耒陽丹霞地貌奇山——寨下仙。相傳，有一次司馬懿帶兵把張飛人馬包圍在蔡下仙山上，并多次擂鼓攻山，但無法拿下山頭，就用重兵圍困，截斷水糧，想把張飛人馬困死在山上。寨下仙寺始建于何年失考，據(jù)清.光緒11年出版的《耒陽縣志》記載：康熙五十八年，耒陽知縣張應(yīng)星游覽此山，譽為蓬萊仙島，并為修繕此庵作序。隨著寨下仙掛牌3A級景區(qū)，這里的美景會吸引更多人前來旅游觀光，一睹耒陽的丹霞地貌。

郴州裕后街的蔡倫宅。走進蔡倫宅，只見《蔡倫宅》正廳上方有一塊《蔡太侯祠》金匾掛在正中，里屋燈光明亮，蔡倫塑像在大堂正中央。《蔡倫宅》主要介紹蔡倫生平、事跡、造紙發(fā)明等。漢明帝永平十八年（公元75年），有位管理調(diào)運從京城到桂陽鑄鐵的官員，經(jīng)過與蔡倫接觸認為他很有才干，于是推薦他進皇宮做官，就這樣蔡倫成為了中國華南地區(qū)甚至江南地區(qū)第一位走進朝廷，進入皇宮為官的人。

湖北棗陽：造紙術(shù)發(fā)明家——蔡倫 《乾隆棗陽縣志》卷十六載：“蔡子池，城西北里許，相傳為蔡倫造紙?zhí)?。”正如其他歷史名人的籍貫爭議一樣，關(guān)于蔡倫籍貫也存在不同看法。南朝宋盛弘之的《荊州記》曰：“棗陽縣百許步蔡倫宅，其中具存，其傍有池，即名蔡子池。倫，漢順帝時人，始以魚網(wǎng)造紙，縣人今猶作紙，蓋倫之遺業(yè)也?！痹摃诰砥甙倭?，引“《湘州記》曰：棗陽縣有蔡倫宅，宅西有一石臼，云是倫舂紙臼”。

蔡倫造紙的說法出自南朝宋人范曄所著的《后漢書》：“自古書契多編以竹簡，其用縑帛紙謂知紙。縑貴而簡重，并不便于人，倫乃造意，用樹膚，麻頭及敝布、漁網(wǎng)以為紙。元興元年，奏上之，帝善其能，自是莫不從用焉。故天下咸稱''蔡侯紙’。”是公元151年延篤等人奉漢桓帝之命補寫《蔡倫傳》后加進去的，那時距蔡倫逝世不過三十年，因此史學(xué)家們認為，作者延篤等人和蔡倫基本上算同一時代的人，其中記述可以相信。

難忘的初戀往事?！巴坏舻氖浅鯌伲舨粩嗟氖乔榫?。” 初戀，是我青春年少時的第一次最美的邂逅；但無論時光如何流轉(zhuǎn)，曾經(jīng)那些刻骨銘心的初戀往事卻總是在心中閃爍，讓人久久難以忘懷。1974年4月，我苦苦等了六年初戀，歷經(jīng)六年的感情磨合，徹底決裂、分道揚鑣了。初戀歲月，雖然已經(jīng)遠去，回憶起那段日子，曾經(jīng)那青春時期純真的愛都留給了蹉跎歲月，不管是得還是失，一起走過的時光就是最美好的見證。

唐人詩句《早發(fā)白帝城》

讓人生之路，每一段都要活出自己的精！擁抱真實的自己，即使路途遙遠，也要一步步走出屬于自己的精彩人生。一個人不可能改變世界，世界也不會因你而改變，所能做的，就是適應(yīng)世界，不鉆牛角尖，不要和別人攀比。生命不止，熱情不息——在時光里奮進，演繹絢爛人生。生活沒有彩排，每一天都不會重來，——珍惜現(xiàn)在，不留遺憾！

