提升效率的4條「文件命名」黃金規(guī)則，Office都適用。以「合同」文件為例， 如果有大量合同文件要?dú)w檔，可以開一個(gè)文件夾，名叫「歷史合同」，然后合同文件都扔進(jìn)去，但要體現(xiàn)出每份合同的不同之處。比如，想找「北京」數(shù)據(jù)文件的人，只要看到了文件名就不會(huì)去找標(biāo)著「廣州」標(biāo)簽的文件，即使用 Everything 搜索也能精確的得到所需內(nèi)容。分庫分組的管理文件 文件能夠可視化的「貼標(biāo)簽」 支持主流文件的預(yù)覽。

用Excel批量給文件重命名。1、在文件所在的文件夾內(nèi)，新建一個(gè)txt文檔，里面輸入：DIR *.* /B >LIST.TXT，然后保存。3、雙擊bat文件執(zhí)行，我們會(huì)發(fā)現(xiàn)文件夾內(nèi)多一個(gè)名為“l(fā)ist.txt”的文檔，打開，就是文件夾內(nèi)所有文件的名稱列表，一行一個(gè)；6、將C列的內(nèi)容全部復(fù)制，在文件夾新建一個(gè)txt文檔，名為“批量改名.txt''，然后把內(nèi)容復(fù)制到txt里面，保存。

600多個(gè)在線咨詢，兒童醫(yī)院專家整理出了共性問題給予解答。傍晚5:49分，兒童醫(yī)院的六位呼吸科醫(yī)生還在緊張地工作，在線回答很多家長提出的問題。1月31日是兒童醫(yī)院互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院線上咨詢平臺(tái)開通的第三天，有600多位家長在線上咨詢。董曉艷透露，除了新型冠狀病毒，最近依然是流感和輪狀病毒的高發(fā)期，咳嗽、發(fā)燒、腹瀉的孩子很多，希望能夠在線發(fā)現(xiàn)那些最需要到醫(yī)院就診的孩子，指導(dǎo)輕癥的發(fā)燒孩子家長在家應(yīng)對(duì)。

洗手要科學(xué)、噴嚏有禮儀，這兩件重要的事你做對(duì)了嗎？養(yǎng)成勤洗手的習(xí)慣，特別是制備食物前、飯前便后、外出回家后、接觸眼口鼻、照護(hù)嬰幼兒等情況下要及時(shí)洗手，用流動(dòng)水和肥皂（洗手液）洗手?？人曰虼驀娞鐣r(shí)，用紙巾、毛巾或用肘部遮掩口鼻，盡量貼近臉，防止唾液飛濺，隨后及時(shí)洗手。做好手衛(wèi)生是阻斷呼吸道傳染病傳播的有效方法，手衛(wèi)生是國內(nèi)外公認(rèn)的降低感染的最有效措施。

「見感思行」讀書筆記模板??-和1000張知識(shí)卡片除了日常的記錄，吸收外部知識(shí)并且用于寫作輸出，也是我印象筆記知識(shí)管理流程的重要一步，也是最后一個(gè)步驟。以上就是我今天的印象筆記使用分享，篇幅有限，還有許多許多操作細(xì)節(jié)和筆記思路未能涉及，想要更詳細(xì)的了解印象筆記2019最新版黑科技操作，打造自己專屬的知識(shí)管理體系和寫作輸出體系，可以接著往下看文章授權(quán)轉(zhuǎn)載自@歡喜筆記 ，如須轉(zhuǎn)載干貨文章請(qǐng)聯(lián)系原作者并注明權(quán)限。

因?yàn)橥藷嶙钪饕脑瓌t是讓孩子舒服，退熱貼給額頭局部帶來的這種涼意并不是所有孩子都能耐受，有些孩子會(huì)出現(xiàn)過敏（表現(xiàn)為皮膚瘙癢、發(fā)紅、出疹）。如果說家長給孩子用退熱貼是為了降溫，其實(shí)背后更擔(dān)心的是怕孩子發(fā)燒燒壞腦子。孩子月齡≥2月齡，肛溫≥39．0℃（口溫38．5℃，腋溫38．2℃），或因?yàn)榘l(fā)熱出現(xiàn)了不舒適和情緒低落的發(fā)熱兒童，推薦口服對(duì)乙酰氨基酚。孩子月齡≥6月齡兒童，推薦使用對(duì)乙酰氨基酚或布洛芬。

井井有條的收納，睡前檢查后物歸原位，每晚都保持家中的物品有序。每天零散的物品，在睡前仔細(xì)檢查后物歸原位，每晚都保持住家中的物品有序，第二天起床心情也會(huì)不一樣，而且會(huì)減輕很多打掃的負(fù)擔(dān)。櫥柜里的東西無一例外，用各種不同大小的收納盒將物品分類管理，擺放整齊。嵌入式收納區(qū)里存放各種生活用品，這個(gè)區(qū)域?qū)俎k公區(qū)域，所以在這里選擇全部擺放文件以及文具。玄關(guān)區(qū)域，大面積的收納柜，一邊存放鞋子，一邊是衣物。

