|
來(lái)源 l 阿浩（ID：ahaodushu）
轉(zhuǎn)載請(qǐng)聯(lián)系授權(quán)（微信ID：716223201）記得張?jiān)獫?jì)先生有一句簡(jiǎn)單樸素的話：“天下第一好事，還是讀書(shū)?！?/span> 為什么是讀書(shū)呢？ 人類千百年以來(lái)保存智慧的手段不出兩端：一是實(shí)物，比如長(zhǎng)城等；二是書(shū)籍，以后者為主，人類在發(fā)明文字以前，保存智慧全靠記憶。 在發(fā)明文字以后，則使用書(shū)籍，將自己的記憶精華記錄下來(lái)。 而后一代人，通過(guò)讀書(shū)，來(lái)繼承前一代人的智慧。 人類之所以能夠不停的進(jìn)步，向前邁進(jìn)，靠的就是那能讀書(shū)又能寫(xiě)書(shū)的本領(lǐng)。 這就好像一場(chǎng)接力賽，一代又一代的人通過(guò)讀書(shū)寫(xiě)書(shū)，將智慧的接力棒一代又一代的傳下去。 只要接力賽還在，人類的智慧就能永久傳承下去。 這樣的傳承主要靠書(shū)，書(shū)是事關(guān)人類智慧傳承的大事，這樣一來(lái)，誰(shuí)還敢說(shuō)，讀書(shū)不是天下第一大好事？ 所以，建議大家一定要多讀書(shū)，那我們應(yīng)該讀什么書(shū)呢？ 阿浩整理了6本書(shū)，正是這些書(shū)，徹底改變了我的人生！ 作為毛姆的鐵粉，讀過(guò)他不少的書(shū)，其中最得我意的便是這本《人性的枷鎖》。這是一本半自傳體小說(shuō)，書(shū)中人物和故事的設(shè)定基本上都來(lái)源于毛姆自身。它說(shuō)的是陂足少年菲利普的成長(zhǎng)之路。菲利普從小就失去雙親，寄養(yǎng)在大伯家里。幼年無(wú)依無(wú)靠，讓他沒(méi)有安全感。先天陂足讓他陷入深深的自卑，沉默寡言成了他的特定屬性。他經(jīng)歷過(guò)校園霸凌，也經(jīng)歷過(guò)友情的迷惘。成年后對(duì)米爾德里德產(chǎn)生了畸形的戀愛(ài)，為她傾盡一切，放棄所有尊嚴(yán)，被折磨得面目全非。面對(duì)學(xué)業(yè)和事業(yè)，他陷入一個(gè)又一個(gè)彷徨期，不斷選擇，不斷試錯(cuò)，最后終于小有所成。人生中每個(gè)不同時(shí)期的經(jīng)歷，不斷磨礪著菲利普的內(nèi)心，讓他終于有力氣和勇氣，沖破命運(yùn)的牢籠，克服了束縛他前半生的枷鎖——陂足。經(jīng)歷過(guò)貧困和饑餓后，他開(kāi)始認(rèn)真審視生活，開(kāi)始腳踏實(shí)地，從理想主義變成了現(xiàn)實(shí)主義。歷經(jīng)苦難的他，終于成長(zhǎng)為讀者期待中的樣子。最后坦然收獲幸福，跟意中人走向婚姻。菲利普這個(gè)人物，鮮活而真實(shí)。他不只是他，他是我們每一個(gè)人，他的痛苦，他的迷茫，他的無(wú)助，絕望和矛盾，是成長(zhǎng)路上我們?cè)S多人都會(huì)遇到的問(wèn)題，最后他解脫了完成了自我救贖，皆大歡喜。他的枷鎖早已形同虛設(shè)，而我們的枷鎖呢？又該如何擺脫？這是一本引人深思的小說(shuō)，讀完我長(zhǎng)唏了一口氣，為菲利普，也為自己，慶幸自己在這個(gè)年紀(jì)，遇到了這本好書(shū)。《清醒地活》由瑜伽和冥想大師邁克爾?