按揉這里，把五臟的炎癥分別“揪”出來原創(chuàng) 木子 經(jīng)絡(luò)技巧 2024年11月01日 20:44 湖北 479人
五臟，猶若我們身體的指揮中心，其康健狀態(tài)深切關(guān)乎我們的日常生活品質(zhì)。當(dāng)五臟碰到炎癥時(shí)，常于特定的經(jīng)絡(luò)穴位上留下“蛛絲馬跡”。今天，木子就來簡單講講，經(jīng)由按揉數(shù)處緊要穴位，來大概了解五臟的健康情況，尤慮其有無炎癥的困擾。
肺臟的小煩惱：孔最穴，肺的“呼吸窗”
孔最穴，為肺經(jīng)“樞紐”，也為肺臟匯聚精氣之所。中醫(yī)常說，肺司呼吸，開竅于鼻，與皮毛相系，是體內(nèi)外氣息交通“關(guān)隘”。倘肺臟遭風(fēng)寒之襲，或心情抑郁使肺氣不舒，痰熱便郁積于內(nèi)，孔最穴就會(huì)有壓痛感。這種壓痛，正是肺臟炎癥在經(jīng)絡(luò)，可能還伴有胸悶、喘氣難、咳嗽痰多等不舒服。可助肺氣暢行，化痰清熱，予肺臟以溫潤呵護(hù)。 肝臟的悄悄話：中都穴，肝的“血庫”
中醫(yī)看來，肝主疏泄，藏血以養(yǎng)，與膽相聯(lián)，共維氣血平穩(wěn)與情感和順。倘使肝臟緣濕熱之?dāng)_或心緒郁閉而“不暢"，肝氣郁滯，血瘀內(nèi)結(jié)，中都穴便遂生壓痛。肝的炎癥，循經(jīng)而行，伴以目黃、膚黃、溺黃之癥并現(xiàn)，以及私密部位的潮濕瘙癢。按摩中都穴，能疏肝解郁，活血化瘀，讓肝臟重新煥發(fā)生機(jī)。 心臟的溫柔守護(hù)：陰郄穴，心之“安神之門”
若心臟緣風(fēng)熱外感或或心緒起伏而“上火”，致心血流通行滯時(shí)，陰郄穴壓痛即感。此為心臟炎癥于經(jīng)絡(luò)征象，且伴心胸憋悶、沉重之癥，重則心臟本體更受其殃。按揉陰郄穴，能息心火，潤澤心津，安定心神，為心臟構(gòu)筑一道溫暖的防護(hù)。 腎臟的微妙變化：水泉穴，腎的“活力源”
中醫(yī)認(rèn)為，腎司水液流轉(zhuǎn)與氣息納受，開竅在耳和二陰，是身體的“先天之根”。若腎府遭寒濕所襲，或勞頓致其“虛憊”，濕熱遂下行之時(shí)，水泉之穴則生壓痛之感。是腎臟炎癥在經(jīng)絡(luò)上的“示警”，還伴隨著腰酸背痛、排尿力衰、尿分叉明顯、尿液起泡之征象并存。按摩水泉穴，能補(bǔ)腎益氣，疏浚水腫，為腎臟灌注生氣。 脾臟的小情緒：地機(jī)穴，脾的“祛濕道”
脾負(fù)責(zé)運(yùn)化水谷，統(tǒng)攝血液之行，司掌肌肉四肢，開竅在口，互與胃為相輔。若脾臟因飲食無節(jié)或情緒煩擾而“罷工”，濕氣囤聚，運(yùn)化無序，地機(jī)穴位即有壓痛之覺，脾臟炎癥循經(jīng)絡(luò)，還出現(xiàn)食欲減退、左下腹隱痛，尤其是飯后疼痛更甚。按揉地機(jī)穴，可有效健脾去濕，調(diào)和氣血流通，使脾臟重?zé)ā安鷻C(jī)”。 這些穴位，宛如體內(nèi)“導(dǎo)向圖譜”，引導(dǎo)我們細(xì)察五臟的微妙波動(dòng)。時(shí)常揉按這些穴位，對(duì)增進(jìn)氣血流轉(zhuǎn)、平衡臟腑機(jī)能、預(yù)防疾病有著不可小覷的好處。
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穴位、經(jīng)絡(luò)、技術(shù)、手法、功法。 511篇原創(chuàng)內(nèi)容 公眾號(hào) 點(diǎn)擊上面關(guān)注本公眾號(hào)，點(diǎn)擊后面藍(lán)色文字可查詢→推拿、針灸、拔罐、按摩、刮痧理療手法技術(shù)大全，穴位經(jīng)絡(luò)查詢、面診、手診、舌診辯證、黃帝內(nèi)經(jīng)視頻、各種疾病秘方大全、最新疾病查詢表。 閱讀 3.7萬 |
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