生氣后或肝血不足的人，記住一味中藥泡水，氣血足了，睡眠好了！

仙源釣魚人 2024-12-15

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生氣之后，身體某處疼痛難忍；大病之后，“陽氣欲脫”；瀕危之際，“神氣頓散”。針對這些，山茱萸肉都能發(fā)揮它的功效，補益元氣。

有一天，我特別到藥店去問山萸肉的價格，結(jié)果發(fā)現(xiàn)竟然降價了，在我的印象中，這個藥非常貴，這讓我喜出望外。在什么都漲價的今天，居然有降價的東西，而且還真是好東西。

生氣之后，身體某處疼痛難忍，用山萸肉熬水喝

張錫純鄰居村子的周某，三十多歲，大怒之后，開始漸漸覺得腿疼，而且一天比一天疼得厲害。兩個月后，臥床不起，不能轉(zhuǎn)動，用了很多疏肝理氣的藥物，病情卻越來越重。張錫純來看后，診得脈左部微弱異常，患者覺得疼的地方熱，張錫純分析這是怒傷肝，肝經(jīng)氣血受傷，所以脈弱，氣血郁則熱的癥狀，于是用山萸肉一兩（50克），加入一些通經(jīng)活絡的藥物，結(jié)果十副藥以后，痊愈。步履如常。

張錫純的心得：山萸肉可以治療肝虛引起的肢體疼痛。

很多人在生氣以后，身體會莫名其妙地疼痛，就在某個地方，卻不知道為什么痛，怎么治療都不好，這是需要引起注意的。

產(chǎn)生這種情況的原因有很多，其中要注意是不是因為肝經(jīng)受傷引起的。因為肝主疏泄，如果肝經(jīng)受傷，無力疏泄，就會形成郁滯，引起疼痛；尤其是肝主筋，很多筋產(chǎn)生的問題，都可以從肝經(jīng)那里找到答案。

我有個朋友，大腿里面疼，不知道為什么，被當作風濕治了很久，舒筋通絡的藥吃了不少，沒有任何效果。后來她找到我，診脈微弦無力，我問她病的起因，才知道是某次生氣過后開始的。我當時心里就想，這不是和張錫純論述的一模一樣嗎！于是，告訴她先用一個簡單的方子治療。

配方：山萸肉30克（每次）。

用法：熬水喝。

服用后，她的腿疼就慢慢地減輕了，這個時候，又配合了原來她服用的舒筋通絡的藥物，很快就痊愈了。

張錫純，對藥物真是細心體悟，很多古書中記載過的用法，后世都已經(jīng)遺忘了，他又給發(fā)掘了出來，有的還是古書中沒有的，如果每個中醫(yī)都能這樣，那該多好啊。

所以，平時我在遇到肝血不足之人的時候，也常常建議他們服用點山萸肉。

比如，有的人因為肝血不足，導致失眠，躺在床上，睡不著，或者是半夜醒來，然后再也無法入睡，因為中醫(yī)認為半夜11點，到第二天的凌晨1點鐘，也就是子時，是屬于膽經(jīng)當令的，而凌晨1點到3點，也就是丑時，是肝經(jīng)當令的，很多人會在夜半一兩點鐘醒來，其實往往與肝膽經(jīng)的失調(diào)有關(guān)。對于這種情況，除了有的人有肝膽之火，要瀉火之外，如果是因為肝血不足所致，我往往會請他去藥店，買炒酸棗仁粉、山萸肉。

配方：山萸肉6克、五味子3克、炒酸棗仁粉3克（每次）。

用法：用山萸肉6克、五味子3克煮水二十分鐘，然后，用這個山萸肉水，沖服炒酸棗仁粉3克，每天晚上服用一次。

這是一個食療的方子，對于滋養(yǎng)肝血非常有效。曾經(jīng)有一位企業(yè)家，晚上難以入睡，怎么調(diào)理都不見效，正好看到我的電視節(jié)目里面介紹這個簡便的方法，結(jié)果居然當夜見效，睡得很好，他就千方百計找到我，見到我說：“羅博士，我找到您，就是為了告訴您這個好消息?！?/span>

后來，我與他溝通，發(fā)現(xiàn)他是因為經(jīng)營企業(yè)過度勞累，導致的身體失調(diào)，所以一直勸他改變，從這開始，這位企業(yè)家開始重視健康，后來我有一次遇到他，他說最近正辦養(yǎng)生班呢，我問他什么養(yǎng)生班？他說：“我把我的父母，哥哥姐姐，家族里面的長輩，所有的親屬都組織起來，然后請醫(yī)學專家來講課，這就是我的養(yǎng)生班?！?/span>

我聽了很開心，用健康回報族人，也是一件好事啊。

還有一種特殊的情況，就是平時人們養(yǎng)生，有的時候會敲打膽經(jīng)，用來疏通肝膽之氣，這是一個非常好的方法，很多人受益。但是，如果肝膽之血不足之人，在敲打后，往往會出現(xiàn)失眠的情況，曾經(jīng)有位網(wǎng)友在網(wǎng)絡上向我求助，說自己在敲打膽經(jīng)后，出現(xiàn)了嚴重的失眠，怎么調(diào)理都不見效，怎么辦呢？我看了以后，判斷這就是肝膽之血不足引起的，于是就請他用9克山萸肉熬水當茶喝，每天喝兩次，結(jié)果，沒有幾天，這個網(wǎng)友留言，他的失眠情況已經(jīng)消失了。這也是肝膽之血變得充足的緣故。