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來(lái)自： HZAAAAAAA > 《健身鍛煉》
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健身養(yǎng)生功
健身養(yǎng)生功健身養(yǎng)生功-一分鐘臍密功 練功姿勢(shì)可不限，行立坐臥皆可，以舒適為佳。注意在練習(xí)本功時(shí)切勿著急，切勿追求，切勿用力，切勿緊張，切如執(zhí)著，切勿散亂，切勿昏沉，應(yīng)在順乎自然、循序漸進(jìn)中...
形意功法
形意功法古法淬身——體魄橫練術(shù)本功法乃古代橫練體魄之術(shù)，可在居家條件簡(jiǎn)陋之時(shí)，參考練習(xí)[作揖][作揖][作揖]聲明:個(gè)人愛好，僅限收藏...
關(guān)于體育的標(biāo)語(yǔ)口號(hào)大全
20、開展全民健身運(yùn)動(dòng)，全面建設(shè)小康社會(huì)！我運(yùn)動(dòng)，我快樂。生命不息，運(yùn)動(dòng)不止。體育是運(yùn)動(dòng)的藝術(shù)，運(yùn)動(dòng)是體育的靈魂。生命無(wú)止境，運(yùn)動(dòng)無(wú)極限譜寫生命之歌，弘楊運(yùn)動(dòng)精神。生命在于運(yùn)動(dòng)，運(yùn)動(dòng)需要毅...
強(qiáng)健體魄，六字訣呼字功，每天五分鐘念呼字，中國(guó)古代養(yǎng)生功法
強(qiáng)健體魄，六字訣呼字功，每天五分鐘念呼字，中國(guó)古代養(yǎng)生功法。
少林十大健身功法之少林眼功
中醫(yī)健身《五禽戲》介紹及功法教學(xué)
中醫(yī)健身《五禽戲》介紹及功法教學(xué)。原始點(diǎn)醫(yī)學(xué)是一種生活化、成本低廉、易學(xué)易用且涵蓋醫(yī)療與保健的綠色純自然醫(yī)學(xué)，且不涉及醫(yī)療行為...
強(qiáng)身內(nèi)壯功屬于硬氣功的一種功法，通過(guò)排打按揉，強(qiáng)內(nèi)壯外，是鍛煉身體的一種好方法
無(wú)標(biāo)題{''''''''title'''''''':'''''''...
我的易筋經(jīng)情緣（一）：易筋經(jīng)為我去病痛、強(qiáng)身養(yǎng)生
我的易筋經(jīng)情緣（一）：易筋經(jīng)為我去病痛、強(qiáng)身養(yǎng)生。同時(shí)易筋經(jīng)并沒有放下，在學(xué)習(xí)八卦掌的過(guò)程中，對(duì)易筋經(jīng)的練習(xí)，理解也更透徹了。...
11種“海綿時(shí)間”健身法！鍛煉身體不一定非得去健身房
鍛煉身體不一定非得去健身房，建議收藏。11種“海綿時(shí)間”健身法！打開今日頭條，查看更多圖片。
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