因為腎經(jīng)都經(jīng)過這些病所發(fā)的位置。腎經(jīng)上的每個穴位就像一個多米諾骨牌一樣，通過按這個穴位，讓它再撞擊、再通別的穴位，最后整條經(jīng)都通了，這叫牽一發(fā)而動全身。所以要想肝源源不斷地為我們的后天提供保障，就必須讓腎功能正常，也就是讓腎經(jīng)的氣血周流通暢。我建議大家在揉腎經(jīng)的時候，最好把心經(jīng)同時揉一揉，因為心腎是相通的，效果能達(dá)到極致。腎經(jīng)叫足少陰腎經(jīng)，心經(jīng)叫手少陰心經(jīng)，其實它們是一條經(jīng)：在胳膊上叫心經(jīng)，屬火；

尺澤穴是最好的補(bǔ)腎穴尺澤穴是最好的補(bǔ)腎穴。肺經(jīng)上：肺經(jīng)的魚際穴定喘的效果很好，只需按揉即可。有人總覺得氣不夠使，有吸不上氣的感覺，就點揉2.太淵穴，此穴為肺經(jīng)原穴，補(bǔ)氣效果極佳。尺澤穴也是最好的補(bǔ)腎穴，通過降肺氣而補(bǔ)腎，最適合上實下虛的人，高血壓患者多是這種體質(zhì)。尺澤穴為肺經(jīng)合穴，屬水，金氣化水，則肺氣不壅滯于胸，水可涵木，則肝火得水而平，所以此穴可治上實下虛的高血壓癥、哮喘癥、遺尿癥。

因為承山穴在足太陽膀胱經(jīng)上，膀胱經(jīng)主人體一身之陽氣，所以，刺激它能通過振奮膀胱經(jīng) 的陽氣，排出人體濕氣。痰的產(chǎn)生主要與肺、脾、腎三臟關(guān)系密切，而首先責(zé)之于脾，故有脾為生痰之源、脾無留濕不生痰之說。痰濕與豐隆穴。方法：用大拇指采用點按式按豐隆穴三分鐘，然后沿順時針揉豐隆穴十分鐘，后用大拇指沿豐隆穴向下單方向搓（即只能是由豐隆穴向上，而不能是由豐隆穴向下然后由下到上這樣的來回搓）十分鐘即可。

穴位密碼（xueweimima）---微信關(guān)鍵詞自動回復(fù)因平臺限制，部分穴位暫無法查詢，想了解更多穴位及高清穴位圖，可嘗試穴位密碼搜索，回復(fù)“穴位”或“查詢”，即可查詢自己想要的穴位~八大最安全的穴位統(tǒng)治眾病傳統(tǒng)中醫(yī)保健流行一首十要穴保健歌，幾千年以來為人類所利用，不花錢，能治病，人人可以動手，無副作用。神門穴位于手腕內(nèi)側(cè)(掌心一側(cè))，小指延伸至手腕關(guān)節(jié)與手掌相連的一側(cè)，是針灸經(jīng)常取用的穴位之一。

艾灸涌泉穴，有多么重要！涌泉穴又名地沖，為足少陰腎經(jīng)的井穴，艾灸涌泉穴可以寧心安神、滋陰潛陽，有引火歸元之妙處；那就請你艾灸涌泉穴。艾灸時要控制溫度，也就是控制艾條，與涌泉穴穴位的距離，讓涌泉穴及涌泉穴周圍有溫?zé)岣械恢劣谔珷C，直到皮膚上出現(xiàn)紅潤。艾灸雖好，切記不可盲目灸，點擊下方公眾號名片，即名免費關(guān)注【艾灸密碼】 艾灸密碼 為您解密艾灸的前世今生，超全艾灸知識大普及。

【特效穴療】促睡眠、防中風(fēng)、遠(yuǎn)離心腦血管疾病中醫(yī)認(rèn)為“心主神明”、“腦為元神之府”，因此很多常見的和心腦密切相關(guān)的疾病，比如中風(fēng)、冠心病、失眠、胸悶甚至抑郁、焦慮等情志病，都要用“神穴”來治?！渡耖T穴》手腕上的特效穴——安心神、促睡眠、防治老年癡呆?！额^三神》頭三神由神庭穴、本神穴和四神聰組成，有醒腦啟竅、疏肝利膽的作用，和腦相關(guān)的情志病、腦血管疾病都可以通過刺激這些穴位來保健。

