（錢塘江邊的夕陽真的很美）

一邊吃飯的時間，一邊看完了李娟和董宇輝的訪談。

李娟就是那個寫《我的阿勒泰》的作者，40+的單身少女，文藝青年。

他們兩個人都是真性情的人，但李娟身上的某些特性，讓我們每個普通人都能在她的身上看到自己，

她的緊張、矛盾、糾結(jié)、內(nèi)耗、自我沖突、自我否定、討好他人，那些細(xì)膩敏感的小心思，再訪談里全部都展現(xiàn)無疑。

我很能感同身受，每一個敏感細(xì)膩的人都是如此。

我曾經(jīng)也是這般，一件事結(jié)束了，還要獨自思量（內(nèi)耗）上半天。想表達自己，又害怕表達，充滿了矛盾。

這次訪談，我相信會有更多的人喜歡她，因為她代表的就是千千萬萬個敏感的我們。

李娟說她知道自己這樣不好，但是她克服不了，于是選擇了接受，不再和自我斗爭，那些改變不了的就接受，其實也挺好的。

她不光在面對自我上選擇了接受，在生活中的很多自己無能為力的事情上，都選擇了真正的接受，臣服。

她說了很多遍：這樣也挺好的。

這些話看起來云淡風(fēng)輕，但只要是經(jīng)歷過的人都會懂，在真正的接納之前，從腥風(fēng)血雨的斗爭到無奈妥協(xié)承認(rèn)自己的無能，到最后真正地平靜地接納一切，是要走很長一段路的。

個中滋味，懂的都懂，不懂的也無從理解。

到了一定的年齡，每個人都會走到這一步：學(xué)會接受。

因為你不是全能的，你能改變的很有限，剩下的竭盡所能依然無法改變的，那就全然地接受，與之和解，不再無畏地自我消耗。

當(dāng)真的做到這一步時，你會發(fā)現(xiàn)：這樣真的挺好的。

李娟說她選擇了獨居，就是讓自己處在了一個舒適圈，也是她最終接受自己的結(jié)果。

她不愿意與人相處，是因為以她的性格與人相處太累了，一方面她會出于本能地照顧他人的感受；另一方面她又會因為與人相處，不由自主地產(chǎn)生很多的內(nèi)耗。

與人交流對她來說，真的太消耗心力了。

她太緊張了，她整個人就是松弛的反面。

盡管在交談中，她也能感受到快樂，但正如她所說的，這種快樂很短暫，情緒會被反彈，她將要獨自面對更多的自我消耗。

這種極度矛盾內(nèi)耗的心情，我是非常理解的，因為以前的我也是這樣，但并非無法改變，現(xiàn)在的我相比過去松弛多了。

只要愿意去改變，總是可以慢慢改變的。

但她已經(jīng)放棄了改變，選擇了她認(rèn)為舒適的方式，就是減少和人打交道。

她是名副其實的社恐。

我曾經(jīng)也說過自己是社恐，但如今，我已經(jīng)不像個社恐了，即便面對一群陌生的人，也可以表達自己，內(nèi)心是坦蕩的，是松弛的，不再被恐懼占領(lǐng)。

面對他人，也不會再覺得自己是弱小的，別人是巨大的，甚至在遠(yuǎn)比自己厲害的人面前，也覺得都是兩個普通的人而已。

假如當(dāng)我能夠一眼看穿他人的時候，我甚至能看透她人的脆弱和偽裝，他們會在我眼里變得渺小起來。

我感到自己的靈魂從一個嬰孩，真正地長大了，而且她正變得越來越強大，充滿力量，再也不是曾經(jīng)柔弱無助的小女孩了。

我想說的是，無論你當(dāng)下認(rèn)為自己是什么樣的，只要你想改變，你就是可以改變的，變成你自己喜歡的樣子。

這條路，雖然很漫長，但值得走走看看。

反正人生就是一場體驗，只要按照自己想要的方式度過，就是一種成功。

最后，祝你幸福~

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方小?。╒：tata5294），80后天蝎女，專業(yè)服裝設(shè)計，做過電商，開過網(wǎng)店，目前全職自媒體3年+。人生理想：慢慢成長，慢慢變富。關(guān)注我，一起向上生長。