律師禮儀全攻略=語言著裝氣質(zhì) 氣場！

神州國土 2024-12-17

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文章來源：律事通、方圓

如何做一名優(yōu)雅自信的律師？你需要一整套攻略，從語言、服裝到氣質(zhì)、氣場攻略！

律師的語言

　　這里，我不想談我們在法庭上的用語內(nèi)容問題，只談形式上的問題。談吐不僅指言談的內(nèi)容，也包括言談的方式、姿態(tài)、表情、速度、聲調(diào)等。我認為一名律師在法庭上談吐方面要做好以下幾點：

　　(一)發(fā)言的音量要適當(dāng)

　　聲音過大顯的沒有修養(yǎng)，如果雙方律師都扯著嗓門說話，會使莊嚴的法庭看起來像菜市場。

　　我們要明白，律師工作的重點不是在于說服對方律師，而是通過言語和證據(jù)的呈現(xiàn)，使法官傾向于認同我們的觀點，因此和對方律師比嗓門沒有任何意義，反而會給法官留下不好的印象。

　　(二)發(fā)言時語速要適當(dāng)

　　年輕律師往往有這樣一個誤區(qū)，認為發(fā)言一氣呵成、保持一個較快的語速會給人一種自信、勝券在握的感覺，也可以從氣勢上壓過對方，但事實上這不僅不利于法官對內(nèi)容的理解，也不利于庭審效果，更別說會使身經(jīng)百戰(zhàn)的律師因此膽怯。

　　因此，把握好語速，有節(jié)奏的發(fā)言，能夠適時突出重點，并在感性陳述時適當(dāng)放慢，通過語速的轉(zhuǎn)化達到以情打動審判人員的效果。

　　(三)善于利用手勢增強語言的感染力，但手勢要適度，切忌過于夸張的手勢

　　有些律師全場照著稿子念，既不抬頭也不動一下身子，顯得異常僵化，這就會使律師整體形象大打折扣，而在發(fā)言過程中增加適當(dāng)?shù)氖謩輹惯@種局面有所改善。

　　(四)律師的表達要平和，用詞應(yīng)當(dāng)規(guī)范、謙恭、雅致

　　時刻牢記作為一名律師不光代表當(dāng)事人，更是法律的發(fā)言人，要在言談舉止上做到儒雅謙遜，切忌表達上有任何攻擊性的語言。

　　(五)律師的眼神表達

　　比如在刑事案件中，律師應(yīng)當(dāng)在被告人被帶到法庭上后，與其點頭示意，眼神交換，給其一種心理上的慰藉;

　　在落座后給對手一個眼神的示意，釋放一種友好的信號，表示對對手的尊重;

　　發(fā)言時要注視審判席，不能一味將眼神固定在眼前的稿子上，要時不時抬起頭和審判席上的人員有一個眼神的交流，用眼神強化語氣和所要表達的訴求，加深審判人員對發(fā)言內(nèi)容的印象;

　　辯論時，尤其是在公訴案件中，律師要直視公訴人，并時不時地環(huán)視法官。同時要注意避免目光長時間和對方律師的對視，這樣會給對方一種挑釁的感覺，不是明智之舉。

　　我特別欣賞一位律師的總結(jié)：

　　“心直口快不適于法庭辯論，氣勢洶洶有失律師風(fēng)度，反唇相譏則讓人感到輕浮。律師在法庭上應(yīng)當(dāng)要有風(fēng)度、有氣魄、不卑不亢、不趾高氣昂，始終保持彬彬有禮的氣質(zhì)，一語中的、柔中帶剛、語言與肢體的融合統(tǒng)一。一名優(yōu)秀的律師，應(yīng)當(dāng)是有著沉著悅耳的嗓音，陰陽頓挫的節(jié)奏把握，收放自如的肢體語言，還有恰到好處的感情控制，內(nèi)斂而透露著鋒芒?！?/span>

