發(fā)文章
發(fā)文工具
撰寫(xiě)
網(wǎng)文摘手
文檔
視頻
思維導(dǎo)圖
隨筆
相冊(cè)
原創(chuàng)同步助手
其他工具
圖片轉(zhuǎn)文字
文件清理
AI助手
留言交流
來(lái)自： 百靈和鳴 > 《穴位健身》
0條評(píng)論
發(fā)表
請(qǐng)遵守用戶 評(píng)論公約
小腿有條“療傷線”，氣血不好的，每天10分鐘，激活氣血的發(fā)動(dòng)機(jī)
小腿有條“療傷線”，氣血不好的，每天10分鐘，激活氣血的發(fā)動(dòng)機(jī)。
老公從小腿拍到大腿，老婆突然卻說(shuō)這樣不對(duì)......
老公從小腿拍到大腿，老婆突然卻說(shuō)這樣不對(duì)......每天只要拍小腿內(nèi)側(cè)35下就可以讓身體沒(méi)毛??？人體小腿內(nèi)側(cè)匯聚肝經(jīng)、脾經(jīng)、腎經(jīng)。每天3...
決定衰老速度的行為，運(yùn)動(dòng)第三，睡覺(jué)第二，第 一個(gè)很多人做不到
決定衰老速度的行為，運(yùn)動(dòng)第三，睡覺(jué)第二，第 一個(gè)很多人做不到45年出生人學(xué)中醫(yī)必讀！而中醫(yī)作為老祖宗傳下來(lái)的瑰寶，守護(hù)了世世代代人...
它是藏在小腿內(nèi)側(cè)的養(yǎng)生方，每天拍打100下，肝脾腎通通好了
在平時(shí)的生活中，養(yǎng)生算得上是老生常談的話題的，許多人可能并不知道，就是在我們小腿內(nèi)側(cè)都有一個(gè)養(yǎng)生密碼，那就是在我們小腿內(nèi)側(cè)分布...
最有益健康的三種坐功
其方法是：先用兩膝著地，大腿及上體起直，兩腳與小腿平行或重疊雙足放在身后，然后臂部下坐壓在兩腳上。三折坐由于用坐的方式長(zhǎng)時(shí)間的壓住小腿及腳部，使氣血班集于膝部以上的部位。一般是指坐在椅子...
睡前抓捏小腿10分鐘！調(diào)理脾胃，疏通經(jīng)絡(luò)，身體氣血更健康
調(diào)理脾胃，疏通經(jīng)絡(luò)，身體氣血更健康。
每天推揉小腿脾經(jīng)，打開(kāi)氣血開(kāi)關(guān)！血?dú)庾懔?，身體更健康
血?dú)庾懔?，身體更健康。每天推揉小腿脾經(jīng)，打開(kāi)氣血開(kāi)關(guān)！血?dú)庾懔?，身體更健康。
再談跪坐
南樓先生。跪坐有一套練習(xí)的方法，一個(gè)是臀橋，就是那個(gè)瑜伽動(dòng)作，但要求身體放松，收緊屁股蛋子，支撐住身體，脊柱是放松狀態(tài)。說(shuō)跪坐...
小腿上有一條療傷線，按摩可開(kāi)啟人體的氣血發(fā)動(dòng)機(jī)！
小腿上有一條療傷線，按摩可開(kāi)啟人體的氣血發(fā)動(dòng)機(jī)！因?yàn)樗灤┝苏麄€(gè)小腿肚，而小腿肚就是人體的第二個(gè)氣血發(fā)動(dòng)機(jī)，疏通這條線路，就是...
微信掃碼，在手機(jī)上查看選中內(nèi)容