辛格所著，在紐約時(shí)報(bào)暢銷書(shū)排行榜上曾位列第一，版權(quán)更是輸出至多個(gè)國(guó)家和地區(qū)。 整本書(shū)分為五個(gè)部分，循序漸進(jìn)地帶領(lǐng)我們覺(jué)察自己的清醒之處。 首先，我們要傾聽(tīng)頭腦中的聲音，與內(nèi)心的室友對(duì)話，從而喚醒自己的意識(shí)，找到清晰的自我。 我們的心靈原本就是自由的，只是受到外部條件和社會(huì)期許的束縛，迷失了方向。這本書(shū)就像一把鑰匙，開(kāi)啟我們重新認(rèn)識(shí)自我的大門。 接著，我們會(huì)感受到自身所蘊(yùn)藏的能量，并學(xué)會(huì)放手過(guò)去，超越封閉的自我。 當(dāng)我們?cè)敢馊惑w驗(yàn)、悅納和臣服于生活，而不是與之抗?fàn)?，我們將被深深地感?dòng)。 我們會(huì)看到心靈的秘密，能量需要流經(jīng)心靈，才能夠支撐我們前行。這種能量激發(fā)著我們，滋養(yǎng)著我們。 《清醒地活》用簡(jiǎn)潔明了的語(yǔ)言和清晰的邏輯展開(kāi)，讓我們可以輕松理解并應(yīng)用其中的原理和方法。 同時(shí)，它的實(shí)用性也很強(qiáng)，讓我們?cè)趯?shí)際生活中能夠進(jìn)行思考和行動(dòng)，實(shí)現(xiàn)真正的清醒生活。 作者：鄒小強(qiáng) 豆瓣評(píng)分：8.3想要達(dá)成工作績(jī)效？想要瘦身？想要兼顧事業(yè)與生活？想要獲得經(jīng)濟(jì)上的自由？不管是小目標(biāo)還是大目標(biāo)，目標(biāo)管理都是不可或缺的。這本書(shū)由時(shí)間管理和目標(biāo)管理領(lǐng)域的資深專家鄒小強(qiáng)傾力打造，采用情景模擬的方式，通過(guò)職場(chǎng)精英“老付”與職場(chǎng)新人“小強(qiáng)”的對(duì)話，為你解答所有關(guān)于目標(biāo)管理的疑惑。書(shū)中包含6大核心技巧、3大實(shí)用工具以及13個(gè)實(shí)操要點(diǎn)，助你掌握目標(biāo)管理，擺脫效率低下、混亂無(wú)序、計(jì)劃落空的困境……開(kāi)啟自我提升的新旅程！如果你想提升自己的個(gè)人管理能力，那這么書(shū)一定不要錯(cuò)過(guò)！你是否感到缺乏安全感？是否經(jīng)常感到疲憊？是否認(rèn)為結(jié)婚必須擁有房產(chǎn)？是否堅(jiān)信堅(jiān)持就能成功？是否總是不自覺(jué)地與他人比較？ 是否認(rèn)為只有財(cái)富才能帶來(lái)幸福？是否認(rèn)為只有老板才能掌控一切？是否認(rèn)為小人物無(wú)法抵抗不公？是否對(duì)自己的工作不滿意，卻又不清楚自己真正想要做什么？ 是否對(duì)現(xiàn)狀不滿，卻因?yàn)榧胰说钠谕坏貌焕^續(xù)？是否每天得過(guò)且過(guò)，卻夢(mèng)想著有一天能找到自己熱愛(ài)的事業(yè)并全身心投入？ 如果上述問(wèn)題中有任何一項(xiàng)你的回答是肯定的，那么這本書(shū)正是你所需要的。 可能我們自己都沒(méi)有意識(shí)到，那些讓我們困惑的問(wèn)題背后，往往隱藏著思維中的障礙，它們將我們與理想生活隔離開(kāi)來(lái)。 打破這些思維障礙，你將能夠獲得成功、快樂(lè)、自信和幸福。