如何認(rèn)真起來(lái)?
我一直覺(jué)得我們之所以無(wú)法努力,就是因?yàn)槲覀儼雅Φ倪^(guò)程想象的太過(guò)于艱難。
大家一想到成功都是苦大仇深似的努力,但其實(shí)我們努力的過(guò)程可以讓他變得很輕松。
而唯一能夠讓我們的努力過(guò)程變得輕松的方式就是不斷的實(shí)現(xiàn)小目標(biāo)。
所以我現(xiàn)在一直提倡自己認(rèn)認(rèn)真真的做好十分鐘之內(nèi)的小事情,就已經(jīng)可以讓自己的狀態(tài)變得越來(lái)越好。
帶著這種輕松努力的心態(tài),我們可以毫無(wú)壓力的開(kāi)始行動(dòng)。
人其實(shí)最怕的是不行動(dòng),只要行動(dòng)起來(lái),你會(huì)發(fā)現(xiàn)所有的事情都沒(méi)有想象中那么困難,你會(huì)發(fā)現(xiàn)方法總會(huì)比困難多,你會(huì)發(fā)現(xiàn)狀態(tài)會(huì)越來(lái)越好,因?yàn)槿绻覀冎皇峭A粼谙胂箅A段的話,我們是越來(lái)越壓抑的,可是如果我們是開(kāi)始行動(dòng)起來(lái)的話,我們就會(huì)一直處于一種認(rèn)真做事的充實(shí)感和自信狀態(tài)中。
所以行動(dòng)才是最大的門檻,只要行動(dòng)起來(lái),我們就能夠輕輕松松的戰(zhàn)勝一切困難和挑戰(zhàn)。
所以想要結(jié)束擺爛型的人生,只需要給自己制定十分鐘之內(nèi)的小目標(biāo),甚至其實(shí)五分鐘之內(nèi)的小目標(biāo)都可以讓自己每一天的狀態(tài)變得越來(lái)越好,就像在我每一天早上只會(huì)花五分鐘的時(shí)間寫好一篇300多字的小文章,有的時(shí)候是400字,有的時(shí)候是500字,而且其實(shí)是連五分鐘都不到,只有那么四分鐘。
初稿490字07:55-07:59
|