| 【倪海廈：任何類型的高血壓，有這三個(gè)方子就夠了，血壓穩(wěn)降不復(fù)發(fā)！】 中醫(yī)講究陰陽平衡，我們?nèi)梭w也是一樣，只有體內(nèi)的陰陽平衡了，身體才會健康，一旦有一方出現(xiàn)了亢盛，身體就會出現(xiàn)各種不適癥狀。 比如我們常見的高血壓問題，就是體內(nèi)陰陽不平衡的結(jié)果。 陽氣，就像天上的太陽，可以推動體內(nèi)氣血的運(yùn)行；陰氣，就像天上的月亮，具有滋養(yǎng)和收斂的特性，二者相互制約，相互平衡。 一旦陽氣過盛，陰氣無法制約陽氣，陽氣就會像脫韁的野馬，在體內(nèi)亂竄，從而引起血壓升高。 所以改善高血壓問題的關(guān)鍵，就在于平衡體內(nèi)的陰陽，今天給大家分享三個(gè)我在門診上常用的方子，能夠幫你應(yīng)對不同類型的高血壓。 配方一：滋養(yǎng)陰血，平抑肝陽 組成：生地黃、當(dāng)歸、丹參、地錦草、黃芪、川芎、紅花 肝陽上亢時(shí)，陽氣失去了陰液的制約，會向上沖逆，而氣為血之帥，陽氣上亢會帶動血液一起上沖，使血管內(nèi)的壓力增大，從而出現(xiàn)血壓升高的情況。 方中的生地黃可以養(yǎng)陰生津，讓身體的陰液得以補(bǔ)充，恢復(fù)平衡狀態(tài)。 當(dāng)歸可以為身體補(bǔ)充血液，使血液充盈，血脈通暢，而且還可以活血，防止血液瘀滯。 地錦草可以清熱解毒，清除體內(nèi)的熱毒，防止熱毒對陰血的灼傷，維持身體的陰陽平衡。 黃芪可以補(bǔ)氣，為血液的運(yùn)行提供動力，而且黃芪還能固表止汗，改善出汗多的癥狀。 川芎和紅花可以把體內(nèi)的瘀血化掉，讓血液在體內(nèi)暢通無阻，而且川芎還具有行氣的功效，可以調(diào)節(jié)氣機(jī)，使氣血運(yùn)行更加順暢。 這個(gè)方子以滋養(yǎng)陰血、平抑肝陽為核心，能夠全面調(diào)理身體的氣血陰陽，對于陰血不足、肝陽上亢引起的血壓高、頭暈、頭痛、心煩、失眠等癥狀，具有很好的改善效果。 配方二：補(bǔ)腎益精，潛陽降壓 組成：首烏、寄生、生地、枸杞、龜板、石決明 當(dāng)肝腎陰虛，腎水不足時(shí)，就不能很好地涵養(yǎng)肝木，導(dǎo)致肝陽偏亢、肝風(fēng)內(nèi)動，使體內(nèi)的氣血逆亂，上擾頭目，同樣會導(dǎo)致血壓升高。 方中的首烏、枸杞和桑寄生都具有滋養(yǎng)肝腎的作用，而且首烏還具有潤腸通便的作用，可以排出體內(nèi)的濁氣，使身體的氣血運(yùn)行更加順暢。 生地可以清熱涼血、養(yǎng)陰生津，撲滅體內(nèi)因陰虛產(chǎn)生的內(nèi)熱之火，還能為身體補(bǔ)充津液。 龜板具有滋陰潛陽功效，調(diào)節(jié)著體內(nèi)的陰陽平衡，使上亢的陽氣得以潛伏。 石決明可以平肝潛陽、清肝明目，就像一道堅(jiān)固的防線，有力地阻擋著肝陽上亢的沖擊，保護(hù)著身體免受傷害，還能緩解頭暈、目眩等癥狀，使肝臟的陽氣恢復(fù)到正常的平衡狀態(tài)。 這個(gè)方子深入滋養(yǎng)肝腎之陰，補(bǔ)充人體的精氣，使腎臟功能得到全面的修復(fù)和提升，有效地平息了肝陽上亢的躁動，調(diào)節(jié)了體內(nèi)的陰陽平衡。 配方三：清肝瀉火，調(diào)和氣血 組成：鉤藤、羅布麻、夏枯草、桑寄生、川芎、野菊花、黃芩 當(dāng)肝火旺盛時(shí)，氣血的異常涌動會使血管收縮功能失調(diào)，血管壁變得緊張。 這就如同給氣球不斷充氣，使氣球壁繃緊一樣，血管內(nèi)的壓力也會升高，進(jìn)而導(dǎo)致血壓升高。 鉤藤能夠平息肝臟的風(fēng)動，緩解因肝風(fēng)內(nèi)動引起的頭暈、目眩等癥狀。 羅布麻一方面能夠平抑肝陽，緩解高血壓引起的頭暈、目眩等癥狀；另一方面，又能通過清熱利水的作用，幫助身體排出多余的濕熱，減輕肝臟的負(fù)擔(dān)。 夏枯草可以清肝瀉火，搭配清熱的黃芩和野菊花，可以增強(qiáng)瀉肝火的作用。 桑寄生可以補(bǔ)肝腎、強(qiáng)筋骨，為肝臟提供滋養(yǎng)和支持，保障肝臟的健康和氣血的調(diào)和。 川芎可以活血化瘀，促進(jìn)血液循環(huán)，使氣血運(yùn)行更加順暢，而且還具有行氣的作用，可以調(diào)節(jié)氣機(jī)，防止氣滯，加重血瘀的問題。 |
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