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• 天氣變冷：中老年朋友注意了！

  天氣變冷：中老年朋友注意了！

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  節(jié)氣養(yǎng)生·寒露丨日享菊香芝麻糕，夜嘗梨貝養(yǎng)脾胃

  節(jié)氣養(yǎng)生·寒露丨日享菊香芝麻糕，夜嘗梨貝養(yǎng)脾胃。節(jié)氣養(yǎng)生。在飲食上少吃辛辣刺激、香燥、熏烤等食品，宜多吃些芝麻、核桃、銀耳...

• 春自驚蟄始 養(yǎng)生正當(dāng)時(shí)

  去燥潤(rùn)肺多食梨。此時(shí)，飲食起居應(yīng)順應(yīng)肝之性，如果肝火太旺，或可致肺氣失于宣肅，肺氣不降則咳。吃梨可以助益肺脾之氣，令五臟和平，以增強(qiáng)體質(zhì)，抵御病菌的侵襲。驚蟄節(jié)氣雖適合多吃梨，但并非人人...

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  冬季養(yǎng)生有“秘訣”，注意“3防、2忌”，健康、快樂過寒冬！

  畢竟老年人大部分自帶基礎(chǔ)疾病，一旦受寒感冒嚴(yán)重者甚至發(fā)燒的話，很容易讓感冒、發(fā)燒這件小事變成引火線，牽發(fā)出身體內(nèi)更嚴(yán)重的一些器...

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  大家好，給大家介紹一下，寒露養(yǎng)生

  寒露時(shí)節(jié)，雖然天氣還算不上寒冷，但是氣溫不斷下降，寒風(fēng)瑟瑟，加上空氣干燥，感冒及其它呼吸系統(tǒng)的疾病是高發(fā)的時(shí)節(jié)，尤其本身就有“...

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  霧霾天對(duì)抗肺部疾病吃這些

  霧霾天對(duì)抗肺部疾病吃這些霧霾天對(duì)抗肺部疾病吃這些2013-01-17 09:55:51 作者：lfy 來源：鳳凰中醫(yī) 面對(duì)連日的霧霾持續(xù)天氣，也是時(shí)候來...

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  白露丨白露秋分夜，一夜冷一夜

  白露時(shí)節(jié)，秋燥傷肺，耗人津液，因此常會(huì)出現(xiàn)咽干口苦、皮膚干燥等現(xiàn)象。中醫(yī)認(rèn)為，四時(shí)之秋應(yīng)五臟之肺，肺司呼吸而主皮毛，燥邪傷肺故...

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  天氣漸冷，送你一縷陽光~注意保暖，朋友！

  天氣漸冷，送你一縷陽光~注意保暖，朋友！新朋友請(qǐng)點(diǎn)擊上面藍(lán)色小字關(guān)注我。陽光暖暖地鋪下來，心情忽而放晴，享受著陽光的時(shí)候，我卻不...

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  中老年表情包，聊天動(dòng)態(tài)帶字圖片早上好祝福，天氣漸寒，出門注意保暖！

  中老年表情包，聊天動(dòng)態(tài)帶字圖片早上好祝福，天氣漸寒，出門注意保暖！