耒陽話屬湖南方言的一種,隸屬湘南方言,與廣西官話相似，由于地域不同導(dǎo)致耒陽話和湖南話不同。耒陽交警把一個騎摩托車的成都人攔下，司機說：你攔我做嘛葛，我是耒陽葛嘞（你攔我做什么？我是耒陽的。）交警說，嗯不是耒陽葛（你不是耒陽的）。司機問，我怎么不是耒陽葛捏（我怎么不是耒陽的呢？）交警說，你不用解釋，等我攔個耒陽葛給嗯郎一哈。

老人與蛇。他和蛇打了幾十年的交道，在他專注研究莽山洛鐵頭蛇的37年里。幾十年來，經(jīng)陳遠輝的手救治的被毒蛇咬傷的患者不計其數(shù)，也獲得了“蛇博士”、“蛇專家”、“蛇仙”、“蛇癡”等綽號。1990年初，《四川動物》雜志第一期刊登了趙爾宓與陳遠輝聯(lián)合署名的文章，向全世界宣布在中國莽山第50種毒蛇發(fā)現(xiàn)了一個新蛇種，這種蛇只分布在莽山東部林區(qū)100平方公里左右的范圍，因為屬莽山地區(qū)所獨有,又被命名為“莽山烙鐵頭蛇” 。

秋冬季感染性腹瀉高發(fā)　　每年10月進入秋冬以后， 除了是感冒、流感等呼吸道傳染病高發(fā)季，也是胃腸道疾病的高發(fā)季。加上秋季各種瓜果蔬菜上市，飲食不節(jié)或食用生冷果蔬，病菌、病毒等致病微生物易趁虛而入、侵襲人體，特別容易引起嘔吐、腹瀉、發(fā)燒、腸胃不適等癥狀。怎樣應(yīng)對秋冬季出現(xiàn)的腹瀉等腸胃疾病？一般水樣便不用抗菌藥物，且抗生素對病毒感染引起的腹瀉無效。秋冬腹瀉高發(fā)，都需格外注意發(fā)生腸胃不適。

呵護孩子眼睛 擦亮光明未來。眼睛又是我們唯一看到這個世界的視覺器官，現(xiàn)在孩子學(xué)業(yè)重，用眼多，孩子近視后不及時干預(yù)度數(shù)可能越來越高，眼鏡只是輔助臨時看清的工具而已，不能控制度數(shù)更不能恢復(fù)視力，度數(shù)該怎么漲還怎么漲。保護眼睛就是保護視力，守護好孩子們的眼睛，就是守護好光明的未來！保護青少年視力健康，全社會都要行動起來，共同呵護好孩子的眼睛，讓他們擁有一個光明的未來。

妙手仁心、徳醫(yī)雙馨的好醫(yī)師——李良英。她對一般性疾病如原發(fā)性心臟病、肝炎、慢性結(jié)腸炎、腰椎盤突出、胃病、痤瘡、脂溢性脫發(fā)、小兒頑固性遺尿、小兒咳嗽、小兒哮喘、新生兒黃疸、婦女月經(jīng)不調(diào)、婦女繼發(fā)性不孕癥、男子精子活動力低下、癌癥的后期調(diào)理等疾病的治療均有獨到的見解和有效的治療方藥。她用自己崇高的醫(yī)德、精湛的醫(yī)術(shù)造福于廣大患者。醫(yī)路前行，更展現(xiàn)了醫(yī)者仁心的崇高情懷。

清華大學(xué)教授王洪亮:人靜時，躺下來仔細想想，人活著真不容易，明知清華大學(xué)教授王洪亮:人靜時，躺下來仔細想想，人活著真不容易，明知以后會死，還要努力地活著，人活一輩子到底是為什么?這就是人生，所以再忙再累別忘了心疼自己，一定要記得好好照顧自己，人生如天氣，可預(yù)料，但往往出乎意料，不管是陽光燦爛，還是聚散無常，一份好心情，是人生唯一不能被剝奪的財富。其實人生就是做好兩件事，第一教育好孩子，不要危害社會。

