2025年65-75歲的老人幸福晚年的8個條件【圖文】2025年65-75歲的老人幸福晚年的8個條件：1、身體基本健康，飲食起居都能自理。2、老伴還在，并且是原配。3、神智還清，分得清外人的忽悠。4、錢財(cái)還夠，不伸手向兒女討要。5、溝通還行，和兒女沒太大矛盾。6、愿意學(xué)習(xí)新事物，導(dǎo)航購物都輕松。7、還有愛好，生活依然有趣不無聊。

最新版中國醫(yī)院排行榜來了。最新版中國醫(yī)院排行榜來了11月16日，復(fù)旦版《2023年度中國醫(yī)院綜合排行榜》和復(fù)旦版《2023年度中國醫(yī)院?？坡曌u(yù)排行榜》在上海市發(fā)布。全國共有100家醫(yī)院進(jìn)入《2023年度中國醫(yī)院排行榜》，45個?？疲ㄇ?0名）榜上有名。據(jù)了解，今年評委專家?guī)炜側(cè)藬?shù)從去年的5655人增加至5909人，共向5909名專家發(fā)出邀評函，收到有效回執(zhí)從去年的3782份增加到3840份，有效回復(fù)率65.0%（去年66.9%）。

3.利膽退黃：梔子、郁金、姜黃、柴胡、茵陳、敗醬草、金錢草、木賊草、烏梅、黃芩、黃連、黃柏、大黃、芒硝、海金砂、秦艽、威靈仙、豨薟草、小薊、玉米須、廣木香、香附等。1.抗葡萄球菌：金銀花、連翹、野菊花、板藍(lán)根、大青葉、蒲公英、紫花地丁、敗醬草、紅藤、蚤休、黃芩、黃連、大黃、苦參、夏枯草、白頭翁、地榆、知母、丹皮、赤芍、孩兒茶、五味子、訶子、五倍子、魚腥草、穿心蓮、鵝不食草、虎杖、葎草、鴨跖草、龍葵等。

榴蓮易傷肝，柿子易傷胃，最易傷腎的水果原來是它！雖然水果很多，但其實(shí)吃水果也是有講究的，吃不對水果反而會傷到身體器官，接下來就給大家講一講身體的五臟六腑最愛和最怕的水果吧~五臟最怕的水果1心臟：最愛蘋果、最怕荔枝蘋果中含有的多酚及黃酮類物質(zhì)，能降低血管的脆性，改善血管的通透性，降低血脂和膽固醇。高血壓：香蕉、西瓜、葡萄、番茄、核桃、柿子、桃子。內(nèi)分泌失調(diào)：鱷梨、蘋果、獼猴桃、葡萄、桃子、香瓜、木瓜。

舌象。肺氣虛證、肺陰虛證鑒別診斷。風(fēng)寒束肺、寒邪客肺、飲停于肺、痰濕阻肺四證比較。心脈痹阻證因瘀、痰、寒、氣四證鑒別診斷。痰火擾神則火熱證候明顯，以躁狂譫妄，面赤，發(fā)熱等燥熱的癥狀為特征，屬陽證。膽郁痰擾證與痰火擾神證的鑒別。兩證均為痰熱內(nèi)盛之證，都有頭暈失眠、煩躁、心悸、胸悶，舌紅苔黃膩，脈滑數(shù)或弦數(shù)之癥狀。不同的是，從病因而言，膽郁痰擾證僅以七情內(nèi)傷，氣郁化熱，而痰火擾神尚有外感熱邪夾痰內(nèi)擾。

一碗平常的粥有這么神奇的效果，真的很叫人心動，先把粥的熬制方法抄下來：主要成份： 綠豆 50g、扁豆 50g、蓮子 50g、薏米 50g、大棗 30g、枸杞 10g（1個人，5天的用量）。步驟：1. 先將綠豆、扁豆、蓮子、薏米、大棗洗凈，放進(jìn)粥煲，加入黃芪水，用大火煮沸，然后改小火煲40 分鐘。2. 再放入枸杞，煮10分鐘，即可（枸杞一定要在粥快熬好前再放，以免藥性丟失。）此粥最關(guān)鍵的一種成分——黃芪水怎么熬黃芪水？

太極拳老譜九 --- 太極圈。太極拳老譜十 --- 太極進(jìn)退不已功。太極拳老譜十四 --- 太極文武解。玷四手、四手輾磨、進(jìn)退四手、中四手、上下四手、三才四手。太極拳老譜十七 --- 太極陰陽顛倒解。太極拳老譜十九 --- 太極分文武三成解。太極拳老譜二十一 --- 太極正功解。太極拳老譜二十八---太極尺寸分毫解。太極拳老譜二十九---太極膜脈筋穴解。太極拳老譜三十一 ---太極節(jié)拿抓閉尺寸分毫辨。太極拳老譜三十六---太極指掌捶手解。

