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趙奶奶最近，被一連串奇怪的夢(mèng)困擾得夜不能寐。 趙奶奶總是夢(mèng)見自己在一片無邊無際的黑暗中，有時(shí)還會(huì)夢(mèng)見天空中烏云密布，雷聲滾滾，她自己卻動(dòng)彈不得。這些夢(mèng)，讓趙奶奶感到既困惑又害怕。 一天跟老姐妹說起，對(duì)方突然神色變得嚴(yán)肅起來，說自己在手機(jī)上看過解釋：“夢(mèng)見黑暗，可能是視力或神經(jīng)方面的問題！夢(mèng)見烏云和打雷，可能是心血管的問題！咱還是注意一下吧，萬一呢？” 趙奶奶一聽，心里咯噔一下，想起自己最近確實(shí)覺得眼睛有些模糊，偶爾還會(huì)有心慌氣短的感覺。但她一直以為是年紀(jì)大了，沒當(dāng)回事。  去鎮(zhèn)上做了全面檢查，結(jié)果出來，趙奶奶被診斷為輕度白內(nèi)障和心肌缺血。然而拿著檢查結(jié)果，趙奶奶心里五味雜陳，她沒想到，那些奇怪的夢(mèng)，竟然真的是身體在給自己報(bào)警？ 一、柳葉刀子刊：大病來臨時(shí)，或會(huì)通過夢(mèng)境提醒你？《柳葉刀》子刊《電子臨床醫(yī)學(xué)》在2022年發(fā)表過一項(xiàng)研究，該研究進(jìn)行了7年多的隨訪發(fā)現(xiàn)。相較于正常夢(mèng)境，經(jīng)常做噩夢(mèng)、被噩夢(mèng)驚醒的人，接下來10年出現(xiàn)認(rèn)知能力下降的概率是其他人的4倍，這類人罹患帕金森的風(fēng)險(xiǎn)也更高。  圖源自網(wǎng)絡(luò) 2023年，《電子臨床醫(yī)學(xué)》又發(fā)表了一篇夢(mèng)境與疾病相關(guān)的研究，研究稱7~11歲經(jīng)常做噩夢(mèng)，會(huì)導(dǎo)致幾十年后發(fā)生癡呆癥的幾率增加1倍；童年時(shí)期經(jīng)常做噩夢(mèng)的人，成年人罹患帕金森的概率是其他人的7倍。 不僅如此，如果經(jīng)常夢(mèng)到自己被追逐，醒來后還會(huì)心跳加速、出汗、心悸的話，可能與精神壓力過大、大腦過度緊張相關(guān)，也有部分患者是由于冠狀動(dòng)脈供血不足所致；如果經(jīng)常夢(mèng)到溺水、有窒息感的話，則可能與睡眠呼吸暫停綜合征相關(guān)，由于睡眠呼吸暫停導(dǎo)致身體、大腦缺氧，以至于出現(xiàn)了窒息的夢(mèng)境。  那么，夢(mèng)境為什么會(huì)反映健康問題？ 北京朝陽醫(yī)院呼吸與危重癥醫(yī)學(xué)科主任醫(yī)師郭兮恒表示，人在做夢(mèng)的時(shí)候可以感知到身體的不適，這些不適會(huì)被帶入到夢(mèng)境內(nèi)嗎，如在睡夢(mèng)中有尿意的時(shí)候，很多時(shí)候就會(huì)夢(mèng)到自己在找?guī)?/span> 需要提醒的是，夢(mèng)境與健康之間的關(guān)系最多只能起到參考作用，想要判斷身體是否健康，還是要去醫(yī)院進(jìn)行相關(guān)的檢查，單靠夢(mèng)境判斷并不靠譜。  二、大病前的7個(gè)征兆，早知道或許幫你躲過一劫夢(mèng)境與疾病之間的關(guān)系只能起到參考作用，但日常身體的一些異常表現(xiàn)，則很可能是疾病發(fā)出的信號(hào)，這幾個(gè)癥狀一定要重視。 