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  補(bǔ)氣養(yǎng)血又壯陽(yáng)！冬季特有的“威武”水果

  冬季特有的“威武”水果。補(bǔ)氣養(yǎng)血又壯陽(yáng)！冬季特有的“威武”水果補(bǔ)氣養(yǎng)血又壯陽(yáng)！冬季特有的“威武”水果。龍眼肉粥（資料圖）龍眼肉...

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  89 補(bǔ)血安神 紅棗龍眼肉粥

  89 補(bǔ)血安神 紅棗龍眼肉粥。

• 健康養(yǎng)生：健脾養(yǎng)心

  健康養(yǎng)生：健脾養(yǎng)心 龍眼肉粥，配方：紅棗，龍眼肉，粳米。制作辦法：將粳米和龍眼肉、紅棗放入清水，大火煮沸后再用文火熬30分鐘，米宜熟爛，加適當(dāng)白糖。每日早上和晚上熱服1次，不宜過量。成效：...

• 龍 眼 粥

  龍 眼 粥 龍 眼 粥。配方：龍眼肉7.5g 粳米50g 紅棗4枚。制作：1、龍眼肉用溫水洗凈泥沙；粳米淘洗干凈；紅棗用溫水洗凈待用。2、沙鍋置火上，注入清水，下粳米、紅棗、龍眼肉；用中火燒...

• 龍眼棗豆粥

  龍眼棗豆粥龍眼棗豆粥材料:粳米60克，紅棗30克，黑豆80克，黃芪25克，龍眼肉30克，冰糖30克。做法:(1)、將粳米洗凈，紅棗去核，黑豆洗凈，放入水中浸泡4小時(shí)；黃芪切薄片，洗凈。(2)、將粳米、黑豆、紅...

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  3款龍眼湯粥，秋冬吃最養(yǎng)人！

  材料：龍眼肉15克，紅棗15克，粳米100克。做法：將粳米和龍眼肉、紅棗放入清水，大火煮沸后再用文火熬30分鐘，米宜熟爛，加適量白糖。龍...