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• zz 天然安眠藥o!

  zz 天然安眠藥o!天然安眠藥：溫豆?jié){。天然安眠藥：香蕉。天然安眠藥：蜂蜜。在溫牛奶中或香草茶中放入少量蜂蜜，一些葡萄糖能促使你的大腦停止產(chǎn)生進(jìn)食素，滴幾滴蜂蜜到溫奶或者香草茶中也是有助於睡前...

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  4種“天然安眠藥”

  4種“天然安眠藥”4種“天然安眠藥”1.菊花茶：凝神靜氣天然藥方 　　 菊花茶具有柔和的舒眠作用，是睡前配制茶飲品的首選，搭配紅棗...

• 四種天然食物安神助睡眠

  四種天然食物安神助睡眠。菊花茶具有柔和的舒眠作用，是睡前配制茶飲品的首選，搭配紅棗更佳。另外，睡前吃香蕉不會(huì)引起發(fā)胖，因?yàn)樗防锏?，且食物纖維含量豐富，可促進(jìn)排便。溫牛奶：色氨酸發(fā)揮鎮(zhèn)...

• 不傷身的4種天然安眠藥

  不傷身的4種“天然安眠藥”描述:cid:1.886763933@web74103.mail.tp2.yahoo.com.描述:cid:2.886763934@web74103.mail.tp2.yahoo.com.描述:cid:3.886763934@web74103.mail.tp2.yahoo.com.在溫牛奶中或香...

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  6種天然“安眠藥”，吃完讓你一覺(jué)到天亮

  6種天然“安眠藥”，吃完讓你一覺(jué)到天亮。另外，睡前吃香蕉不會(huì)引起發(fā)胖，因?yàn)樗防锏?，且食物纖維含量豐富，易消化，還可促進(jìn)排便。...

• 養(yǎng)生：試試這些不傷身的“安眠藥”

  另外，睡前吃香蕉不會(huì)引起發(fā)胖，因爲(wèi)它卡路里低，且食物纖維含量豐富，可促進(jìn)排便。睡前喝牛奶不但不會(huì)胖，反而還可以補(bǔ)充身體裏的鈣。【蜂蜜：有助于睡前放鬆】往你的溫牛奶中或香草茶中放入少量蜂蜜...

• 4種「天然安眠藥」 助好眠

  4種「天然安眠藥」 助好眠 4種「天然安眠藥」 助好眠 工作壓力大，不少人常會(huì)失眠。這時(shí)不妨試試「天然的安眠藥」?！栈ú瑁耗耢o氣天然藥方。另外，睡前吃香蕉不...

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  天然“安眠藥”，不是蜂蜜，更不是牛奶？睡前吃點(diǎn)，助你倒床就睡

  睡前吃點(diǎn)，助你倒床就睡。天然“安眠藥”，不是蜂蜜，更不是牛奶？香蕉：香蕉實(shí)際上就是包著果皮的“安眠藥”，它除了能平穩(wěn)血清素和褪...

• 天然安眠藥

  僅供參考於95年11月20日與陸啟誠(chéng)先生連繫上後，他很熱心的告訴我，美國(guó)伊利諾州大學(xué)的一位院長(zhǎng)也是成功大學(xué)畢業(yè)的校友，直腸癌開(kāi)刀後，也是這樣子喝了以後而沒(méi)有復(fù)發(fā)，還特地的回來(lái)與大家見(jiàn)面，一來(lái)謝...