各種太極拳拳譜及劍譜收集。11、開合手 12、右單鞭 13、肘底捶 14、轉(zhuǎn)身推掌 15、玉女穿梭16、左右蹬腳 17、掩手肱捶 18、野馬分鬃 19、云手 20、 獨(dú)立打虎21、右分腳 22、雙峰貫耳 23、左分腳 24、轉(zhuǎn)身拍腳 25、進(jìn)步栽捶26、斜飛勢 27、單鞭下勢 28、金雞獨(dú)立 29、退步穿掌 30、虛步壓掌。13、弓步崩劍 27、弓步下刺 41、弓步直刺。2、朝陽劍。06 提手上勢 07 白鶴亮翅 08 右摟膝坳步掌 09 手揮琵琶式 10 右摟膝坳步掌。

瘊子、雞眼就怕一味藥，用酒泡好，每天涂一涂，就可消退我爺爺（已故當(dāng)?shù)刈詫W(xué)土名醫(yī)，20世紀(jì)50年代曾用8劑中藥治愈一例空洞型肺結(jié)核患者，而轟動一方）曾說：“啥是老師？對于醫(yī)生來說，患者是最好的老師。這個患者一聽這么神奇，就說：“大夫，您也給我配點(diǎn)試試?！蔽倚南耄吨兴帉W(xué)》上說鴉膽子有治雞眼作用，肯定也能治疣，患者又實(shí)際用過，我何不一試。鴉膽子，主產(chǎn)于廣東、廣西等地，為苦木科植物鴉膽子的成熟干燥果實(shí)。

治療牙痛、牙根松動的“小妙方”，讓你的牙齒80歲都不掉以前，只有老爺爺老奶奶才牙齒松動呢，年輕人的牙都能啃鐵。牙根松動，代表根基不牢，腎精不足。只有補(bǔ)腎。所以補(bǔ)腎精是個系統(tǒng)工程，可不是今天補(bǔ)脾，明天腎精就制作出來了，后天牙齒就堅(jiān)固了。這里就介紹一個小方子給大家，江湖救急，先把牙根穩(wěn)住，牙痛去除，后面再慢慢地調(diào)理脾胃，補(bǔ)足腎精腎氣。而生地黃甘寒，歸心、肝、腎經(jīng)，可清熱涼血，養(yǎng)陰生津，是滋補(bǔ)腎陰的要藥。

江蘇一小姐姐，因“虎皮蘭客廳”走紅，滿屋高級感，好治愈！品種眾多，黑虎紋虎皮蘭、玫瑰武士虎皮蘭、白火焰虎皮蘭、綠紋虎皮蘭、佛手虎皮蘭、金邊虎皮蘭、哈尼虎皮蘭、白玉虎皮蘭等等，讓人看的眼花繚亂。只要抓住上述的這些要領(lǐng)，虎皮蘭基本上要不了半年就會長爆盆，這個時候我們要趁著春季和秋季適合虎皮蘭生長的時候抓緊時間分株，利用剝離下來的虎皮蘭幼苗培育成新的母株。

我正在思考如何跟這個患者溝通時，在旁邊候診的另一患者說話了：“這病好治！我就得過此病，激光做了數(shù)次、中藥內(nèi)服半年余效果都不好，容易反復(fù)，最后聽別人告知一單方——鴉膽子搗碎，用75%酒精浸泡外涂，早晚各一次，不到兩個月就好了。”這個患者一聽這么神奇，就說：“大夫，您也給我配點(diǎn)試試?！蔽倚南?，《中藥學(xué)》上說鴉膽子有治雞眼作用，肯定也能治疣，患者又實(shí)際用過，我何不一試。還是爺爺說的對——患者是最好的老師！

舌形和舌面。4舌淡白舌——體內(nèi)虛汗。舌色紅絳而舌體干燥，有芒刺或裂紋，為內(nèi)熱熾盛；舌體腫脹而舌色紫暗者，多屬于瘀血阻絡(luò)。舌面：舌前半部有明顯瘀點(diǎn)。此類舌象稱為暗淡舌，臨床上這種舌象大多是由于病情復(fù)雜，長期氣血雙虧所導(dǎo)致的。舌體：舌邊有齒痕。14暗紅舌，胖大舌。舌體：舌乳頭明顯。此舌象患者或伴有咽干舌燥、失眠多夢等癥狀。這種舌象多屬瘀毒內(nèi)結(jié)，所以表現(xiàn)為舌質(zhì)紫暗，舌苔干燥，為熱毒瘀結(jié)日久，灼傷津液所致。

