴中醫(yī)上將痰分成三類：氣郁之痰、脾虛之痰和血痰。血痰是高血脂形成的，由于血脂堆積而生成的痰。這些贅生物在中醫(yī)里邊講就叫痰結(jié)，就是濕氣結(jié)在一起結(jié)成這些東西了，叫痰濕所結(jié)。因為支正穴呢可以從心臟那里吸取一些血液和能量，然后沖擊小腸經(jīng)，人體的消化功能不好，痰濕就會消化不出去，如果小腸的功能增強了，痰濕能夠被及時的化解掉，就不會產(chǎn)生這些贅生物，所以按摩支正穴它就可以化解體內(nèi)痰濕的贅生物。

古代醫(yī)學經(jīng)典《難經(jīng)》中說：“人之安睡，神歸心，魂歸肝，魄歸肺，意歸脾，志藏腎，五臟各安其位而寢?！笔裁匆馑寄?？穴位：神闕（肚臍）方法：取一粒歸脾丸搗碎，填入肚臍里，外面用醫(yī)用紗布和醫(yī)用膠布固定。同時神闕臨近脾胃，我把中醫(yī)補脾的名藥歸脾丸填在肚臍里，就能迅速調(diào)節(jié)脾胃之氣，讓人可以睡得香香甜甜。麥冬滋心陰，神門穴是手少陰心經(jīng)的原穴，將麥冬貼在神門穴上就相當于吃了一味天王補心丹，能很快為心臟補充正氣。

薏米紅豆粥讓你百病不侵一本養(yǎng)生書《活到天年》，到手后一翻，發(fā)現(xiàn)對俺這些中青年人也非常有幫助。薏米紅豆粥有個好處，就是怎么熬都不會發(fā)黏發(fā)稠，底下總是熬爛了的紅豆和薏米，上面是淡紅色的湯，而薏米和紅豆的有效成份大半都在湯里。所以，治療水腫必用紅豆，而實踐證明，薏米紅豆粥具有良好的減肥功效，既能減肥，又不傷身體，尤其是對于中老年肥胖者，效果尤其好。食欲不振、身體羸瘦：薏米紅豆加山藥。

白術(shù)的作用與功效 解析其藥理功用白術(shù)的作用與功效 解析其藥理功用。近報道，白術(shù)對家兔離體小腸自發(fā)活動的影響多不相同，白術(shù)能增強兔離體小腸自發(fā)性收縮活動，使其收縮幅度加大，白術(shù)油抑制腸管的自發(fā)運動，或白術(shù)對家兔離體小腸的自發(fā)運動影響不明顯。11、其它作用：白術(shù)對呼吸有短暫的興奮作用，另外白術(shù)對家兔、腸鼠、大鼠和小鼠的子宮平滑肌有明顯抑制作用，白術(shù)煎劑對小鼠因四氧化碳引起的肝損傷有保護作用。

（注意，這個金匱腎氣丸可不是現(xiàn)在各個藥廠生產(chǎn)的"金匱腎氣丸"，現(xiàn)在的金匱腎氣丸在原來的基礎(chǔ)上又加上了車前子、牛膝兩味藥，實際上這個方子的名字叫濟生腎氣丸。）先要和大家介紹的是中醫(yī)的腎的概念，中醫(yī)里的腎并不完全指西醫(yī)的腎實質(zhì)（就是那對泌尿系統(tǒng)的腎臟），中醫(yī)的腎還包括生殖系統(tǒng)的內(nèi)容。主要是在腎陰虛的時候，服用效果最好。腰膝酸軟，這是因為腎的位置就在腰部，腰是腎的宅第，如果腎陰虛，則會導致腰部感覺不正常；

啤酒酵母的有效成分與作用：啤酒酵母是釀造啤酒的過程中所產(chǎn)生的副產(chǎn)品，在啤酒制造的過程里，首先淬取制酒原料小麥汁，后再加入酵母菌及啤酒花等添加物低溫發(fā)酵，經(jīng)過一段發(fā)酵期之后，酵母菌便會功成身退成為死菌，沉淀于啤酒桶槽中，此時酵母菌已吸收了麥汁精華養(yǎng)分，待撈起之后，經(jīng)過洗凈、消毒、干燥等再制造過程，就形成了消費者熟知的啤酒酵母，而這時的啤酒酵母，含有豐富的營養(yǎng)價值，并已經(jīng)不帶有任何酒精成分哦。