律師的著裝

　　英國形象大師羅伯特.龐德說，這是一個兩分鐘的世界，你只有一分鐘向人們展示你是誰，另一分鐘讓他們喜歡你。

　　給別人留下什么樣的第一印象，衣著打扮是否得體往往起著決定性的作用，《我是怎樣成功地進行推銷的》一書中說，初次見面給人的印象90%產(chǎn)生于服裝。

　　一個成功的形象，展示給人們的是自信、尊嚴、力量、能力，它并不僅僅反應(yīng)在別人的視覺效果中，同時它也是一種外在輔助工具，它讓你對自己的言行有了更高的要求，能立刻喚起你內(nèi)在沉積的優(yōu)良素質(zhì)，通過你的微笑、目光、握手等一舉一動，讓你渾身散發(fā)著一個成功者的魅力。

　　如今，形象變得比任何時期都重要，誰得不到別人的矚目，誰就有可能失去機會或面臨失敗。

　　楊瀾說，形象永遠走在能力的前面，是的，我們每個人就像一本書，形象就是封面，如果封面不好不吸引人，他人根本不愿意打開研究里面是什么內(nèi)容。

　　所以，我們的個人形象是那么的重要，無論你認為從外表衡量一個人是多么的膚淺和愚蠢，但社會上的人們每時每刻都在根據(jù)你的服飾發(fā)型手勢聲調(diào)語言等自我表達方式在判斷著你。

　　無論你愿意與否，你都在留給別人一個關(guān)于你形象的印象，這個印象無時無刻不在影響著你的自尊和自信，并最終影響你的幸福感。

　　身邊的朋友都說我衣品好，我也就不謙虛了，對于著裝，我確有一定的見解，我就想等到退了休，去讀老年大學(xué)，讀一個服裝設(shè)計，就像著名的婚紗設(shè)計者王薇薇一樣，她是 40歲才開始從事婚紗設(shè)計的。

　　作為律師，穿得職業(yè)不是難題，難就難在如何才能做到職業(yè)而不失時尚。

　　我主要跟大家分享幾點心得

　　第一，找到自己的色彩。

　　色彩是有魔力的，它可以讓人煥發(fā)神采。

　　建議大家到色彩工作室專門做一個色彩測試，會事半功倍，做色彩測試的目的絕不是限制你能穿什么顏色，不能穿什么顏色，而是為了讓我們更好的駕馭和運用這些美麗的色彩，真正拓寬我們的用色范圍。

　　做完色彩測試的人都應(yīng)該知道，其實紅、橙、黃、綠、藍、紫等等這些顏色我們都可以用，只是要看選擇什么樣的紅、什么樣的綠、什么樣的藍……色彩基本上與氣質(zhì)無關(guān)，它與你的膚色，黑白眼珠對比色差，頭發(fā)的顏色等相關(guān)聯(lián)，這些人體的基本色調(diào)決定了我們每個人的用色的不同，大致我們將每個人分為春夏秋冬四季型，這個問題很復(fù)雜需要測試。

　　第二，是找到自己的款式。

　　我們的身材各有不同，尤其是女律師們，即使是胖瘦差不多，身材也會大不一樣，要善于掩飾自己的身材缺陷，揚長避短。

　　女士身材大致分為五種類型，O，A，H，V，X。各種身材都有自己的特點。

　　而男士，一般沒有劃分，身高對于男士著裝來說很重要，當(dāng)然，如果能夠揚長避短穿出特色，有才華有氣質(zhì)一樣能夠吸引人，希特勒身高只有165cm，據(jù)說他的他身邊的女人不下二十多個，開個玩笑哈。

　　第三，也是我自己多年來觀察總結(jié)的心得，不要把自己穿成業(yè)務(wù)員，服務(wù)員。

　　有的人認為，職業(yè)裝千篇一律，尤其是銀行業(yè)，保險業(yè)的人大都愛穿西裝領(lǐng)帶白襯衣，女士把白襯衣翻出來。我身邊就有好多律師把自己收拾成在這樣，所以，這就是好多人不愿意穿職業(yè)裝的理由，拘謹，不時尚。

　　其實，解決這一問題，首先要解決你的理念，所謂的職業(yè)裝是什么?

