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六字訣按照什么順序練？按照胡耀貞所傳，練兩字以上的，必須按照四（口四）

 宏宇賓123 2024-12-06
吹，噓，呵，呼，嘻的次序，即五行相生的順序。吸氣念時(shí)為補(bǔ)，呼氣念時(shí)為瀉。一呼一吸為一次。瀉法不超過(guò)6次，補(bǔ)法不超過(guò)9次。

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