最近整理2024年的收獲和改變，回看今年，我做成了很多以前想都不敢想的事。

● 每月至少讀1本書，帶動他人一起閱讀。

● 利用早起時間累積寫下16w 字筆記。

● 跑步累積超過255km，每天精力充沛。

● 減掉10斤體重，成功掌控自己的體重。

● 輸出公眾號文章25篇，漲粉60 。

● 線上咨詢室免費提供女性成長咨詢服務(wù)。

● 靠冥想穩(wěn)定身體能量，快速收聚注意力。

● 公開寫日記，帶領(lǐng)社群伙伴們共同成長。

這些成長和改變都是讀書帶給我的。它們讓我明白一個道理：

讀書真的能改命。

別看我現(xiàn)在能量這么強，其實今年年中，我經(jīng)歷了一次嚴(yán)重的危機。

我的身心狀況亮起了紅燈，狀態(tài)由內(nèi)而外都跌到了谷底。躺平了兩個月后，我決定用讀書重啟人生。

說到這里就不得不提曾國藩，因為他就是靠讀書改命的典范。

曾國藩的出身和資質(zhì)都很平庸，家族里面更是五六百年沒有出過一個秀才。

但是他“十年七遷，連躍十級”，立志“學(xué)做圣人”，最后名垂千古。

他的一生就是奮斗者的一生。

他的經(jīng)歷，無論在哪個時代，都特別值得我們學(xué)習(xí)。

我今年的成長和改變，很大程度上受他啟發(fā)。

今天分享，我是如何1:1模仿曾國藩的。

想在2025年出發(fā)的伙伴，可以拿來即用。

曾國藩每天天不亮就起床，絕不賴床。

我的做法：每天6點之前起床，利用早起后的黃金1小時讀書、寫作。

曾國藩每天打坐1小時，去掉浮躁。

我的做法：早起后第一件事就是冥想，專注呼吸，與自己內(nèi)心對話，讓自己靜心。

曾國藩每天讀10頁書，且不讀完這本書，絕不摸下一本。

我的做法：堅持讀書，持續(xù)高質(zhì)量輸入。

不亂說話，說每句話要慎重。

我的做法：改掉跟家人發(fā)脾氣說話重的毛病。不再輕易發(fā)表意見。不隨意對他人下判斷。

曾國藩非常注重節(jié)勞節(jié)欲節(jié)飲食。

我的做法：戒掉一切零食、奶茶和咖啡，晚飯比以前少吃一半。

曾國藩有專門的筆記本，記錄每天有啟發(fā)的事情，數(shù)十年如一日地堅持。

我的做法：每天睡前寫成功日記，或者每天早上寫感恩日記，公開分享。

曾國藩每個月寫文章，固定任務(wù)。

我的做法：寫公眾號長文，持續(xù)鍛煉思維力和表達(dá)力。

曾國藩每天早飯后，寫半小時字。

我的做法：讀書時在書上手寫靈感筆記，字跡工整美觀。

天黑之后，不要出門瞎聊天。

我的做法：拒絕無意義的社交，把時間全部投入到自我提升上。

各方面條件都很平庸的曾國藩，通過自身的奮斗，成就了一生的功績。他就是我們普通人最好的模仿對象。

最了不起的功夫是下在自己身上的。

相比于買漂亮衣服和名貴化妝品，提升自己，才是最值當(dāng)?shù)耐顿Y。

無論身處逆境，還是春風(fēng)得意，我都真心希望你沉下心來提升自己，日拱一卒，等待那個最好的結(jié)果。

無論過去有多少遺憾，相信2025年一定會給自己寫下一份滿意的答卷。