　　為什么你穿出來感覺像是營銷員保險員，同樣的衣服穿到不同的人身上差別很大，甚至有的時候我們竟然沒有發(fā)現(xiàn)，他們穿得是同一件衣服。

　　這是為什么，因為，衣服挑人，我們每一個人會賦予這件衣服一定的涵義，賦予一定的韻味，只有我們的氣質(zhì)氣場與這件衣服相匹配，把這件衣服的內(nèi)涵全部演繹出來，別人才會說你穿這件衣服真精神真好看。而不是你這件衣服真好看!我們要拓寬職業(yè)裝的范圍。

　　在我看來，職業(yè)裝也分為正式的職業(yè)裝和非正式的職業(yè)裝。

　　如果是非常正式的場合，男士必須是西裝領(lǐng)帶，女士職業(yè)套裙，但是在我看來這種場合很少很少，而即使是這種場合也可以穿出特點，讓人眼前一亮。

　　比如，男士，在一些正式場合穿中山裝，中式衣服都是可以的，比如女士，可以通過胸針絲巾等點綴，衣服的款式也不僅僅是職業(yè)套裝。

　　在很多正式的場合，很多女士的套裝裙的款式大同小異，但在面料上、款式上，尤其是色彩上、飾品上，稍用心，一樣也都是可以做到別致脫俗。

談一談律師的氣質(zhì)

　　說到氣質(zhì)，似乎在生活中把氣質(zhì)這個詞匯更多的用在了女士的身上，但是，男士也是講究氣質(zhì)的，比如有的男士是儒雅型，文質(zhì)彬彬的，有的男士是剛毅型，比如孫紅雷。

　　最近發(fā)生在我身邊的事情讓我對男士的氣質(zhì)養(yǎng)成有了新的理解。

　　所以，我勸男士們，多付出多擔(dān)當(dāng)，多干活多思考，多讀書多旅游，你的氣質(zhì)自然會與眾不同。原來，多干活還有這功效呢。

　　當(dāng)然這僅限于男士，女士們就不是這樣了。就像我們在評價孫紅雷的時候，一看他的氣質(zhì)就是那種有擔(dān)當(dāng)，有男人味的負責(zé)人的人，這種氣質(zhì)從何而來，從內(nèi)心而來!從行為而來!

　　對于女律師而言，我們的氣質(zhì)即不應(yīng)該是嫵媚的，不應(yīng)該是可愛的，也不應(yīng)該是性感的，而應(yīng)該是知性美。知性美是一種智慧的美。

　　感性、知性與理性，這中間是有很大區(qū)別的，感性偏向熱情，理性偏向冷靜，而知性應(yīng)該是介于兩者中間，偏向智慧。

　　知性美的人擁有比較豐厚的知識底蘊，對其思想、觀念、性格、愛好等方面產(chǎn)生了深厚的影響，因此形成了某種具有文化氣息的氣質(zhì)和風(fēng)格，并在言行舉止中表現(xiàn)出來，使接觸到的人都能感受到其深厚的文化背景，從而透出源源不斷的魅力，這是知性美的一大特征。

　　知性一詞專指那種成熟的、理性的、睿智的、大氣的女子，她們通常都在事業(yè)上有很好的發(fā)展，但又不同于世俗意義的女強人，她們充滿一種柔和的控制力，感情豐富，清楚自己需要什么;

　　工作上中性，但談起戀愛來又極具女人味。她們既不同于小女孩似的單純，也不同于小女人式的狹隘。

　　社會越變越復(fù)雜，女人的適應(yīng)能力也出奇地強大起來，準備著隨時調(diào)整自身的角色，知性女子在近幾年來已經(jīng)成為一種追求的時尚和追捧，談到知性，首先得談?wù)勚悦馈?/span>

　　知性美是淡定的美、精致的美。

　　中央電視臺的董卿絕對稱不上漂亮，當(dāng)你看著她從青澀中走來，日漸成熟且嫵媚，你會知道什么叫知識的力量。

　　這個酷愛讀書的女主持人，機敏聰慧，1995年初涉電視，逐步形成了清新大方、親切自然、文化氣息濃郁的主持風(fēng)格，無論在專欄節(jié)目還是在大型晚會中都能體現(xiàn)出良好的個人素養(yǎng)和專業(yè)水準。

