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【杭州郁金香】要解決問題,不要解決自己——愛咪聽見第163期

 郁金香抗抑郁 2024-12-13 發(fā)布于浙江

12月5日,愛咪聽見舉行了第163期活動(dòng),由梧翔老師帶領(lǐng)。顧梧翔老師是杭州余杭區(qū)郁金香陪伴長(zhǎng),心偶高級(jí)療愈師,簡(jiǎn)快身心積極療法執(zhí)行師。

個(gè)案咨詢

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下面來聽聽伙伴們的反饋:

活動(dòng)分享伙伴A

有很大收獲,我覺得心偶小物件很棒。心偶把我內(nèi)心的事件呈現(xiàn)的比較真實(shí),讓我很直觀了解了自己所面臨的狀況。心偶師的引導(dǎo)也很棒,我覺得我處理掉了委屈的情緒,或者說至少我明白了我的委屈情緒是可以處理的。通過心偶作為媒介,不用面對(duì)心偶師作為個(gè)體的對(duì)話壓力,比較好的還原了我內(nèi)心想法。

活動(dòng)分享伙伴B

2024年12月5日,今天我又見到了心心念念的梧翔老師,上一次結(jié)束就很想跟老師聊聊目前我的情緒對(duì)我現(xiàn)在家庭的影響,這周四看到還是梧翔老師,真的太開心了,如期而約在西湖邊的小屋跟梧翔老師又進(jìn)行了一次心靈深處的交流。在這次的溝通中,讓我明白那些是自己的功課,那些是別人的功課。也看到了自己的力量,咨詢結(jié)束人一下好像輕松了很多。非常感謝梧翔老師的耐心和愛心。

活動(dòng)分享伙伴C

我容易把自己放在受害者的位置,跟老師聊了以后,我收獲了不是我的事情我不扛。

世界來來往往,我們?cè)谝黄稹?/span>






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