冬季寒冷，和朋友家人一起吃火鍋是再愜意不過(guò)的事啦。

熱氣騰騰的火鍋增加了冬日的氣氛，也拉近了彼此間的距離。

火鍋吃多了，難免口干舌燥，所以清甜滋潤(rùn)的湯湯水水就很重要啦。

甘蔗被稱作是“冬季小人參”，李時(shí)珍稱之為“脾之果”，《隨息居飲食譜》記載“甘蔗榨漿名為天生復(fù)脈湯……利咽喉，強(qiáng)筋胃，息風(fēng)養(yǎng)血，大補(bǔ)脾陰”。

寒冷的冬季，補(bǔ)充維生素特別重要，冬季的甘蔗又甜又脆，適當(dāng)?shù)氖秤每汕鍩釢?rùn)燥。橙子和蘋果里含有豐富的維生素C，和甘蔗搭配做成的小甜水清甜滋潤(rùn)，正適合干燥的冬季。

一杯溫暖又滋潤(rùn)的竹蔗茅根甜橙水，讓你整個(gè)冬季都潤(rùn)潤(rùn)噠。

  

圖文：呵呵筍

音樂(lè)： 毛不易- 紅

簡(jiǎn)單又幸福

一個(gè)吃貨的小世界

溫暖你的心

感動(dòng)你的胃

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