　　人們不得不欽佩董卿完善的知識結(jié)構(gòu)、強烈的人文關(guān)懷、靈活的控場能力和良好的語言素養(yǎng)，這四維一體的素養(yǎng)使她在主持生涯中表現(xiàn)出了的一種特有的淡定、自信和機敏，形成了強烈的”場”效應(yīng)，那含蓄內(nèi)斂的氣質(zhì)賦予了她收放自如的大氣和沉穩(wěn)，那一份積淀了淡定與自信的美麗，留給了觀眾特別深的印象。演員中的湯唯，也是因為其具有一般演員不具有的知性美而備受歡迎。

　　如何培養(yǎng)我們的氣質(zhì)呢?給大家?guī)讉€小建議，男女通用。

　　01多讀書

　　不僅是學(xué)習(xí)專業(yè)知識，還要多看一些關(guān)于生活的書：時尚雜志、養(yǎng)生、美食、經(jīng)濟等，培養(yǎng)孩子也是一樣，尤其要培養(yǎng)女孩子內(nèi)心富足，才不會被外界的一點誘惑激蕩而波擾內(nèi)心平靜，提高女孩子生活的品味!

　　三毛不是說過，讀書多了，容顏自然改變，許多時候，自己可能以為許多看過的書籍都成了過眼云煙，不復(fù)記憶，其實他們?nèi)允菨撛诘摹?/span>

　　在氣質(zhì)里，在談吐上，在胸襟的無涯，當(dāng)然也可能顯露在生活和文字里。

　　02有一個關(guān)于藝術(shù)的業(yè)余愛好

　　你去看藝術(shù)家，她們的氣質(zhì)往往都比較好，很出眾。實際上從另外一個角度講我們也應(yīng)該培養(yǎng)一個深度的業(yè)余愛好，這樣精神上也會更為充實。

　　比如你可以練習(xí)琴棋書畫，可以學(xué)習(xí)茶道，培養(yǎng)其他的愛好也是可以的。這個愛好不僅僅會充實你的生活，還會改變你的氣質(zhì)影響著你的性格。

　　03善良性格“心的天堂源于善”

　　人的第一品格是善良，善良的人，到哪里都能獲得大家的信任、支持和幫助。因此家長們要把孩子培養(yǎng)成一個善良、有愛心的人。

　　04日常養(yǎng)成文明禮儀的習(xí)慣

　　站：古人講究站如松，坐如鐘。

　　站的挺拔氣質(zhì)才能出來，提胸收復(fù)氣才能提上來。

　　大家都會站，但是，卻會出現(xiàn)很多笑談，有的男士站的像女士，有的女士站的像服務(wù)員。實際上，今天我們就是強調(diào)了，這是一個習(xí)慣養(yǎng)成的問題，很多人仍然不會注意。

　　坐：或端正或隨意。

　　1. 把椅子坐滿一半或者四分之三，不要學(xué)社會上禮儀老師講的做椅子的四分之一，那樣坐沒有氣勢不穩(wěn)當(dāng)。蹺一個比較收斂的二郎腿，上身向前微傾，這是一種具有壓制氣勢的身體語言。

　　關(guān)鍵在于：肩膀展平!說話的時候下巴稍抬，直面而視;傾聽的時候也可以用這個姿勢，如果覺得過于逼視對方，可以將目光投在前方桌面上。目光垂得別太低了，當(dāng)你發(fā)覺已經(jīng)看到了自己的腳尖，請把眼睛抬起來一點吧。

　　2. 二郎腿。但絕對絕對不能有以下動作：抖腳，吊著半只鞋，拿腳尖亂指方向亂點人!優(yōu)美一點，收斂一點。上身后仰，舒展，靠在沙發(fā)背上，別含胸駝背。雙手可以并攏，放在身體一側(cè)。或者隨意擱在大腿上，抱胸也行，但是可能顯得緊張或不好接近。

　　注意，別把雙手夾在兩腿中間，雖然天氣比較冷，或者冷氣比較足……也不如換個姿勢，雙手擱在腿上，逐個慢慢按摩十指，又暖和又淡定。

　　行：端莊。告別外八字內(nèi)八字，告別小碎步，小跑步，晃身子都是不妥的。

　　小碎步特征如下：腳跟微踮，重心放在前腳掌，膝蓋夾緊，小腿以下部分以內(nèi)八字形式快速邁動。再明顯一點，雙掌緊貼大腿兩側(cè)，跟著快速擺動，然后人體在這樣的擺動中迅速向前位移。