玉樹臨風(fēng).英俊瀟灑！他的漂亮的外貌會讓你想起潘安或宋玉，他站在那里本身已是一道風(fēng)景。當(dāng)他看你的時候，他的眼睛是最閃亮的星星；當(dāng)他微笑的時候，陽光也沒有他燦爛多彩。無論在哪里，他都是人們第一眼矚目的對象。見到他的人都會伸出大拇指，有力地說出一個字：“帥”！純天然男神，五官英俊瀟灑，身材英姿颯爽，陽光帥氣迷人！

雨中。一簾徐風(fēng)拂動心靈，雨滴的聲音伴著有韻腳的鐘聲，輕輕撞擊著不堪回首的往事。是誰讓雨滴如此動情？曾經(jīng)的你已消失在風(fēng)雨中，雨滴在地上濺起的朵朵小雨花，卻讓我始終無法凝視著你多情的目光。甩一甩身上的雨滴，卻始終拂不去你在我腦海中的影跡；心靈的觸動已叩擊心弦，雨，已成了詩篇的靈感。有節(jié)奏的風(fēng)雨依然輕輕地將往事提及，回想與思念卻化作了雨后的彩虹……

——送給黃紫宸大學(xué)開學(xué)季的祝福。選擇廣西藝術(shù)學(xué)院，通往藝術(shù)巔峰之路的啟程！2024年，經(jīng)歷了黑色的七月，灰色的八月，終于到了多彩的九月，大學(xué)校門為你而開，大學(xué)新生活，愿你踏上知識的方舟開始追尋人生夢想的光輝征程!“大學(xué)”是一輛急馳而來的“青春快車”，載滿歡樂、知識、智慧、財富。祝你好好學(xué)習(xí)，圓你的藝術(shù)夢實現(xiàn)你的遠大理想。

十五的月亮。

明月千里寄相思。一輪明月，從古至今。她，承載了多少悲歡離合。憔悴了牽魂夢繞。又望瘦了多少牽絆與思念。今夜的月亮正圓。輕風(fēng)舞著明月。馨香而又淡然。享受這份月光的清輝。心卻在與明月在對話。問明月，你是否。曾幾何時，月夜里滿地銀光。明月皎潔如水?！昂Ｉ仙髟?，天涯共此時”夢也難留淚也難收。我漫步在月光下。潔白的月啊。

第一拍：拍肘窩 拍散邪氣強心肺。肘窩經(jīng)過心經(jīng)、心包經(jīng)、肺經(jīng)，肘窩有兩個重要穴位，一個是肺經(jīng)的尺澤穴，一個是心包經(jīng)的曲澤穴。“心肺有邪，其氣留于兩肘”，這句話告訴我們心肺有病的時候，邪氣會停留在兩肘。拍打方法：取坐位或仰臥位，左側(cè)上肢伸直，肘窩向上，右手四指并攏，平放在肘窩正中，拍打該區(qū)域。把肘窩拍出痧來，可以輔助調(diào)理退燒。"肝有邪，其氣留于兩腋",這句話告訴我們，肝有病的時候，邪氣會停留在我

黃紫宸被錄取廣西藝術(shù)學(xué)院。她終于考取了自己夢寐以求的理想大學(xué)——廣西藝術(shù)學(xué)院，成為我黃氏家族第一個女大學(xué)生。廣西藝術(shù)學(xué)院是一所坐落于廣西壯族自治區(qū)首府南寧的全日制普通高等學(xué)校,南寧又名綠城，是北部灣城市群核心城市，也是西南地區(qū)連接出海通道的綜合交通樞紐。學(xué)校現(xiàn)有三個校區(qū)，分別是位于南寧市的南湖校區(qū)、相思湖校區(qū)和桂林校區(qū)，總占地面積為611.02畝。