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心理學(xué)家指出： “過(guò)于較真，操心太多，其實(shí)是一種心理缺陷，這類(lèi)人通常都愛(ài)追求完美，性格上比較敏感急躁，總是糾結(jié)過(guò)去，擔(dān)憂未來(lái)。他們還不允許，身邊出現(xiàn)不順從自己意愿，跟自己價(jià)值觀相沖突的人和事?！?br> 生活中有很多人，他們總是過(guò)于較真兒，喜歡操心，內(nèi)心脆弱，又追求完美。過(guò)去的事，總是耿耿于懷；未來(lái)的事，又常杞人憂天；當(dāng)下的事，總想面面俱到。 愛(ài)操心的人，在生活中往往會(huì)付出很多，喜歡要求和數(shù)落別人，總是擔(dān)心一切，對(duì)自己和別人的要求都很高。 所以，如果事情沒(méi)有按照他所預(yù)想的進(jìn)行，或者身邊的人沒(méi)有順從他的意愿，他就會(huì)因此而焦慮或者憤怒。 其實(shí)，這種人就是控制欲太強(qiáng)，總想要掌控別人，希望自己是被需要的。他們?cè)摮３Ｒ驗(yàn)檫^(guò)度的關(guān)注別人，而忽略了自己的內(nèi)心需求。 在他們自己看來(lái)，他們的付出和操心是出于愛(ài)與關(guān)心，但在別人來(lái)，卻是一種冒犯和干涉。所以。他們?nèi)穗H關(guān)系之間的緊張，也就不言而喻了。 總而言之，就是他們自己活得擰巴，也讓身邊的人活得小心翼翼，如履薄冰，自己活得很累，也讓別人活得痛苦。 其實(shí)，大千世界，蕓蕓眾生，每個(gè)人活在這個(gè)世上，其根基，姻緣，想法，活法都是不同的，都有自己想做的事和要完成的使命。 與其過(guò)度的去期望別人，要求別人，而讓自己陷入到痛苦和焦慮，倒不如試著降低對(duì)他人的期待，多關(guān)照自己內(nèi)心，過(guò)好自己的日子。 如果總是把自己的想法強(qiáng)加到他人的身上，卻不考慮對(duì)方的感受和處境，不僅容易激發(fā)矛盾，還很容易好心辦壞事。 無(wú)論是朋友、同事還是親人之間，相處時(shí)，都要少一些控制和要求，多一些理解和共情。放下對(duì)他人的執(zhí)念，既是對(duì)自己保護(hù)，也是對(duì)他人的尊重。 國(guó)學(xué)大師南懷瑾說(shuō)： 越是較勁的人，命越不好。 深以為然。越較勁，越糾結(jié)，越糾結(jié)，越痛苦，喜歡較勁的人，常常是既得不到自己想要的，又弄丟了已經(jīng)擁有的。 大道至簡(jiǎn)，繁在人心。能夠把日子過(guò)好的人，大都有一顆簡(jiǎn)單寬容的心。 他們理解人與人之間不同，也允許一切的發(fā)生，允許付出沒(méi)有回報(bào)，允許他人的反駁，允許事與愿違，允許自己做自己，允許別人做別人。 羅曼·羅蘭說(shuō)：“人們煩惱迷惑，實(shí)因看得太近，而又想得太多?！?br> 人心苦，苦在看不開(kāi)；人心累，累在放不下。人生苦短，操心別人，只會(huì)讓自己身心疲憊，穩(wěn)住自己，才能活得自在。 歲月如梭人易老，何苦天天尋煩惱。活在世上一分鐘，就要開(kāi)心六十秒。 余生，尊重他人的不同，過(guò)好自己的日子，少一些計(jì)較，多一份釋?xiě)?，遇事不較真，越活越自在，遇人少操心，越活越輕松。  |
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