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8個(gè)習(xí)慣你是幸福的

 愛辰星的圖館 2024-12-16

朋友多了麻煩事也多。做好以下8個(gè)習(xí)慣你就是幸福的人

—————-??????

1、八個(gè)睡覺7一8，

2、喝水2000mL，

3、運(yùn)動每周有效15o分，

4、曬太陽健康，

5、傻笑，

6、郊外呼新鮮空氣有幸福感，

7、閱讀想不開提升認(rèn)知，多維度想開，

8、沒心沒肺，做個(gè)豁達(dá)人！   

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