全球最會(huì)整理收納的女人,辭去月薪6位數(shù)工作,專門教人整理家務(wù)。原標(biāo)題：全球最會(huì)整理收納的女人，辭去月薪6位數(shù)工作，專門教人整理家務(wù)。與日本人追求空靈、留白的家居意境不同，美國人家里一般都滿滿當(dāng)當(dāng)，他們的整理收納理念也更實(shí)在，講技術(shù)、講工具。亞歷杭德拉在過去的9年里，教過全球132個(gè)國家的學(xué)生學(xué)習(xí)如何收納東西。她覺得收納遠(yuǎn)不只是讓家中保持整潔的方式，通過收納整理的過程，有助于你的大腦思考分類，進(jìn)行組織管理。

“老公死后，她被扔進(jìn)火堆，婆家和娘家人在旁邊舉杯慶?！蔽覀兇丝躺畹模侵袊惺芬詠碜詈推降臅r(shí)期。文/李月亮。說大約清朝年間，在浙江臺(tái)州，如果一個(gè)女人死了丈夫，婆家就會(huì)勸她改嫁。這當(dāng)然不是心疼兒媳，而是寡婦改嫁，婆家能拿到一筆彩禮。可憐的寡婦要是同意了，婆家人就大喜，奔走相告，說“吾家有節(jié)婦，戚族之光也”。婆家人會(huì)選個(gè)好日子，找個(gè)寬敞地方，擺好宴席，搭個(gè)臺(tái)子，臺(tái)下擺上木柴，女人們都盛裝前來。

玄關(guān)鞋柜這樣裝太明智了，漂亮多功能，還很省地方，可以照著裝！鞋柜是家家戶戶必不可少的設(shè)計(jì)，它在給人們進(jìn)出脫換鞋提供方便的同時(shí)，還能起到裝飾和收納的效果，可是傳統(tǒng)的鞋柜只能滿足基本的放鞋功能，要是下班回家想坐著換鞋或者想懸掛外套包包之類的就很難滿足了，功能太過單一，那么玄關(guān)要怎么設(shè)計(jì)才夠?qū)嵱?，夠美觀呢？

自律、努力、不放棄，這也是辣媽梅耶阿姨本人的日常，她希望自己能成為孩子們的榜樣，只有自己做到了，孩子才能信服你。梅耶阿姨沒那么多小情緒，為了三個(gè)孩子，她拼了，巴不得每天當(dāng)48小時(shí)來用。還有一個(gè)是翅膀，家長對(duì)孩子最好的教育就是言傳身教，帶著孩子飛翔，讓孩子學(xué)會(huì)飛翔，送給他們一對(duì)會(huì)飛翔的翅膀，就像德國著名哲學(xué)家雅思貝爾斯說的：教育的本質(zhì)就是一棵樹搖動(dòng)另一棵樹，一朵云推動(dòng)另一朵云，一個(gè)靈魂召喚另一個(gè)靈魂。

廣東順德，中國真正的美食之都。順德菜吸引吃貨的不只有新鮮的魚生，還有甜潤的雙皮奶，它可以稱得上是順德甜品的頭牌。當(dāng)時(shí)去順德逛集市的吃貨有福了，牛乳餅、雙皮奶，這些都是順德集市上的特供。1982年，順德廚師又火了一次，香港記者們爭相報(bào)道“船王午宴英相，順德廚師掌灶”的新聞。南北兩大國賓館皆有順德廚師掌勺，順德廚師可謂舉足輕重。對(duì)順德人來說，順德菜更像是一種故鄉(xiāng)情結(jié) / 《尋味順德》截圖。

1758天，姥姥沒有睡過1個(gè)整覺，每天擔(dān)心在睡夢(mèng)中失去孫子。若嘟媽和你說有一種看似很小的疾病，但是可能會(huì)讓寶寶聽力下降或是永久性失去聽力，引發(fā)鼻炎、咽炎，又或者是讓寶寶長的越來越丑，更可怕的是可能讓寶寶在睡覺時(shí)不知不覺地離你而去！不過我們家長無需探究太多，只要知道當(dāng)孩子出現(xiàn)這些情況時(shí)，就得及時(shí)就診了，醫(yī)生會(huì)給孩子做內(nèi)鼻鏡檢查、鼻咽側(cè)位X片、睡眠呼吸監(jiān)測(cè)等來綜合評(píng)估孩子的狀況。也可能影響孩子今后的智力。

