牛雜,又稱“牛雜碎”,是牛內(nèi)臟的統(tǒng)稱,是發(fā)源于老西關地區(qū)的一道傳統(tǒng)美食。牛雜由于其蛋白質(zhì)較高,營養(yǎng)豐富,且很容易被胃腸吸收,是有益于健康的絕佳食品。 1 食材 牛雜: 牛大腸、粉腸、牛腰、牛膀、牛百葉、牛肺、牛肚、牛肝、牛心、牛脯。 香料: 八角、 花椒、桂皮、茴香、草果、陳皮、 香葉、 甘松。 調(diào)味料: 精鹽、味精、白糖、白酒、老抽、黃豆醬、柱候醬、海鮮醬、沙姜粉、牛肉香精。 配料: 辣椒醬、食用蘇打粉、堿水、干紅辣椒。 2 熬底湯 以10千克水計算:2-3斤牛骨、老姜 100克、大蒜20克 、大蔥20克、 白胡椒粉3克、料酒 10克、老抽10-15克 準備工作: 將牛骨用沸水過一下,撈出,用清水沖洗,瀝凈水,老姜拍破,大蔥打節(jié)。 鮮湯熬制: 在湯桶內(nèi)注入清水,將焯過水洗凈的牛骨、老姜、大蔥白、胡椒、料酒入湯桶中,旺火燒沸,去掉浮沫,用小火熬(沸騰狀態(tài))慢煲3--4小時,至湯成乳白色,鮮香味濃即可。(底湯熬越久越香越濃的,底湯熬好后那個牛骨可不用丟棄,留起來下次還能再用一次,這樣能降低成本) 3 煲牛雜 1 以 1000克牛雜為標準,牛雜解凍后用精鹽10克、食用蘇打粉5克、堿水5克、將其洗凈(如直接采購熟的半成品可不用此操作)。 2 備一鍋清水加入陳皮、生姜、堿水煮開加入洗好的牛雜過水(特別是牛肺、牛腸要多煮并不斷用勺子壓,使其里面的臟東西去除,特別牛肺里的臟物及污血要去除)后 '過冷河' (即為用凍水沖涼使其爽脆〕切件涼干,不能切太小,過好水的牛雜還是需再清洗一次,這時清洗也得注意看還有沒有漏去除的毛渣等臟物,這時的牛肺也用手用力擠壓,使其里面臟物去凈)進下步煲牛雜。 3 鍋內(nèi)加入牛骨湯(以滿過牛雜為好)用大火燒沸,大火燒開后先加入牛肚、牛腸、牛筋、牛脯之類的比較難熟的,改小火先煲1.5小時左右; 再加入比較容易熟的;再加入香料(以10千克牛雜計,香葉10片、甘松1克、花椒3克、八角5克、桂皮3克,草果1個、小茴香2克、陳皮3克,干紅辣椒若干個(根據(jù)當?shù)乜谖墩{(diào)整)精鹽100--150克(根據(jù)當?shù)乜谖断痰{(diào)整); 再加入三種醬:海鮮醬40克、 柱候醬30克、黃豆醬30克,用一個碗攪均倒入,再放白酒10克、白糖120克 (按需調(diào)整); 再放入牛肉香精20克、沙姜粉20克、乙基麥芽粉2克 (這個乙基粉不用放太多,加多會苦)再一起小火(沸騰狀態(tài))蓋蓋再慢煲3-4小時即可。 4 煮蘿卜: 選蘿卜,不要挑太粗太大的,太大的多是空心的,挑細長小一點的,小點的不是空心的,空心的做出來不好吃,去皮為降低成本選適用的去皮刀。 蘿卜切成丁形,鍋內(nèi)注入一半熬骨頭的底湯、一半清水燒沸。 加入蘿卜(加適量的糖,不用加多了,適量鹽入味)水浸過蘿卜兩厘米為適,(煮蘿卜請注意,最好不要蓋蓋子,因為蓋了蓋煮的蘿卜會苦) 煮時可以用筷子插一下,容易插入就差不多了。 蘿卜煮9分熟后,把牛雜跟蘿卜一起小火煲沸騰狀態(tài)半小時,即做出蘿卜牛雜成品。 4 辣椒醬制作 中辣味蒜蓉醬: 紅剁辣椒 50克、大蒜頭8克、白 醋 10克(4--6度 的)、白 糖 5 --7克一起放攪拌機內(nèi)打碎攪勻即可。 開胃酸辣醬: 小米椒(泡椒)100克、 大蒜頭10克,白醋15克,白糖10克 放攪拌機打碎即可。 回味燒烤醬: 中辣蒜蓉醬150克,甜面醬60克,東北豆瓣蕾30克,雞精與味精各10克, 以上材料放在一起拌勻即可,最好用攪拌機攪碎味更佳。 |
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