身體如小宇宙，五臟上火，五官先知。當(dāng)我們的五臟六腑出現(xiàn)上火癥狀時(shí)，五官往往會(huì)首先發(fā)出信號(hào)。
肝上火時(shí)，眼睛會(huì)感到干澀、發(fā)紅，眼屎增多，甚至模糊不清。這是肝臟在呼喊上火的信號(hào)。
心上火時(shí)，嘴巴會(huì)出現(xiàn)舌尖紅、口腔潰瘍、口干苦味等癥狀。心臟通過(guò)嘴巴發(fā)出警報(bào)，提醒我們注意。
肺上火時(shí)，鼻子會(huì)感到干燥、流鼻血，呼吸不暢，咳嗽時(shí)痰呈黃色。肺部在抗議上火，需要我們關(guān)注。
腎上火時(shí)，耳朵會(huì)出現(xiàn)耳鳴、聽(tīng)力影響，腰膝酸軟，頭暈?zāi)垦５劝Y狀。腎臟在訴說(shuō)上火的困擾。
脾上火時(shí)，嘴唇會(huì)變得紅、干裂起皮，口臭，食欲也會(huì)受到影響。脾通過(guò)嘴唇提示我們上火的狀況。