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你們好！我是知北，感恩遇見(jiàn)。
生活中，你們會(huì)有對(duì)他人抱有過(guò)高期望嗎？甚至是對(duì)外部依賴過(guò)多，結(jié)果讓自己疲憊不堪。
其實(shí)，真正的幸福源于自身，好好愛(ài)自己，把對(duì)他人的期望值降到最低，把對(duì)外部的依賴變得最少，你會(huì)過(guò)得很好。降低期望，并非對(duì)生活失去追求，而是以平和心態(tài)面對(duì)得失。減少依賴，是讓自己學(xué)會(huì)獨(dú)立，依靠自己的力量前行。很多時(shí)候，當(dāng)你專注于自身成長(zhǎng)，向內(nèi)看到自己的內(nèi)心，滿足自己的需求，就會(huì)發(fā)現(xiàn)生活變得輕松而美好。愛(ài)自己，是給自己最溫暖的禮物，也會(huì)讓自己的生活充滿陽(yáng)光。作者簡(jiǎn)介：知北，堅(jiān)持讀書寫作，用文字記錄生活。 |