斯坦福教授：這5種表揚(yáng)方式最管用。德韋克得出結(jié)論，被夸聰明的孩子容易陷入“固定型思維”，而被夸努力的孩子則具有“成長型思維”。表揚(yáng)和鼓勵(lì)孩子的思考能力，是培養(yǎng)成長型思維的關(guān)鍵。父母的表揚(yáng)，是孩子的動(dòng)力來源。美國教育界流傳著一份表揚(yáng)孩子的“話術(shù)手冊(cè)”，里面提到表揚(yáng)孩子的101句話。父母恰當(dāng)、智慧的表揚(yáng)方式，會(huì)幫孩子打開更寬廣的成長型思維模式，這就好比給孩子插上一雙隱形的翅膀，帶領(lǐng)孩子飛得更遠(yuǎn)更高。

張軍接到領(lǐng)導(dǎo)微信，“在哪？”張軍首先回復(fù)，“領(lǐng)導(dǎo)您有啥指示？”領(lǐng)導(dǎo)回“李老板要一份合同，你能不能回來發(fā)給他？”張軍馬上判斷，李老板是不是我維護(hù)的，如果是分內(nèi)職責(zé)，可以這么回復(fù)，“我陪老人在外地，我趕回公司大約四小時(shí)。李老板最遲什么時(shí)候要，我預(yù)計(jì)晚上七點(diǎn)前趕回去發(fā)過去。”給領(lǐng)導(dǎo)一種有奉獻(xiàn)有擔(dān)當(dāng)有責(zé)任的良好印象。趙海接到領(lǐng)導(dǎo)微信，耍心眼看不見，結(jié)果領(lǐng)導(dǎo)一會(huì)發(fā)語音通話聲音提醒你，然后還打電話提醒你。

上海虹橋一女子一萬二請(qǐng)保姆引爭議，保姆得做到20條嚴(yán)苛家規(guī)。隨著大城市生活節(jié)奏繁忙，一些經(jīng)濟(jì)條件允許的家庭都會(huì)選擇聘請(qǐng)保姆或保潔員來協(xié)助照顧日常的生活，打理家庭瑣事，由此引發(fā)的保姆與雇主之間的矛盾也時(shí)有發(fā)生。嚴(yán)苛要求引爭議，有保姆擔(dān)心做不好，有保姆搶著做。對(duì)于周女士的要求，因?yàn)樾劫Y高，一開始有很多保姆搶單，但是一位本已搶單成功的保姆卻因?yàn)橛X得要求過于嚴(yán)苛，放棄了機(jī)會(huì)，最終該單子被另一位保姆接了下來。

【垃圾分類】你應(yīng)該了解的“四分法”濕垃圾。干垃圾。除去可回收垃圾、有害垃圾、濕垃圾之外的所有垃圾的總稱。因?yàn)楦衫?、濕垃圾并不是根?jù)含水量來區(qū)分的，濕垃圾是指日常生活產(chǎn)生的容易腐爛的生物質(zhì)廢棄物，干垃圾是指除有害垃圾、可回收物、濕垃圾以外的其他廢棄物。因?yàn)楣献尤菀赘癄€，屬于濕垃圾，而包裝物（如塑料包裝袋），屬于干垃圾，所以正確做法是將瓜子投放到濕垃圾的收集容器，塑料包裝袋投放到干垃圾的收集容器中。

垃圾分類模擬考 垃圾分類模擬考 10 秒 1 / 5題 1. 回形針屬于哪類垃圾？*A:有害垃圾B:可回收物C:濕垃圾D:干垃圾2. 隱形眼鏡（美瞳）屬于哪類垃圾？*A:有害垃圾B:可回收物C:濕垃圾D:干垃圾3. 廢棄的植物哪類垃圾？*A:有害垃圾B:可回收物C:濕垃圾D:干垃圾4. 喝過的奶茶杯子屬于哪類垃圾？*A:有害垃圾B:可回收物C:濕垃圾D:干垃圾5. 榴蓮殼椰子殼哪類垃圾？

四川省質(zhì)子泵抑制劑（PPIs）處方點(diǎn)評(píng)指南。PPIs 減少胃酸的分泌，降低胃酸對(duì)胃粘膜的損失?；颊呤褂锰瞧べ|(zhì)激素，若存在以下因素之一，建議應(yīng)用 PPIs 預(yù)防上消化道黏膜損傷：a. 高劑量、長療程應(yīng)用糖皮質(zhì)激素b. 同時(shí)使用非甾體類抗炎藥c. 有消化道潰瘍或伴出血病史（3）醫(yī)源性或理化因素所致的上消化道黏膜損傷：內(nèi)鏡下黏膜切除術(shù)和黏膜下剝離術(shù)后，應(yīng)使用 PPIs 預(yù)防出血和促進(jìn)人工潰瘍的愈合。