今天比較忙,沒有更新,剛才看了一下粉絲的評(píng)論,說希望我把肩周炎疼痛方分享一下劑量,沒想到患這個(gè)毛病的人還真不少 在分享這個(gè)方以前,我說明一下,不是疼痛沒必要吃,如果只是酸痛,那就用點(diǎn)膏藥貼一下,或者用黃道益的活絡(luò)油涂抹一下,也就緩解了,緩解后防止進(jìn)風(fēng)受寒就可以了,年輕人身體壯,久坐不動(dòng),辦公室人群,可以去按摩推拿一下也是不錯(cuò)的選擇,藥不是好東西 現(xiàn)在很多衣服都是圓領(lǐng),圓領(lǐng)的衣服越洗就圓領(lǐng)就越大,就更容易讓風(fēng)寒吹進(jìn)去,尤其是辦公室的人群(空調(diào)難免),而有些女孩子,還特意買露肩的衣服,甚至買給小孩子穿也是露肩,不知道是顯得涼快還是顯的皮膚白? 劉力紅教授曾經(jīng)說的:寒氣進(jìn)去容易,想讓它出來就不是那么簡單了! 等到你痛到吃止痛藥都沒用時(shí),你才知道生病時(shí)的痛苦,那么昨天分享的案例就是這樣,所以我一直強(qiáng)調(diào),多溫?zé)嵘俸疀?,才是養(yǎng)生之道呀!下面我把方子用量打出來,供大家參考一下 炙麻黃5,制附子10(先煎),細(xì)辛3,紅參8(燉),肉桂4,丁香3,吳茱萸5,葛根12,威靈仙10,海風(fēng)藤10,巴戟12,杜仲10,茯苓10,炙甘草6 都是小劑量的,主要就是疏風(fēng)活血,行氣止痛,溫陽益腎的思路,對癥者一般兩劑就可以,吃三劑無效者也不必再吃,里面劑量是克,雖然寫是肩周炎的方,頸椎受涼而痛也是此方通用 方中講到中藥,請?jiān)卺t(yī)生指導(dǎo)下使用#清風(fēng)計(jì)劃##好醫(yī)生為健康護(hù)航# |
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