從“不可能”到“我可能”，只需一點(diǎn)改變，你的人生可能會(huì)因此而截然不同。 作者：羅伯特·西奧迪尼 豆瓣評(píng)分：8.8這是今年五月六月花了大概40天讀完的一本頂級(jí)好書(shū)，很厚，但是很有用的一本書(shū)，讀完以后，就像開(kāi)了天眼一樣，你就知道生活中很多常見(jiàn)的事，為什么會(huì)這么做。 而我們?cè)谏钪械暮芏噙x擇和行動(dòng)，其實(shí)并不是你有意識(shí)決定的，而是被一種力量裹挾著發(fā)生的。 比如—— 原本只是想刷一個(gè)短視頻，等反應(yīng)過(guò)來(lái)，已經(jīng)刷了很久的視頻了；
不想接的任務(wù)；
不想買的衣服； 不想趕的風(fēng)潮； 不想去的酒局；
不想打的游戲； ...... 最后還是沒(méi)堅(jiān)持住，選擇了順從。
表面上看所有的行為都出自你自己的決策，但冥冥之中好像又有一股看不見(jiàn)的神秘力量在控制著你的行為，也許，你是中了“影響力”的套路。 為什么會(huì)這樣呢？
答案來(lái)自《影響力》這本書(shū)里—— 現(xiàn)代社會(huì)日益加快的步伐和大量信息帶來(lái)的沖擊，會(huì)使人們的無(wú)意識(shí)順從在將來(lái)變得越發(fā)普遍。因此，理解無(wú)意識(shí)影響是怎么回事，為什么會(huì)這樣，對(duì)當(dāng)今社會(huì)來(lái)說(shuō)是非常重要的。 它其實(shí)揭露了一種本質(zhì)：人類的某些本能，是很難改變的。
而這本書(shū)的核心是：通過(guò)剖析一系列心理學(xué)原理來(lái)告訴我們，我們是如何被周圍所影響的，我們又該如何擺脫這種影響。 《影響力》是心理學(xué)和管理學(xué)專業(yè)學(xué)生的必讀書(shū)，是《財(cái)富》雜志鼎力推薦的“75本商業(yè)必讀書(shū)”之一，是亞馬遜推薦的“人生必讀100本書(shū)”之一，也是巴菲特和芒格向他們的股東推薦的唯一一本書(shū)。 作者皮特?沃克根據(jù)自己的療愈經(jīng)歷和從業(yè)經(jīng)驗(yàn)，寫(xiě)下了這本幫助全球數(shù)十萬(wàn)讀者療愈心理創(chuàng)傷的書(shū)。 豆瓣評(píng)分 8.9 分，它告訴我們?nèi)绾沃亟▋?nèi)心的秩序，學(xué)會(huì)愛(ài)自己，掌控自己的人生。 C-PTSD，即復(fù)雜性創(chuàng)傷后應(yīng)激障礙，不是由先天基因問(wèn)題引起，而是由個(gè)人在成長(zhǎng)過(guò)程中遭受不同形式的暴力，如軀體虐待、情感虐待、性虐待、忽視和欺凌等造成。 書(shū)里詳細(xì)剖析了 C-PTSD 的起因、癥狀和類型，并提供了有效的自我療愈工具。 對(duì)于被 C-PTSD 深深困擾的人來(lái)說(shuō)，在內(nèi)心的創(chuàng)傷還沒(méi)處理好的時(shí)候，硬要讓人原諒就如同在傷口上撒鹽。 自我關(guān)愛(ài)是核心療愈辦法，包括照顧身體需求、設(shè)定個(gè)人界限、養(yǎng)成積極的自我對(duì)話習(xí)慣等。 這本書(shū)為那些在心靈創(chuàng)傷里苦苦煎熬的人帶來(lái)了希望的亮光，也為每一個(gè)想讓心靈成長(zhǎng)、自我修復(fù)的人提供了寶貴的指引。 
|
