第一課：我們通過發(fā)給班主任的【舌象】，讓康樂老師幫我們辯證了自己的體質(zhì)!

第二課：我們學(xué)習(xí)了內(nèi)調(diào)--飲食療法~

第三課：我們學(xué)習(xí)了外調(diào)--經(jīng)絡(luò)穴位按摩~ 一定要內(nèi)外同調(diào)才能更好的去改善我們的體質(zhì)，所以之后要跟緊康樂老師的腳步！

接下來(lái)是第三課重點(diǎn)內(nèi)容

學(xué)習(xí)要堅(jiān)持不懈，溫故知新，有記憶薄弱的點(diǎn)一定要及時(shí)復(fù)習(xí)鞏固！

?一、走入神奇的經(jīng)絡(luò)穴位

1.經(jīng)絡(luò)到底是什么?

我們可以把經(jīng)絡(luò)比喻飛機(jī)的航線,雖然不能直接觀察到具體的形態(tài),但確實(shí)存在。

2.經(jīng)絡(luò)的組成?

1.十二正經(jīng)：肺經(jīng)、大腸經(jīng)、胃經(jīng)、脾經(jīng)、心經(jīng)、小腸經(jīng)、膀胱經(jīng)、腎經(jīng)、心包經(jīng)、三焦經(jīng)、膽經(jīng)、肝經(jīng)

一個(gè)經(jīng)絡(luò)對(duì)應(yīng)一個(gè)臟腑。

2.奇經(jīng)八脈：任脈、督脈、沖脈、帶脈、陰蹺脈、陽(yáng)蹺脈、陰維脈、陽(yáng)維脈

3. 經(jīng)絡(luò)穴位改善健康問題原理

通過刺激相應(yīng)經(jīng)絡(luò)來(lái)調(diào)整對(duì)應(yīng)的臟腑功能,從而改善身體問題拍打肘窩治療心肺循環(huán)系統(tǒng)問題比如胸悶、心悸、咳嗽

4. 經(jīng)絡(luò)的作用