（收藏）百余個穴位操作手法與對應(yīng)病癥今天帶大家一起學(xué)習(xí)111個穴位的操作手法與對應(yīng)病癥，大家趕緊學(xué)起來吧！主治病癥：腦供血不足。操作手法：從下方刺入魚腰0.3-0.5寸，四白斜向上方刺入0.5-0.8寸，均行捻轉(zhuǎn)手法，可加下關(guān)穴。主治病癥：腦神經(jīng)功能紊亂造成的失眠，腦動脈硬化、高血壓、頸椎病、腦供血不足。主治病癥：主治：手腕扭挫傷、腕管綜合征及腕部伸或屈肌腱鞘炎。主治病癥：急慢性鼻炎，過敏性鼻炎、萎縮性鼻炎。

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12、肺俞。喘咳熱汗皆能除，肺臟諸病用肺俞。13、心俞。心病還需心俞醫(yī)，神志病癥亦能敵。14、肝俞。心情舒暢眼睛亮，肝病風(fēng)動肝俞攘。15、脾俞。健脾化濕胃口開，脾俞統(tǒng)血止經(jīng)帶。16、腎俞。堅(jiān)骨益智頭發(fā)烏，陰陽同調(diào)用腎俞。調(diào)整腸腑大腸俞，通絡(luò)調(diào)水皆能主。三陰交通腎脾肝，活血通經(jīng)效不單。血?；钛フ铒L(fēng)，養(yǎng)血調(diào)經(jīng)溫肢冷。

藥性最好的中藥一覽表，太珍貴了！花椒：麻辣醫(yī)生，驅(qū)寒很有性格中藥藥性之最清熱解毒之最—---金銀花；安神之最———棗仁；女貞子：補(bǔ)肝益腎，完美的天人合一杜仲：雙向調(diào)節(jié)血壓第一藥后天之本的健康源泉。紅棗：補(bǔ)血安神，每天都可以當(dāng)零食吃。桂圓：養(yǎng)血安神、益智強(qiáng)身，說不完的好處。枇杷葉：清肺熱的常用藥。夏枯草：清熱瀉火，治淋巴結(jié)核第一藥。白果：治療咳喘，當(dāng)仁不讓車前草：前列腺炎患者的最佳食療消食藥。安神藥。

中藥排行榜之最?。ㄚs快收藏）每個愛中藥的人，都該收藏這個最牛排行榜。清熱解毒之最 | 金銀花。芳香化濕之最 | 藿香。據(jù)說藿香是藥中的包青天，因?yàn)檗较恪罢龤狻睆?qiáng)心劑、興奮劑，這可是速效藥。溫痰之最 | 半夏。半夏……就是半夏，止痛之最 | 元胡。本名“玄胡索”，宋代避真宗諱，改“延胡索”，明始稱“元胡索”，簡稱元胡。大補(bǔ)元?dú)?，LOGO級中藥。溫馨提示：本號意在傳播中醫(yī)文化，文中提到的中藥方子，僅供學(xué)習(xí)交流。

清熱瀉火解毒，化瘀涼血止血 火毒血熱（偶見皮疹、惡心、腹痛、腹瀉）咽炎、扁桃體炎。疏風(fēng)解表，清熱解毒 外感風(fēng)熱感冒。清熱潤肺 止咳平喘 理氣化痰 肺燥咳嗽，痰多、胸悶、咽喉痛癢、聲音沙啞。疏肝清熱 健脾養(yǎng)血 肝郁血虛、肝脾不合（脾胃虛寒、脘腹冷痛、便溏者忌服）舒肝解郁，和胃止痛 肝胃不和（肝胃郁火所致胃痛、肋痛忌服）祛風(fēng)宣肺，清熱解毒 急慢性鼻炎風(fēng)熱蘊(yùn)肺證。清熱解毒 宣肺化痰 熱邪犯于肺胃。

內(nèi)科用藥 1、感冒類 （1）風(fēng)寒感冒類感冒清熱顆粒：疏風(fēng)散寒，解表清熱。清熱解毒口服液：清熱解毒。清熱解毒顆粒：清熱解毒，養(yǎng)陰生津，瀉火。兒科永用藥 1、小兒感冒類藥小兒感冒顆粒：疏風(fēng)解表，清熱解毒。小兒解表顆粒：宣肺解表，清熱解毒。小兒肺熱咳喘口服液：清熱解毒，宣肺化痰。小兒清熱止咳口服液：清熱宣肺，平喘利咽。小兒止咳糖漿：潤肺清熱，止咳化痰。五官科用藥1、鼻病類藥鼻炎片：祛風(fēng)宣肺，清熱解毒。