　　小碎步使人呈現(xiàn)一副畏畏縮縮的模樣。從未沒聽說過穿和服的日本女人氣場強大的說法。挺直你的膝，平時經(jīng)過商場櫥窗時，建議借著反光看一看自己的步態(tài)，要是看上去一跳一跳的，那就……

　　此項對女士推薦穿高跟鞋，它把女人的美感發(fā)揮得很妙。把高跟鞋穿出美感，這個功課真的要好好做。

　　眉：眉毛要高抬。

　　眉和眼，在一個人的臉龐上幾乎占據(jù)了最重要的位置。眉眼有神，人的氣勢就出來了。保持適當(dāng)濃密的眉毛，人顯得精神，氣場也會跟著出來。

　　眼：眼神放正。

　　頭微垂，翻著眼睛看;頭微偏，斜著眼睛瞟;目光游移，拿眼睛掃視。這些眼神都是不討人喜歡的。也許你并沒有惡意，也許只是習(xí)慣，但這個習(xí)慣真的不好。看人就大大方方抬起頭來看，正視人家。

　　嘴：閉上。

　　為數(shù)不少人在聽人說話、四下搜尋或者走在大街上時，雙唇是張開的，有人還來一個加強版，把脖子往前伸。

　　事實上，不自覺地張嘴顯得很無知。除非在拍攝寫真，張嘴這一招，勿用，慎用。

　　頭發(fā)：保持充盈的發(fā)量

　　1.別削太薄，如果你的頭發(fā)很多請注意不要削得太薄，這樣給人的感覺更健康有活力。當(dāng)然，頭發(fā)少就另當(dāng)別論了。

　　2.選擇深發(fā)色，深色系比淺色系更有重量感和垂墜感，且適合東方人的膚色。黛黑、深棕、咖啡、深紫、深紅，自己挑一種。

　　3.剪掉”枯草”，用干枯的發(fā)梢來增加你頭發(fā)的長度，超級不劃算。試問一堆干草怎么飄得起來?別可惜。染壞燙壞的發(fā)梢，發(fā)現(xiàn)開岔枯黃，剪掉好了，舍不得的話，那么用3個月時間分兩次修剪。

　　4.保持順滑不是說朋克造型就扮不出氣場，可以的，但是普通人很難做到。所以老老實實的，讓頭發(fā)散發(fā)出它應(yīng)有的絲質(zhì)光澤吧。無論長發(fā)短發(fā)，直發(fā)卷發(fā)，光澤度很重要的。

　　不扭捏，不做作，干脆利落，自信和勇氣從心底里散發(fā)

　　當(dāng)一只擁有干凈整齊指甲的手，半卷著洗得微微褪色的衣袖，靜靜地穩(wěn)穩(wěn)地扶在公交車欄桿，無論旁邊是誰都想多看幾眼。

侃一侃律師的氣場

　　氣場是什么，怎么構(gòu)成的?

　　不過，不管”氣場”有多神秘，我們依然可以揭開它的面紗，我們每個人都可以修煉自己的專屬氣場。

　　人們對”氣場”下過許多種定義，簡單來說它只是一種能量場，存在于一切物質(zhì)的周圍。人有氣場，物也有氣場。

　　我們主要討論人的氣場，由3部分相互作用而構(gòu)成：物理場、生理場、心理場，三者蘊含的氣場能量是依次升高的。

　　物理場，要求順應(yīng)自然規(guī)律;

　　生理場，在于身體健康、行為舉止、儀容儀表;

　　心理場，是通過內(nèi)部經(jīng)驗系統(tǒng)，實現(xiàn)強大內(nèi)心。

　　這個充滿矛盾的現(xiàn)實世界，沖突橫生的客觀世界，既向我們提供無數(shù)信息資源，使我們內(nèi)部經(jīng)驗系統(tǒng)獲得能量的增加;又用變幻莫測的種種事態(tài)不斷襲擊我們，消耗我們的能量。

