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寫在今年的國際殘障者日。

 安心怡 2024-12-03 發(fā)布于廣東

圖片來源于網絡

今天一大早,打開微信,看到合木發(fā)的這篇推文共創(chuàng),合木的立命之本,是九姑娘寫的關于國際殘障者日的推文。

原來今天12月3日,是第33個國際殘障者日。

過去沒有關注到,今天看到合木的小伙伴發(fā)的朋友圈,他們在廣東省博物館推出“融合共享,文化無礙”系列活動。

我也感觸頗多,寫出來分享一下吧。


今天下班在路口等公交,看著一望無際的蔚藍色天空,還有各種形狀的白云,突然很開心,大自然這個造物者,是真藝術家。

腦子里想到一句話:天空遼闊,四面八方是自由。

殘障是伴隨我終身的,之前過馬路的時候,我總是害怕,害怕別人的注視,害怕別人會把我當成異類。

也害怕自己走得太慢,害怕自己沒能過到馬路對面,就馬上紅燈了,嚴重的時候,會害怕到發(fā)抖。

要是身邊有人一起過還好,如果一整條大馬路只有我自己,那我就會特別害怕,低著頭,縮著身體,艱難到邁不出步子,然后在馬路中間瑟瑟發(fā)抖。

也還算幸運,也謝謝自己的勇敢,好多次都帶著這樣的恐懼,順利過完了馬路,沒有發(fā)生什么危險。


告訴大家一個好消息,我進步了,進步飛快。

我現在不害怕過馬路了,可以自如地過馬路了,而且都能趕在紅燈之前,或者是掐點,反正就是不害怕啦。

下午我過馬路去對面公交站點搭車的時候,馬路這邊也是只有我自己,我就告訴自己,別怕,抬起頭來,背挺直,一步一步走過去。

然后我就順利過去了,剛好掐點,邁過對面人行道,正好紅燈。

知道我怎么做到的嗎?我一遍遍練習,在過馬路的過程中,告訴自己,別怕,沒關系的,沒有人看你,也沒有笑你,咱就是把這段路走完就行。


現在稍微自信點了,就告訴自己,每一次,每一次過馬路的時候,跟自己說,不用怕,抬頭挺胸,背挺直,看前方。

別看別人,別人干嘛不關你的事,只要你看不到,就沒人笑你,也不要管別人笑沒笑你,你不在意的東西,就傷害不到你。

日復一日,重復訓練,熟悉環(huán)境,積累成就,直至脫敏,最后能夠適應,游刃有余。

是的,我勇敢地克服了一個心理障礙,我真的是太棒了,為自己鼓掌,我為你感到驕傲。

不斷努力和學習,保持進步和成長,給自己積極的心理暗示,積累成就,獎勵自己,鞏固自信。


我在之前的推文里寫到,我看到這樣一句話:“每個殘疾的孩子都是被上帝咬過的蘋果,因為香甜,所以被咬了一口?!?br>
所以我是那顆格外香甜的蘋果,我本就是被老天選中的人呀,是造物者眼中的佼佼者,所以被賦予了有更多挑戰(zhàn)的人生,需要通過更多關卡,跨越更多考驗。

不要被困難打倒,要相信自己,可以靠自己的雙手和努力,獲得自己想要的生活。

人生是一場修行,要把生命的掠奪變成饋贈。


現在的我有自己的工作,每天下班都要搭公交,今天下班坐的這班公交車,司機對我特別嫌棄,我上車出示殘疾證免費乘車,總是會白我一眼,然后一臉無奈。

要是以前我肯定會難過和生氣,但是你別說,現在的我還真覺得沒必要生氣,還覺得感激,司機免費給我送到我的目的地,多大的好事,難過什么,應該覺得開心。

這是你的資源,也是你的幸運,要覺得開心。

我告訴自己,不需要因為殘障的身份感到羞恥,沒有什么好悲哀的,世俗和他人都無法定義你,你值得被尊重和善待。

改變不了的東西就接受,然后花時間和精力去改變我們能改變的,廣闊天地,大有可為。

人生有無限可能,不要被自己的心魔困住,不要被世俗和他人的眼光束縛。

生活在自己的勇氣里,而不是別人的眼睛里。你是自由的,你想怎么活就怎么活,怎么開心就怎么過,愿你自由坦蕩,不懼他人目光。

不要辜負生命的大好時光,去做你想做的事,成為你想成為的人,人生還長呢,你會更好的。


我想今年的自己,學到最棒的事情就是“順應”和“接納”。

允許一切發(fā)生,允許一切如其所是,對生命說是。

《小瞬間》里說:“看見更多”時,我們看見現實。我們充滿失望,因為現實不會為我們的心念所動。但這種失望最終讓我們平靜下來,“在我們的自身中安居”。

執(zhí)著是苦,順應是智慧。修習自己的智慧,以智慧消解執(zhí)著。

當我不再執(zhí)著于要獲得什么時,我便獲得了。

我曾經寫過一句話,現在把它奉為人生哲學,這句話是:“沒有什么是一定要擁有的,也沒有什么是不能失去的。”

別看這句話好像很佛系,但我從沒有停止對生活的努力,我有自己的追求和目標,我有自己想要的生活。

我會持之以恒,好好學習,不斷努力,信心滿滿期待未來,也踏踏實實過好現在。

不執(zhí)著于一定要擁有什么,也不害怕會失去什么,我允許一切發(fā)生,我希望自己更松弛自在,去體驗生命中發(fā)生的一切。


樂觀積極,善良上進,溫柔堅定,祝你過關斬將,打怪升級,披荊斬棘,所向披靡,直至強大到無往不利。

靠自己的努力,在這塵世安身立命,尋得屬于自己的一片天地。

人生是一場體驗,祝福所有的殘障伙伴,盡情感受,努力創(chuàng)造,用心體會,一切都是最好的安排。

謝謝你很努力,謝謝你沒放棄,謝謝你一路走到了這里。

輕舟已過萬重山,祝我們繼續(xù)關關難過關關過。


相信這個世界足夠愛你,你也一定要好好愛自己。

以上,加油。

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