弘揚(yáng)中醫(yī)中藥是一場(chǎng)善意長(zhǎng)存的修行……

脫發(fā)和失眠，看起來(lái)好像八竿子打不著的兩個(gè)問(wèn)題，本質(zhì)上卻有著必然的聯(lián)系。

關(guān)于脫發(fā)小郎中講過(guò)很多了，中醫(yī)講“腎其華在發(fā)”“發(fā)為血之余”，所以不難看出，毛發(fā)跟腎，跟氣血關(guān)系密切。

再來(lái)看失眠，失眠的原因有很多，其中，最為常見(jiàn)的心血不足。

中醫(yī)講“心藏神”，心好比是“神”的房子，如果心血不足了，心神就不喜歡待破敗不堪的房子里，就會(huì)浮躍在外，到處亂跑，這時(shí)候人就會(huì)煩躁、失眠、多夢(mèng)。

還有一種失眠跟腎虛有關(guān)，中醫(yī)有個(gè)詞叫“心腎相交”，心火在上，腎水在下，腎水需要上濟(jì)到心，使心火燒得不要太旺，心火下降溫煦腎水，使腎水不至于太寒，這種狀態(tài)叫“心腎相交”，如果腎精不足，腎水不能上濟(jì)于心，使心火獨(dú)亢，從而出現(xiàn)心煩失眠、耳聾耳鳴、手腳心熱等表現(xiàn)。

看到這里你也該明白了吧，脫發(fā)和失眠看起來(lái)毫不相干的兩個(gè)問(wèn)題，本質(zhì)上都是一碼事，其根本原因都是血虛和腎虛。

所以，只要把氣血補(bǔ)足，把腎精補(bǔ)起來(lái)，就能一箭雙雕，將失眠和脫發(fā)一網(wǎng)打盡。

如此艱巨的任務(wù)，有一個(gè)中成藥恰好能勝任，這個(gè)藥就是精烏膠囊。

精烏膠囊：制何首烏、黃精（制）、女貞子（酒蒸）、墨旱蓮。

功能主治：補(bǔ)肝腎，益精血，壯筋骨。用于失眠多夢(mèng)，耳鳴健忘，頭發(fā)脫落及須發(fā)早白。

精烏膠囊雖然組方簡(jiǎn)單，但每一味藥都是萬(wàn)中挑一的滋補(bǔ)佳品。

首先，向我們迎面走來(lái)的便是大名鼎鼎的黃精。

自古以來(lái)，黃精就有“仙人余糧”的美譽(yù)，古代修道煉丹的人認(rèn)為這種植物的塊根深埋在地下，將大地的精華吸了個(gè)夠，又因?yàn)槠涓鶋K形如生姜，呈金黃色，因此取名為黃精。

黃精味甘，性平，入脾、肺、腎三臟，能潤(rùn)肺滋陰、補(bǔ)脾益氣、補(bǔ)腎益精，屬于氣陰雙補(bǔ)之品。

古書里，關(guān)于黃精的記載更是比比皆是。

漢代《名醫(yī)別錄》記載：“黃精主補(bǔ)中益氣，除風(fēng)濕，安五臟。久服輕身、延年、不饑。”

《日華子本草》稱：“黃精補(bǔ)五勞七傷，助筋骨，止饑，耐寒暑，益脾胃，潤(rùn)心肺”。

《神仙芝草經(jīng)》稱：“黃精寬中益氣，使五臟調(diào)良，肌肉充盛，骨髓堅(jiān)強(qiáng)，其力增倍，多年不老，顏色鮮明，發(fā)白更黑，齒落更生?！?/span>

唐代大詩(shī)人杜甫更是對(duì)黃精贊賞有加，曾作詩(shī)曰：“掃除白發(fā)黃精在，君看他時(shí)冰雪容。”

由此可見(jiàn)，黃精雖說(shuō)不能讓人成仙得道，但是長(zhǎng)期服用，的確有強(qiáng)壯身體，養(yǎng)顏烏發(fā)，延緩衰老的功效。

凡是生發(fā)、烏發(fā)的方子，往往都少不了何首烏的身影，為什么呢？

《本草綱目》記載：“何首烏養(yǎng)血益肝，固精益腎，健筋骨，烏髭發(fā)，為滋補(bǔ)良藥，不寒不燥，功在地黃、天門冬諸藥之上?！?/span>

這句話告訴我們，何首烏既能補(bǔ)腎精，又能補(bǔ)肝血，而且它補(bǔ)益的力量遠(yuǎn)超過(guò)地黃和門冬，地黃大家都熟悉吧，六味地黃丸里的頂梁柱，天門冬更是養(yǎng)陰生津的要藥，而何首烏的補(bǔ)益之力比它們還強(qiáng)大，難怪被人們廣為認(rèn)可。

前面我們探討過(guò)，脫發(fā)、失眠的罪魁禍?zhǔn)拙褪茄摵湍I精不足，何首烏單憑一己之力就能把兩個(gè)問(wèn)題同時(shí)搞定。

剩下的女貞子、墨旱蓮，加在一起就是大名鼎鼎的補(bǔ)腎烏發(fā)名方二至丸。

因?yàn)榕懽邮嵌敛墒?，而旱蓮草則夏至采收最佳，兩味藥一個(gè)冬至一個(gè)夏至，因此叫二至丸。

女貞子和墨旱蓮在功效上極為相似，成熟的女貞子樣子很像葡萄，個(gè)頭上要比葡萄小很多，顏色黑紫黑紫的；

墨旱蓮本來(lái)叫旱蓮草，因?yàn)橹合衲粯雍?，所以又有了墨旱蓮的說(shuō)法。

中醫(yī)講五色對(duì)應(yīng)五臟，而黑色對(duì)應(yīng)的正好是腎，因此，女貞子、墨旱蓮都有很好的滋陰補(bǔ)腎的功效。

中醫(yī)講“血得熱則行”，也就是說(shuō)血熱會(huì)導(dǎo)致血液流動(dòng)速度加快，從而影響血液對(duì)頭發(fā)的滋養(yǎng)，再加上熱邪也會(huì)燒灼頭皮，損傷發(fā)根，進(jìn)而導(dǎo)致脫發(fā)、白發(fā)；

同時(shí)，血熱了身體也會(huì)發(fā)熱或自覺(jué)發(fā)熱，這時(shí)候人也會(huì)躁動(dòng)不安，煩躁、失眠。

女貞子、墨旱蓮還能清熱涼血，通過(guò)滋陰的方式，使體內(nèi)妄動(dòng)的血液冷靜下來(lái)，這樣血液就有充足的時(shí)間停留在頭皮部位，以供給發(fā)根充足的養(yǎng)料，讓頭發(fā)茁壯成長(zhǎng)。

另外，血沒(méi)那么熱了，人自然也會(huì)安靜下來(lái)，也就更容易沉穩(wěn)入眠了。

這就是中成藥精烏膠囊，雖然小郎中說(shuō)精烏膠囊可以治療脫發(fā)和失眠，事實(shí)上它的功效遠(yuǎn)不止于此。

精烏膠囊的精髓是補(bǔ)肝腎，肝主筋、腎主骨，肝腎好了自然筋骨強(qiáng)壯；腎開(kāi)竅于耳，肝開(kāi)竅于目，對(duì)于耳鳴眼花也有不錯(cuò)的效果；另外，腎生髓，腦為髓海，像一些健忘、記性不好的人也是可以用的。

最后，需要注意的是，精烏膠囊以滋陰為主，服用的同時(shí)應(yīng)忌食辛辣。