中醫(yī)熱薦：神闕穴的保健養(yǎng)生方法。神闕穴穴與身體的性命活動場所密切相關(guān)的，中醫(yī)學(xué)覺得神厥是身體全部穴道中最秘密最重要的一個重要穴竅，另外他也是身體的長命大穴。神厥，即肚臍眼，別名臍中，是身體任脈上的要穴。神厥的保健方法：其二是聚氣法：正坐，釋放壓力，微閉上眼，用左手沖著神厥轉(zhuǎn)，潛意識將宇宙空間中的真元動能向臍中集聚，以覺得濕熱為度。

小穴位里裝著大健康，人體經(jīng)絡(luò)穴位就是我們隨身的醫(yī)藥箱。穴位密碼，帶您穿越古今，探尋穴位的養(yǎng)生奧秘。傳播分享經(jīng)絡(luò)穴位的神奇妙用。點擊下方鏈接↓↓即可免費關(guān)注【艾灸密碼】 艾灸密碼 為您解密艾灸的前世今生，超全艾灸知識大普及。點擊下方鏈接↓↓即可免費關(guān)注【穴位密碼】帶您穿越古今，探尋穴位的養(yǎng)生奧秘！穴位密碼 小穴位里裝著大健康，穴位密碼，帶您穿越古今，探尋穴位的奧秘！

穴位密碼。治療失眠的主要穴位：心俞穴、內(nèi)關(guān)穴、神門穴、安眠穴、脾俞穴、膈俞穴、足三里穴、百會穴、四神聰穴、三陰交穴、太沖穴。心俞穴的位置：心俞穴位于背部，第五胸椎棘突下，旁開1.5寸。脾俞穴。脾俞穴的位置：脾俞穴位于背部，當(dāng)?shù)?1胸椎棘突下，旁開1.5寸。膈俞穴的位置：膈俞穴位于人體的背部，當(dāng)?shù)谄咝刈导幌?，旁開1.5寸（即：督脈上至陽穴，左右旁開二指寬處）。取穴：心俞穴、脾俞穴、膈俞穴、神門穴、足三里穴。

這個穴位在腳上，卻能“直通鼻竅、治鼻炎”，看完后我懂了。小穴位里裝著大健康，人體經(jīng)絡(luò)穴位就是我們隨身的醫(yī)藥箱。穴位密碼，帶您穿越古今，探尋穴位的養(yǎng)生奧秘。傳播分享經(jīng)絡(luò)穴位的神奇妙用。今天密碼君給大家分享的這個穴位很好用，叫：陷谷穴。作者｜密碼君，帶您穿越古今，探尋穴位的奧秘！人體經(jīng)絡(luò)穴位就是我們隨身的醫(yī)藥箱。點擊下方鏈接↓↓即可免費關(guān)注【穴位密碼】帶您穿越古今，探尋穴位的養(yǎng)生奧秘！

穴位密碼，帶您穿越古今，探尋穴位的養(yǎng)生奧秘。傳播分享經(jīng)絡(luò)穴位的神奇妙用。因本穴位于足外踝處，外踝處高突比作昆侖，穴位在其后，故名昆侖穴。昆侖穴，位于足部外踝后方，取穴時先找到外踝尖，再找到足踝后方由足跟向上的大筋，這是足跟腱，外踝尖與跟腱連線之間的凹陷處就是昆侖穴。近一年里，密碼君將持續(xù)整理編寫《人體近400個穴位知識應(yīng)用干貨》分享給大家，請大家多多關(guān)注穴位密碼公眾號，一起學(xué)習(xí)經(jīng)絡(luò)穴位的神奇妙用。

四神聰穴的準(zhǔn)確位置圖。四神聰，原名“神聰”，位于頭頂部，百會穴前后左右各開1寸處，共由4個穴位組成?！舅纳衤斞ㄎ坏淖饔霉πА抗娞柦榻B： “ 我是穴位密碼”小秘，平時常見的小毛小病，困擾多年的難言之隱，我都可以教你不花1分錢用穴位的方法在家輕松搞定，穴位密碼專注傳播：權(quán)威、自助、準(zhǔn)確的養(yǎng)生實踐方法，歡迎您關(guān)注穴位密碼官方微信公眾號，隨時隨地掌握最新應(yīng)季的穴位養(yǎng)生知識和專家指導(dǎo)視頻！