1、膚色莫名變化 皮膚出現(xiàn)異常的膚色變化，一般有三種情況： 一是皮膚發(fā)紅，如皮膚潮紅，伴有脫屑腫脹、體重下降，很可能與胃癌、肺癌相關(guān)； 二是皮膚紫癜，在皮膚上有大面積紫色，多與淋巴瘤、白血病等疾病相關(guān)，這些疾病會(huì)影響血小板數(shù)量和功能，而血小板數(shù)量下降到一定程度時(shí)會(huì)讓皮膚上出現(xiàn)異常； 三是皮膚黃疸，由于體內(nèi)膽紅素水平異常上升，大量的膽紅素隨著血液流向全身，導(dǎo)致皮膚異常黃染，這種情況多與肝膽疾病相關(guān)，如肝癌、胰腺癌、膽總管周圍淋巴結(jié)癌等。  2、短時(shí)間內(nèi)體重驟降 在沒有刻意減重的情況下，體重莫名的下降一定要高度警惕。這很可能與疾病相關(guān)，如糖尿病、甲狀腺問題，甚至是癌癥都會(huì)讓患者的體重短期內(nèi)大幅度下降。 3、性情突然改變 如若發(fā)現(xiàn)身邊的人突然性情大變，本來性格很好的人突然變得暴躁易怒或是說話前后無法連貫，一出門就不記得回家的路等等，這很可能是阿爾茲海默癥發(fā)出的信號(hào)。  4、半身感覺異常 一側(cè)肢體突然出現(xiàn)麻木、出汗以及失去力量等異常癥狀，很可能與腦梗塞、腦出血以及腦卒中等血管疾病相關(guān)。一旦發(fā)現(xiàn)這些癥狀，要及時(shí)去醫(yī)院進(jìn)行顱腦CT、磁共振等檢查。 5、皮膚瘙癢不止 冬季由于天氣干燥很容易出現(xiàn)皮膚瘙癢癥狀，在做好保濕工作后皮膚依舊瘙癢難以緩解，需要警惕可能與糖尿病、肝膽疾病、婦科炎癥以及惡性腫瘤相關(guān)。  6、莫名發(fā)熱且持續(xù)時(shí)間長 發(fā)燒是大家都曾經(jīng)歷過的事情，一般在服藥后很快可以緩解。如果身上出現(xiàn)長時(shí)間不明原因的發(fā)熱，則需要引起警惕了，這很可能是癌癥所致的癌性發(fā)熱。 癌細(xì)胞在體內(nèi)繁殖的過程中，會(huì)不斷與正常細(xì)胞搶奪營養(yǎng)，當(dāng)身體難以滿足其需求時(shí)會(huì)導(dǎo)致癌細(xì)胞壞死液化，這個(gè)時(shí)候會(huì)釋放很多的致熱物質(zhì)，讓體溫上升。 除了可以與癌癥相關(guān)外，異常發(fā)熱還可能與肝膿腫、結(jié)核病相關(guān)，建議發(fā)現(xiàn)后及時(shí)就醫(yī)進(jìn)行檢查。 7、大便帶血 便血可能與多種疾病相關(guān)，如痔瘡、腸炎、腸癌等，痔瘡引起的便血一般會(huì)在便后出現(xiàn)，附著在糞便上。但如果血液在糞便內(nèi)部，且顏色較為深色，則要警惕可能與癌癥相關(guān)。  這些征兆雖然不一定意味著大病一定來臨，但絕對(duì)不能掉以輕心。一旦發(fā)現(xiàn)這些征兆，應(yīng)立即就醫(yī)，通過專業(yè)醫(yī)生的診斷來確定病因，并采取相應(yīng)的治療措施。 生活中，如果只是偶爾做夢(mèng)的話一般無需擔(dān)心，這屬于正常的生理現(xiàn)象，但如果每天都在做夢(mèng)的話，則要警惕可能是病理性因素所致，建議及時(shí)就醫(yī)。
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