好的婚姻不僅需要浪漫和激情，更需要兩個(gè)人在日常生活中不斷溝通、相互理解，共同面對(duì)生活中的挑戰(zhàn)，這樣的婚姻才會(huì)長久。

當(dāng)?shù)谌卟迦脒M(jìn)你們的婚姻，老公的背叛，許多妻子會(huì)感到生氣、憤怒和失望。那么這個(gè)時(shí)候我們要怎么做呢？

在得知老公背叛婚姻后，我們一定要先讓自己冷靜下來，調(diào)整好自己的心態(tài)。這個(gè)時(shí)候，無論，你心中有多么的生氣，多么的憤怒，一定要避免被消極的情緒所左右，不然，有可能會(huì)做出一些日后讓自己后悔的事情。

對(duì)于老公的背叛，無論你心中有多么的難以釋懷，我們一定要保持理智，不要讓矛盾進(jìn)一步升級(jí)，不要將各自的家人牽扯進(jìn)來，因?yàn)檫@樣只會(huì)將本就惡劣的關(guān)系進(jìn)一步公開化，復(fù)雜化，讓你們之間的關(guān)系更加雪上加霜。

“一哭二鬧三上吊”這些老套路，不僅無法真正的解決問題，反而還會(huì)讓你們的關(guān)系更加雪上加霜。與其坐以待斃，不如化被動(dòng)為主動(dòng)，找到一些實(shí)際的解決方法，比如：我們可以嘗試去了解老公背叛婚姻的真正原因，是婚姻生活太過于平淡了，夫妻之間沒有新鮮感？還是自己忙于工作，而疏忽了對(duì)他的關(guān)心和照顧？還是他在外面遇到了什么難以抗拒的誘惑，迷失了方向？還是自己給到他太大的壓力了？還是自己有讓他感到不滿的地方？……

想要解決問題，我們得找到問題的根源在哪，不然就算最終你們離婚了，進(jìn)入另一段婚姻，還是有可能會(huì)重蹈覆轍。

不管在戀愛中還是婚姻中，溝通是很重要的，兩個(gè)人在一起要有話說，能說話，如果兩個(gè)人之間連最基本的溝通都沒有，那么這樣的婚姻遲早會(huì)出現(xiàn)問題。每天吵鬧不休，只會(huì)讓男人離你遠(yuǎn)遠(yuǎn)的，有問題我們可以及時(shí)的溝通。待雙方情緒都冷靜下來之后，我們可以找個(gè)合適的地方，兩個(gè)人坐下來好好談?wù)劇?/span>

在溝通中，耐心是必不可少的要素，避免相互指責(zé)和批評(píng)，不管好聽還是不好聽，我們先耐心的聽完，你要有溝通的意愿，對(duì)方才會(huì)對(duì)你敞開心扉。

不要整天圍著男人轉(zhuǎn)，這樣太累了，婚姻是相互的，付出后得不到珍惜，換來的是男人對(duì)自己的背叛，心里能不難受嗎？與其每天陷入男人的背叛中，不能自拔，倒不如把注意力放在自己身上，讓自己變得更好。

例如：我們可以嘗試著去提升自己的外在的穿著打扮，讓自己變得更加有魅力，我們還要提升自己的內(nèi)在的素質(zhì)涵養(yǎng)，要有自己的事做，有自己的圈子，只有自己變得更加優(yōu)秀，更加強(qiáng)大，男人才會(huì)后悔。