中老年人心律失常表現(xiàn)為心慌，心跳加速，心悸，甚至?xí)炟?，常常突然發(fā)作和突然停止，這些癥狀與情緒緊張、受刺激有關(guān)，診斷必須依靠心電圖。

     控制輕微的心律失常并不困難，只需做好以下兩個(gè)動(dòng)作。

     一 轉(zhuǎn)動(dòng)眼球取坐位

                  上身正直頭頸部不動(dòng)，將眼球先盡量向左看，然后再盡量往右看，轉(zhuǎn)換要迅速，每分鐘可轉(zhuǎn)動(dòng)30次以上。然后將眼球按順時(shí)針、逆時(shí)針?lè)较蚋鬓D(zhuǎn)動(dòng)30次，動(dòng)作也要快。最后，雙目凝視自己的鼻尖1分鐘，如無(wú)效可重復(fù)2~3次。此法主要以到激迷走神經(jīng)來(lái)達(dá)到緩解心動(dòng)過(guò)的目的。

     二 轉(zhuǎn)動(dòng)頸部取坐位

                   兩臂平放后再向右偏轉(zhuǎn)，要盡量轉(zhuǎn)向側(cè)后方，轉(zhuǎn)動(dòng)速度不宜過(guò)快，每分鐘不超過(guò)15次，以防引起眩暈。此法主要是在頭部偏轉(zhuǎn)時(shí)，通過(guò)壓迫預(yù)動(dòng)脈竇，以反射性刺激使心眺減慢。

     如果使用這兩種方法仍不緩解，就要去醫(yī)院進(jìn)行診治。對(duì)于已經(jīng)出現(xiàn)房顫等心律失常疾病的患者而言，減少其發(fā)作非常重要，這就離不開(kāi)合理的治療。

     心律失常的治療方法主要為藥物治療與非藥物治療。其中藥物治療主要包括抗心律失常藥物治療和抗凝藥物治療等；非藥物治療主要包括導(dǎo)管射頻消融術(shù)(RFCA）、心臟起搏器植入、植入型心律轉(zhuǎn)復(fù)除顫器(CD）以及外科手術(shù)治療等。