　　在每一次，我們與外部的事件PK的時候，如果我們的能量高于事件，我們就能毫不畏懼的解決，如果我們的氣場能量低于事件，我們就會處于弱勢。

　　大家有沒有這樣的體驗：當(dāng)一個人出現(xiàn)在某個團體的時候，所有成員都會不自覺地被他吸引;他成了整個世界的的中心，他的言談舉止散發(fā)著一種神奇的魔力，讓你的注意力無法離開。

　　這種神秘的力量，就是氣場。

　　所以，要修煉氣場就是：

　　1) 提高內(nèi)部經(jīng)驗系統(tǒng)能量，練就強大心理場;

　　2) 用心理場的能量，去改善生理場，相互促進;

　　3) 順應(yīng)物理場，最大程度運用自身能量。

　　甩掉苦瓜臉，氣場大的人一般表情清淡，就是淡定。

　　是的，表情淡定的比較容易出氣場，微笑或大笑也可以出氣場，但是，苦瓜臉的絕對沒有氣場，就算有，也只有氣，沒有場。

　　不要在迎面對人的時候才展開笑容，當(dāng)你獨自行走或獨自坐著的時候，旁邊仍然有很多人在悄悄地看著你。讓苦瓜臉盡量離你遠一點，切記，它真的，真的，真的很難看。

　　不怯弱，大氣些，人前人后那種畏縮，要不得。

　　不少人在跟朋友同學(xué)家人一起時談笑自若，一碰到領(lǐng)導(dǎo)、老師或地位年齡氣勢之類比自己高出一籌的人，不約而同一個動作：縮脖子。

　　有時候扮可愛是一種不自覺的自卑心理，我說這話可能要被砸了。這種情況可能發(fā)生在年輕女士身上比較多。

　　隨著年齡增長，閱歷增加，應(yīng)該會慢慢減少。不過既然想讓現(xiàn)在的自己變得有氣場一點，那么就注意一下，把這些可能存在的壞習(xí)慣收起來吧。

　　說謝謝，三代人才能培養(yǎng)一個貴族。為什么?華服美食并不難得到，香車別墅也不是遙不可及，缺的是貴族的修養(yǎng)和做派。記得說聲謝謝，說出它并不會讓你跌了身份。你不知道在點頭致意的時候，你有多么氣派。

　　最后，事實上，在我們?nèi)粘Ｉ钪?，這種禮儀知識貫穿在我們?nèi)粘Ｉ畹狞c點滴滴。細節(jié)體現(xiàn)教養(yǎng)，細節(jié)決定成敗。

　　我記得李雪建演過一個電視劇，叫《有你才幸福》，最后一集，李雪建扮演的一個叫祺瑞年的窮苦老人戀上一個單身富婆的黃昏戀的故事，最后一個鏡頭，飛機上空姐問需要什么，祺瑞年想喝水，問礦泉水多少錢一瓶，得知所有飲品都是免費的就要了一杯咖啡，然后他用小勺一勺子一勺子的喝，他喝得很幸福，但是，也告訴我們，李雪建扮演的這個奇瑞年其實沒有喝過咖啡，勺子不是用來喝咖啡的，是用來攪拌的。

　　所以，形象的用這樣一個動作演繹出了這個老人進入了一個不一樣的生活圈子，盡管苦，但是又感覺像是神仙。很形象。

　　還有一些細節(jié)，比如，當(dāng)你最后一個進電梯時，電梯里面全部都是人，你應(yīng)該怎么站?你應(yīng)該面向人群站還是應(yīng)該面向電梯門，答案是電梯門，這樣的問題很小很小，但是仍然有人不知道，會犯錯誤。

　　比如你跟他人握手，應(yīng)該誰先伸手，這個問題是非常重要的，有的時候，輕率的搶先伸手是很失禮的。

　　再比如，你和他人一起乘做不同的交通工具時，你應(yīng)該坐在哪個位置?

　　交往中往往有自我介紹、相互介紹的場合，那先介紹誰呢?

　　因為禮儀是門學(xué)問而且是門瑣碎的學(xué)問，但也確實重要。