刺血療法治百病刺血療法治百病——獻給中醫(yī)愛好者的小年禮物。對肝病的病人不但刺血要小心，（其它任何療法要求一樣）不要將血碰到自己，千萬不要將血碰到傷口上，否則即會傳染。凡風濕病，肝病，血中夾水，血出如墨，則為久病，於血阻絡(luò)。刺血的不傳之秘。中醫(yī)刺血療法。對怒張的脈絡(luò)要求一針見血，一般都會噴涌而出，要有所準備，不要給污血淺到 刺血后的反應一、 80%的病人刺血后即感到輕松舒服，20%的病人反而感到疼痛加重。、

中草藥(圖文)(不收藏是你的損失)-02 [圖片] 中草藥(圖文)(不收藏是你的損失)-02 [圖片]

如果按中醫(yī)傳統(tǒng)理論，把傳輸系統(tǒng)也分定一下表里和陰陽的話，那么血脈傳輸因其容易查找，可以算做表【陽】，經(jīng)絡(luò)傳輸因其在沒有工具的情況下不易查找，可以算做里【陰】，再把經(jīng)絡(luò)傳輸與骨系傳輸相比，因為骨系傳輸比經(jīng)絡(luò)傳輸更加隱秘難以查找甚至到了只能心領(lǐng)神會的程度，所以我們又可以把經(jīng)絡(luò)傳輸說成表【陽】，把骨系傳輸說成里【陰】。年齡超過六周歲的兒童一般不作小兒推拿，只用骨診療法，患兒只要堅持治療，很快就能痊愈。

脊柱正則神經(jīng)通、血管暢，血管暢則氣血旺，內(nèi)毒不生，五臟六腑皆需氣血之濡養(yǎng)，得養(yǎng)則精滿氣足神旺。再往下，熱流傳入后天之本的脾胃，脾胃為氣血生化之源，為消化吸收，水液輸布的動力來源，如此可加強和鞏固脾胃升清降濁及輸布精微物質(zhì)的功能，從而保障五臟六腑能量來源充足，加上小腸、大腸、膀胱功能正常，可祛脾濕、除胃熱、排胃酸、消食積，使消化系統(tǒng)暢通無阻。

中藥的藥性之最大全 [圖片][轉(zhuǎn)] 中藥的藥性之最大全 [圖片]57.牡丹苦寒，破血通經(jīng)，血分有熱，無汗骨蒸。94.蘇子辛溫，驅(qū)痰降氣，止咳定喘，更潤沁肺。107.干漆辛溫，通經(jīng)破瘕，追積殺蟲，效如奔馬。111.姜黃味辛，消癰破血，心腹結(jié)痛，下氣最捷。119.白附辛溫，治面百病，血痹風瘡，中風痰癥。120.全蝎味辛，祛風痰毒，口眼？180.卷柏味辛，癥瘕血閉，風眩痿辟，脫肛下血。191.續(xù)隨子辛，惡瘡蠱毒，通經(jīng)消積，不可過服。

巧吃綠豆湯養(yǎng)生，禁忌不可不知巧吃綠豆湯養(yǎng)生，禁忌不可不知來源：食品科技網(wǎng) 作者： 2011-6-30綠豆有解毒作用，如果服用的藥物中含有有機磷、鈣、鉀等成分，綠豆會與這些成分結(jié)合成沉淀物，從而分解藥效，影響治療。綠豆作為清熱解毒藥用時，不宜煮至熟透，把綠豆打碎加開水沖服便可。1）綠豆性寒，女性月經(jīng)來潮，是否最好不要喝綠豆湯？女性瘦身多喝綠豆湯，主要是取綠豆的利水消腫的作用及其低能量值，要具體看體質(zhì)和經(jīng)期而定。

你可能隨手扔掉的中藥 玉米須治病驗方你可能隨手扔掉的中藥 玉米須治病驗方來源：中國中醫(yī)藥報 作者： 2010-9-29 玉米須是利水滲濕藥，性味甘平，有利水消腫、滲濕退黃之功眼下正值玉米須收集之時，擷取幾則驗方，供臨證參考?；蛴衩醉?0克，棗5枚，開水沖泡，代茶飲，每日一劑。治鼻衄、齒衄、尿血：玉米須50克，生地20克，白茅根10克，開水沖泡，代茶飲，每日一劑。

柔肝解痙中醫(yī)良方 芍藥甘草湯治急痛癥1中醫(yī)認，不少急性疼痛癥（非器質(zhì)性）、抽搐痙攣常與肝陰不足、津傷血虛有關(guān)芍藥甘草湯為柔肝解痙、和營止痛之良方。生白芍60克，甘草6克，水煎，將藥汁濃縮至200毫升左右，每日分3次服完，連服5劑。白芍45克，甘草12克，水煎，連服6劑痛減，12劑后則頭痛可消失。白芍30克，生甘草15克，煎湯頻頻服之。白芍50克，甘草12克，水煎服。