5個穴位最強(qiáng)穴位大集合！白話解釋：照海穴是在人體的膝蓋后方，屬于腎經(jīng)的穴位，與腎臟有密切的聯(lián)系。白話解釋：太沖穴位于腳背部，是肝經(jīng)的重要穴位，與肝臟功能有密切關(guān)系。白話解釋：足三里穴是腿上的穴位，屬于胃經(jīng)，與胃和消化系統(tǒng)有密切關(guān)系。白話解釋：合谷穴是手上的穴位，屬于大腸經(jīng)，與頭部和呼吸系統(tǒng)有關(guān)。白話解釋：神門穴位于手腕部，屬于心包經(jīng)，與心臟和精神狀態(tài)有密切聯(lián)系。5、記憶歌訣：神門腕之側(cè)，寧心護(hù)臟力。

按一按這三個“神穴”輕松緩解！中醫(yī)認(rèn)為“心主神明”、“腦為元神之府”，因此一些和心腦密切相關(guān)的疾病，要用“神穴”來治，這些神穴大部分都在頭部、心臟附近及背部，與心和腦密切相關(guān)。中醫(yī)認(rèn)為，腦為元神之府，主靈性記憶，長時間的腦力活動，或者思慮過度均會耗損腦神，影響人的記憶力及反應(yīng)能力?！邦^三神”：神庭穴、本神穴、四神聰。本神穴在神庭穴旁開3寸的地方，本神穴具有疏肝利膽、息風(fēng)安神、醒腦啟竅的功效。

小穴位里裝著大健康，人體經(jīng)絡(luò)穴位就是我們隨身的醫(yī)藥箱。穴位密碼，帶您穿越古今，探尋穴位的養(yǎng)生奧秘！一個穴位，今天說的穴位是：神門穴。神門穴促進(jìn)消化：神門是心經(jīng)的原穴，心屬火，脾胃屬土，火生土，所以按神門可以讓心臟的血液供應(yīng)給脾胃，促進(jìn)消化，緩解便秘。點擊下方鏈接↓↓即可免費關(guān)注【穴位密碼】帶您穿越古今，探尋穴位的養(yǎng)生奧秘！穴位密碼 小穴位里裝著大健康，穴位密碼，帶您穿越古今，探尋穴位的奧秘！

肩周炎與膝關(guān)節(jié)疼——立竿見影點穴絕技 多年的肩周炎，點按大包穴和青靈穴2分鐘，就會徹底治愈。飲食注意：少吃粘的食物，如：元宵，粽子，粘玉米等。膝關(guān)節(jié)疼，點按鶴頂穴和四個上下膝眼穴各一分鐘，很快見效。

偏方治好肩周炎，早知不花冤枉錢！

點穴治病（金壹飛）1、肩周炎、老寒腿、腰痛、頸椎病。肩周炎又稱五十肩，好發(fā)在五十歲左右，因為這個時候的人氣血已不像壯年時那么充沛了，虛邪賊風(fēng)就會趁虛而入，通常就在肩的關(guān)節(jié)部位，形成肩周炎，肩周炎還稱肩凝和凍結(jié)肩，可見它跟寒氣是相關(guān)的。平時在家自己做保健時，就不用按住穴位再彎腰，只要按住穴位輕輕的按揉就可以了。張承之說我的腎氣很充沛，并教你高濂一個穴位，這個穴位就是腎俞穴，是一個強(qiáng)腎固腰的穴位。

偏方治好肩周炎，早知不花冤枉錢??！偏方如下：用法：備好紗布4層（規(guī)格：5CM*5CM約口罩大小），放入一個干凈的小盆，倒入適量陳醋，浸透紗布，稍擰干后取出平貼在肩部疼痛處，一塊不夠貼兩塊，然后用電吹風(fēng)開熱風(fēng)對著紗布吹，約十五分鐘直到紗布干透為止，每天睡覺前一次，一周為一個療程，一般連續(xù)三次就會減輕痛苦，每次吹干紗布后用熱水袋做熱敷約十五分鐘，效果更佳。

|微信|微信聊天記錄|電腦。小編教你2招快速解決：方法一：微信備份來恢復(fù)刪除的聊天記錄此方法是需要使用電腦端微信來操作的，不經(jīng)常使用電腦端微信或者沒有在電腦端微信里做過備份的小伙伴可以直接查看第二種方法。第3步：掃描完成以后，我們通過左邊的應(yīng)用界面一直往下找到“微信聊天記錄”即可查找到自己刪除的微信聊天記錄，然后再勾選自己想要恢復(fù)的微信聊天記錄選擇右下角的“恢復(fù)”按鈕來開始恢復(fù)。