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最近很多上了年紀(jì)的朋友問(wèn)我，說(shuō)腰開(kāi)始受不住，經(jīng)常會(huì)疼。 中醫(yī)上看腰是腎之府，腰要靠腎的滋養(yǎng)，如果腎不足了，腰就空虛，所以會(huì)出現(xiàn)虛疼。 腰疼有個(gè)通用的小方法——腰背委中求 按壓腿上膀胱經(jīng)的委中穴，能緩解腰疼不適，膀胱經(jīng)和腎有密切關(guān)系，刺激膀胱經(jīng)陽(yáng)氣下降，順帶拉動(dòng)腎氣上升，這樣腰就能被滋養(yǎng)了。 那么還有就是用藥 腎虛多見(jiàn)就是腎氣虛、腎陽(yáng)虛、腎精虛引起腰疼 那么有兩個(gè)藥就不錯(cuò)，就是附子和鹿茸。 中醫(yī)界里的扶陽(yáng)派，甚至就以附子為核心藥物，腎陽(yáng)不足的人這個(gè)藥是很常用的。 有著“回陽(yáng)救逆第一藥”之稱，其上能助心陽(yáng)，中能溫脾陽(yáng)，下能補(bǔ)腎陽(yáng)。 它就是一把火把腎點(diǎn)燃，因?yàn)槿说街心陼?huì)消耗很多陽(yáng)氣，所以溫陽(yáng)藥很重要。 還有一味是鹿茸，補(bǔ)腎填精第一的就是鹿茸。 最近腎虛腰痛的患者，他是彎腰工作久則腰痛，腰痛則必須要平臥休息，人是很怕冷。 這樣腰痛是腎陽(yáng)虛的，對(duì)于這個(gè)腰痛，除了用附子，還可以用補(bǔ)骨脂。 補(bǔ)骨脂，藥性偏溫，溫則補(bǔ)陽(yáng)。補(bǔ)中還有澀的作用。 腎陽(yáng)虛的腰痛，常用補(bǔ)骨脂、杜仲、胡桃肉（也可以按需用鹿茸）。 還有就是青娥芄、右歸芄，是我臨床對(duì)腎陽(yáng)虛腰痛常用方。 #中醫(yī)來(lái)了##頭條健康##中醫(yī)#  |
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