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中老年人每年都要體檢，大多數(shù)人體檢后發(fā)現(xiàn)自己出現(xiàn)了動脈粥樣硬化或血脂稠的毛病，這些因素往往會導(dǎo)致心腦供血不正常。 為什么這些年心臟病、腦血管病的發(fā)病率會如此之高呢？就是前面這些因素造成的，它們是心腦血管疾病的“開路先鋒”。 有的人說：如果檢查出現(xiàn)這些問題，家里就備一些阿司匹林腸溶片，它可以幫我解決這些問題。  雖然阿司匹林腸溶片確實(shí)有用，但它對胃的刺激很大，因此必須在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用。如果濫服這種藥，可能導(dǎo)致像胃出血這樣的出血性疾病，那么，患心腦血管病的中老年朋友該怎么辦呢？ 在此向朋友們推薦兩種中藥的配伍：丹參和山楂，它們對于促進(jìn)血液流動，擴(kuò)張血管，凈化血液環(huán)境有積極意義，堪稱血管的“天然支架”。 丹參：活血化瘀的良藥 丹參，作為一味歷史悠久的中藥材，以其卓越的活血化瘀、通經(jīng)止痛功效而廣受贊譽(yù)?！侗静萁?jīng)疏》中記載：“丹參苦能泄，溫能散，久服利人益氣，專入血分，其功在于活血行血?！边@意味著丹參不僅能促進(jìn)血液流動，還能益氣補(bǔ)氣，特別適合中老年人氣虛血瘀的體質(zhì)特點(diǎn)。 丹參的獨(dú)特之處在于它能在活血的同時(shí)不傷正氣，避免了像當(dāng)歸等活血藥可能引發(fā)的血沖頭等問題。此外，丹參還能改善腸胃功能，促進(jìn)氣機(jī)順暢，有“腸鳴幽幽如走水”之說，體現(xiàn)了其全面調(diào)理身體的優(yōu)勢。  山楂：降壓降脂的佳品 山楂，不僅是一種常見的水果，更是一味具有顯著降壓降脂功效的中藥。現(xiàn)代研究表明，山楂能擴(kuò)張冠狀動脈，增加冠脈流量，降低心肌耗氧量，同時(shí)增強(qiáng)心肌收縮力和心臟輸出血量，對心肌梗死、心力衰竭、高血壓等患者尤為有益。 山楂的降血脂作用同樣顯著，它能抑制膽固醇合成酶，降低膽固醇水平，從而預(yù)防動脈粥樣硬化及心、腦、腎等臟器的病變。此外，山楂還能促進(jìn)脂肪和蛋白質(zhì)的消化，改善消化功能，增進(jìn)食欲，是中老年人調(diào)理身體的理想選擇。 丹參+山楂：防治心腦血管病的黃金搭配 將丹參和山楂配伍使用，可以充分發(fā)揮兩者的優(yōu)勢，形成強(qiáng)大的心腦血管保護(hù)屏障。以下是幾種常見的丹參山楂搭配用法： 丹參山楂粉：將丹參和山楂各100克加工成粉，每天用40度左右的溫開水沖服一份（約10克）。適用于血脂異常、動脈粥樣硬化等患者長期服用。  丹參炒紅果：取丹參20克提前浸泡8小時(shí)煮水，再加入去核山楂200克繼續(xù)煮半小時(shí)，加入適量冰糖和桂花糖調(diào)味。此方不僅美味可口，還能有效保護(hù)心臟健康。 山楂丹參飲：干山楂6～12克煎水服用（可加糖調(diào)味），同時(shí)搭配丹參片1～2片每日2～3次。此法簡便易行，適合日常保健和防治冠心病、腦動脈硬化等疾病。  溫馨提示： 丹參不宜用金屬鍋煮，建議使用瓷鍋。同時(shí)避免與含鐵量高的食物同食，如豬肝、羊肝等。 山楂可根據(jù)個(gè)人口味選擇大紅山楂或小山楂。大紅山楂口感偏甜，消食功能更佳；小山楂口感偏酸，活血功能更強(qiáng)。
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